人為什么會放屁呢剥险?只要腸子不停蠕動聪蘸,屁就不會停止。
它一種不可避免的生理現(xiàn)象表制,在人體消化過程中健爬,食物由胃部進(jìn)入小腸,小腸負(fù)責(zé)吸收食物養(yǎng)分夫凸。剩下的食物顆粒再進(jìn)入大腸和直腸浑劳,由腸道細(xì)菌負(fù)責(zé)進(jìn)行分解。此時(shí)夭拌,腸道細(xì)菌會進(jìn)行發(fā)酵反應(yīng)魔熏,產(chǎn)生氣體,就是我們俗稱的屁鸽扁。
俗話說“屁大點(diǎn)事兒”蒜绽,其實(shí)“屁事兒”并不小。屁的頻率桶现、味道躲雅,都與我們的飲食和疾病息息相關(guān)!
屁的味道
屁味道的改變骡和,與我們健康息息相關(guān)相赁。
1
腸癌、消化道出血——腥臭味
腥臭味的屁可能提示消化道出血慰于,這些血液積滯在胃腸道中钮科,胃酸及腸道細(xì)菌把血液分解,有時(shí)候排出的糞便會像柏油般婆赠。此外绵脯,腸道有惡性腫瘤時(shí),因?yàn)榘┙M織糜爛休里、剝落蛆挫、出血,再加上細(xì)菌的分解發(fā)酵作用妙黍,放出的屁也會帶有腥臭味悴侵。①
如果屁突然出現(xiàn)了特別的臭味,而且持續(xù)2-4周拭嫁,就需要高度警惕可免,可能預(yù)示著腸癌筒繁、腸道糜爛、腸壞死等巴元,最好趕緊去醫(yī)院檢查大便。②
2
腸炎——奇臭無比的屁
如果你的屁突然奇丑無比驮宴,但是最近沒有進(jìn)食大蒜逮刨、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物堵泽,也沒有攝入過多的肉食修己,就要小心了!因?yàn)榇祟惉F(xiàn)象可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙而引起的迎罗。①
3
飲食問題——臭雞蛋屁
一般睬愤,吃得較油膩或者吃的肉類比較多,容易出現(xiàn)臭雞蛋味的屁纹安。這是因?yàn)槟c道發(fā)酵蛋白質(zhì)尤辱、脂肪等動物性食品以后會產(chǎn)生吲哚和硫化氫,它們不僅有惡臭氣味厢岂,而且是有毒的光督。這些氣體可以腐蝕腸壁,造成腸屏障功能下降塔粒,通透性增加结借,使腸道內(nèi)的有毒物質(zhì)進(jìn)入血液,從而危害人體健康卒茬。③
遇到這種情況船老,你就需要大幅度地減少動物性食品的攝入量,增加五谷雜糧和蔬菜的的攝入圃酵。當(dāng)進(jìn)入結(jié)腸的五谷雜糧柳畔、蔬菜和肉食的比例合理時(shí),腸道菌的發(fā)酵活動就不會產(chǎn)生有毒的氣體了辜昵。②
此外荸镊,大蔥、洋蔥堪置、韭菜這些東西味本來就很厲害躬存,再加上它們不是非常好消化,經(jīng)過細(xì)菌一加工舀锨,就會讓你放的屁又多又臭岭洲。
屁的成分有很多,具體而言又分為兩類坎匿,一類是像空氣中那些常見的氣體比如氮盾剩、氫雷激、二氧化碳、甲烷以及氧等一些無色無臭的氣體告私;還有一類是諸如氨屎暇、硫化氫、吲哚驻粟、糞臭素根悼、揮發(fā)性胺、揮發(fā)性脂肪酸等少量的氣體蜀撑,也就是平時(shí)稱之為微量元素的東西挤巡。這些氣體雖然重量不大但也不是不多,體積也不锌崧蟆矿卑;并且比如吲哚、糞臭素之類的微量元素可能引起很大的臭味沃饶,這也是屁為什么會很臭的原因母廷。
屁的多少
屁量多少的改變,與我們的飲食和消化功能也息息相關(guān)绍坝。
1
屁為什么會變多徘意?
