? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《精要主義》中的“不”
生產(chǎn)力是不做任何幫助別人的工作，而是把自己全部的時(shí)間花在上帝安排我們?nèi)プ龅氖虑樯希⑶野阉龊谩?/p>
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——彼得·德魯克
如果你和孩子約好周末出去玩报强，周五領(lǐng)導(dǎo)突然通知你加班嗦篱，你會怎么辦晨另？
你會拒絕嗎霹粥？你敢拒絕嗎渺氧？
不拒絕，在周末的這兩天套媚，你會后悔、怨恨磁椒、情緒不高嗎堤瘤？
現(xiàn)在慢慢掰扯一下“拒絕”這個(gè)詞，說出口到底有多難浆熔。
一本辐、為什么拒絕難？
1.我們習(xí)慣了“取悅”。答應(yīng)別人慎皱，承擔(dān)責(zé)任老虫，是我們的慣性思維，在與別人協(xié)作的關(guān)系中茫多，我們找到了存在感祈匙。如果拒絕，我們潛意識中會認(rèn)為是破壞了彼此的關(guān)系天揖。
2.幫助別人是我們的常態(tài)菊卷，因?yàn)槲覀兞?xí)慣了忙碌、習(xí)慣了救火宝剖、習(xí)慣了被人感謝洁闰，卻并不知道對我們而言，最重要的事情是什么万细？目的不清扑眉，意義不明，做與不做這件事你不能判斷赖钞，也不能取舍腰素。
二、拒絕的原則
1.決定≠關(guān)系雪营。拒絕這個(gè)要求≠否定了這個(gè)人弓千。
2.清楚、禮貌地說“no”献起。
3.明確目標(biāo)洋访，權(quán)衡取舍。
4.把Ta當(dāng)成一個(gè)普通的商品推銷員對待谴餐。
5.用短期人氣損失換取長期尊重姻政。
6.不說“可能行”、“試試看”岂嗓、“努力吧”汁展、“盡量吧”這種模糊詞語。
三厌殉、拒絕的做法
1.給自己停頓三秒的判斷期食绿，然后說出你的選擇。
2.優(yōu)雅地說“不”公罕，可以說“不器紧，但是……”給出選擇，“我做不到熏兄，但是某某可能有空（有興趣）”品洛。
3.可以告訴對方树姨，你看看日程安排再決定，這種委婉的拒絕可以讓對方更舒服桥状。
4.有些郵件可以用自動回復(fù)的形式解決帽揪。
5.對待領(lǐng)導(dǎo)的要求，可以說“好的辅斟，那我要放慢另一個(gè)項(xiàng)目了转晰。”
6.拒絕別人士飒，要保持微笑查邢，最好有點(diǎn)幽默感。
拒絕別人酵幕，是一種社交藝術(shù)扰藕，也是一種社交技術(shù)，如果你想讓自己成為某個(gè)行業(yè)的專家芳撒，學(xué)會這門技術(shù)邓深，你會更快實(shí)現(xiàn)目標(biāo)！
7158-劉文娟-ACTIONCLUB 知行樂-碼字島第一周
