2021年2月8日爵卒，星期一，晴撵彻。
一夜多夢(mèng)钓株。
早起已是7:30。
在吃飯前完成了英語聽說練習(xí)陌僵，200個(gè)單詞轴合，兩篇英語閱讀的任務(wù)。
早上和點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)行了特種兵的選拔游戲碗短，利用這個(gè)游戲我做了1000個(gè)快速俯臥撐受葛，做了110個(gè)深蹲，6分鐘的靠墻靜蹲偎谁。我做完后點(diǎn)點(diǎn)終于被選拔成為了特種兵总滩，進(jìn)入了特種兵部隊(duì)，然后我們開始了和壞人的交戰(zhàn)搭盾。拿著能發(fā)出有彈性塑料球的玩具槍咳秉，我們倆進(jìn)行了對(duì)射，我可能是太投入了鸯隅，毫不留情將子彈打到了點(diǎn)點(diǎn)的脖子上和臉上造成他脖子和臉上被打得通紅澜建。
玩累了之后我開始復(fù)習(xí)英語向挖，點(diǎn)點(diǎn)看了一集動(dòng)畫片，大約20多分鐘炕舵。母親買菜回來了何之，我們?nèi)齻€(gè)一起玩，他們兩個(gè)用塑料球彈玩具槍咽筋，我用水彈玩具槍進(jìn)行了互射溶推。打完后客廳房間一片狼藉，趕快進(jìn)行了打掃奸攻。
吃過午飯蒜危，點(diǎn)點(diǎn)再次被妻子哄著出去和我就在小區(qū)里面準(zhǔn)備玩耍，結(jié)果不到半個(gè)小時(shí)睹耐，他因?yàn)槎亲犹鄯蓿肜舫艟突貋砹恕?br>
回來后點(diǎn)點(diǎn)想聽故事，于是我就躺在沙發(fā)上開始完成今天的英語單詞任務(wù)硝训，結(jié)果背著背著就睡著了响委，一覺醒來繼續(xù)復(fù)習(xí)英語單詞，點(diǎn)點(diǎn)提醒我家里的飲水機(jī)桶里沒水了窖梁，讓我去提水赘风，于是背完單詞，我提了一桶水纵刘，一看已經(jīng)快4點(diǎn)了邀窃，馬上換了衣服，開始今天10公里的跑步彰导，今天是全程用鼻子呼吸蛔翅，跑起來很輕松，配速也達(dá)到了5分35秒總體來說很棒位谋，感覺很好山析。
下午弟弟放假回家了，提得大包小包掏父。不一會(huì)兒媳婦單位同事來看妻子了笋轨。
吃完晚飯，我抄寫政治理論學(xué)習(xí)筆記一個(gè)多小時(shí)赊淑。
2021年2月8日
1爵政、運(yùn)動(dòng)：靠墻靜蹲6分鐘，自重深蹲110個(gè)陶缺，俯臥撐1000個(gè)钾挟。跑步十公里。
2饱岸、閱讀：英語短文2篇掺出。
3徽千、寫作：寫日記一篇。
4汤锨、學(xué)習(xí)：復(fù)習(xí)英語單詞700個(gè)双抽。政治理論學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