1. 服用抗生素類的藥物
因?yàn)榭股仡愃幬锏淖饔檬菤⑺滥c道內(nèi)的細(xì)菌,好細(xì)菌和壞細(xì)菌都?xì)⑿郑菀讓?dǎo)致腸道菌群的平衡紊亂椎咧,導(dǎo)致多余氣體的產(chǎn)生,甚至出現(xiàn)腸道積氣把介。③
2. 消化系統(tǒng)疾病
胃炎勤讽、胃潰瘍、慢性膽囊炎拗踢、慢性胰腺炎等患者以及消化酶分泌減少的老年人消化能力弱脚牍,一下子吃多了,食物消化不充分巢墅,進(jìn)入大腸后會產(chǎn)生較多氣體诸狭。此外,便秘患者的大便滯留腸道君纫,被細(xì)菌過度分解也會產(chǎn)氣增多驯遇。④
3. 吃了容易產(chǎn)氣的食物
腸道里的細(xì)菌特別喜歡含有多聚糖化合物的食物,有些食物糖分多蓄髓,又不好消化叉庐,細(xì)菌最喜歡抓住它們不放,強(qiáng)行產(chǎn)屁会喝。比如陡叠,白蘿卜玩郊、紅薯、土豆枉阵、山藥译红、芋頭、豆制品兴溜、麥麩临庇、燕麥等。③玉米等含有淀粉的食物在大腸被消化分解時(shí)大多會產(chǎn)氣昵慌,但大米不會產(chǎn)氣,是唯一的例外淮蜈。④
當(dāng)然斋攀,屁變多也和我們吃飯?zhí)臁⑼倘胩嗫諝馕嗵铮蛘吆攘藥獾娘嬃虾途祁惖扔嘘P(guān)淳蔼。
2
屁為什么會變少?
主要是因?yàn)槟c胃蠕動慢
比如胃腸輕癱患者裁眯,胃腸的蠕動會減少鹉梨,表現(xiàn)為肚子氣體聚積發(fā)脹,放屁減少穿稳,甚至有氣體向上從口排出存皂。④
千萬別憋屁
屁是我們?nèi)梭w產(chǎn)生的廢氣,有一些有毒有害物質(zhì)逢艘,所以長期憋著“廢氣”不放旦袋,可對我們的身體沒什么好處。憋著的屁它改,會被腸道黏膜重復(fù)吸收疤孕,長期如此會導(dǎo)致胸悶、腹脹等癥狀央拖,影響消化吸收功能祭阀,加重肝臟這類解毒器官的負(fù)擔(dān)。此外鲜戒,經(jīng)常憋屁會使機(jī)體形成慢性中毒专控,產(chǎn)生精神不振、消化不良袍啡、頭暈?zāi)垦:湍樕烖S等癥狀踩官。⑤
憋住的屁去哪了?
有時(shí)候屁憋著憋著不放境输,往往一陣腹脹甚至悶痛之后蔗牡,我們會驚訝地感覺到:屁好像消失了……其實(shí)它并沒有消失颖系。
哪去了呢,就像喝的含大量的二氧化碳的氣體飲料一樣辩越,到達(dá)了胃腸道也會被自然分解然后被腸道絨膜重吸收進(jìn)入血液循環(huán)嘁扼。
這些被重吸收之后的屁進(jìn)入血液循環(huán)隨之跟著其他的血液到達(dá)肝臟,一部分被肝臟分解黔攒,至于剩下的沒有被分解了的部分就繼續(xù)跟著血液一起到達(dá)肺趁啸,隨著我們的呼吸系統(tǒng)排出體外。
那這樣吐出的氣督惰,會有屁味嗎不傅?
如果是以無臭氣體為主的屁,問題就不大赏胚。但如果是臭屁访娶,就可能真的會混進(jìn)我們的口氣中,讓口氣多了點(diǎn)不尋常的味道了觉阅!
本文參考資料:①金陵晚報(bào)《香屁確實(shí)有 屁臭其實(shí)也有級別》崖疤,②健康時(shí)報(bào)網(wǎng)《屁里的健康學(xué)問》,③健康時(shí)報(bào)網(wǎng)《“尾氣排放”的健康信號》典勇,④廣州日報(bào)《警惕三種異常的屁 臭屁當(dāng)心直腸腫瘤》劫哼,⑤健康時(shí)報(bào)網(wǎng)《有話快說有屁快放》.