這是一篇要寫給自己的日記涵亏,故不會公開發(fā)表到朋友圈等有熟知的朋友可能會看的信息平臺。
這兩天超級累惹挟,感覺已經(jīng)到了大腦容量的極點茄螃,每天晚上背誦、看書從八點或八點半到11點或11點半连锯,昨天短一點归苍,從8點半到11點,并非我不想再多看些运怖,而是拼弃,感覺大腦皮層非常厚重,很累摇展,看書已經(jīng)不太經(jīng)過大腦了吻氧,有些無意識了。
分析原因:可能是昨天下午實驗間隙一直在看資料,晚上接著看盯孙,大腦已經(jīng)從興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)為非常非常疲憊的狀態(tài)了鲁森,完善效率亦低下了。
怎樣緩解大腦疲勞呢振惰?
1刀森、每天一部電影,中午看一部分报账,晚上看完剩余的部分;2埠偿、白天看資料的時候透罢,以上午看為主,下午盡量休息冠蒋,以便晚上能提高效率羽圃,尤其目前這本全是知識點的書籍。
所以重新安排下我自己的學(xué)習(xí)計劃:上午實驗間隙抖剿,看公眾號上面的資料朽寞,從頭開始,不用急斩郎,一步一步來脑融;中午看半部電影,12:30休息缩宜;下午還是休息為主肘迎;晚上,先看完正看的電影锻煌,再讀書寫字妓布;在8點左右開始復(fù)習(xí),期間如果太累或精力不太集中宋梧,可以適當(dāng)?shù)南匆路蚕徽印⒖磶酌腌娛謾C(jī)啦、洗刷啦等等捂龄,要想辦法調(diào)節(jié)释涛。
另外,不要因為舍友的進(jìn)度而亂了自己的陣腳倦沧,按照自己的計劃來枢贿,當(dāng)然,顯然刀脏,當(dāng)前的進(jìn)度太慢局荚,如有需要,可以請假專門去復(fù)習(xí)。
我超級超級害怕耀态,害怕不能通過轮傍,害怕自己這段時間的付出木有收獲,我當(dāng)然希望舍友與我共進(jìn)退首装,如果非要一進(jìn)一出创夜,我希望是我進(jìn),否則一定會被她各種事情的嘲諷仙逻。
我只能對自己說:加油驰吓!
然后,我要問自己一句:我真的到了大腦容量的極點了嗎系奉?還是因為長時間不太學(xué)習(xí)檬贰,而忽然這么多知識涌來而有些承受不太了?還是內(nèi)心深處在排斥學(xué)習(xí)缺亮,為自己不要那么用力的學(xué)習(xí)找借口翁涤??
我不管什么原因萌踱,反正給我盡快復(fù)習(xí)完葵礼,還有幾本真題等著做,而馬上進(jìn)入3月份并鸵,3月12日就要考試了鸳粉,也就是還有10天的時間,我希望自己能夠全力以赴园担。