聽說你也很自卑德撬，不想出去铲咨，不想見朋友，只想著在自己獨(dú)立的小屋里蜓洪，看書纤勒，寫字，畫畫隆檀。我靠摇天，又不是古人，為什么這么書香氣刚操？現(xiàn)在倡導(dǎo)的是行萬里路闸翅，勝過讀萬卷書再芋。
可是菊霜，我自卑呀，怎么辦济赎？
看到這個(gè)問題鉴逞，我想到了之前的自己，曾經(jīng)的我也是這樣司训」辜瘢可是，最后我走出來了壳猜」椿眨總結(jié)起來，我現(xiàn)在不自卑的方法就是以下3點(diǎn)统扳。
01
堅(jiān)持跑步
小沐喘帚，沒錯(cuò)吧，跑步可以不自卑咒钟。
額吹由，是的，但又似乎不是朱嘴。但是在一定的程度上倾鲫，可以給你自信這是真的。
記得萍嬉，沒上大學(xué)之前乌昔，我老被叫做胖子∪雷罚可是天知道玫荣，我在初中之前，還被叫做背影殺手呢大诸⊥背В可是,終究是扛不住零食的摧殘贯卦。
在上初三的時(shí)候，我為了學(xué)習(xí)就選擇了在校外住焙贷。但我千萬沒有算到的是撵割，我們宿舍的底下是商店。每天從那里進(jìn)進(jìn)出出辙芍，進(jìn)進(jìn)出出啡彬。
第一次，看見零食的時(shí)候故硅，自己扭頭就走庶灿。可是到底還是經(jīng)不住誘惑吃衅，就這樣每天晚上加餐往踢，導(dǎo)致的后果，現(xiàn)在回憶還是心有余悸徘层。
記得那是陽光明媚的一天峻呕，我突然遇到我之前的同學(xué)。所以趣效，我就很開心的上前打招呼瘦癌。可是她盯了我5分鐘跷敬，然后讯私，尷尬的苦笑道：你是小沐？
我開心的答道：很長(zhǎng)時(shí)間不見了西傀，你怎么樣斤寇？
我很好，可是你怎么胖成了這個(gè)樣子池凄？我記得你初一的時(shí)候抡驼，是很瘦的嗎？
我肿仑，我最近學(xué)習(xí)累了致盟，加餐了。所以尤慰，馏锡，，
可是伟端，也沒必要胖的臉都是圓的吧杯道。
我，我還有事责蝠。就這樣沒聽到她后面的話党巾，我就落荒而逃了萎庭。
回到宿舍，看著我的腿齿拂，我的腰驳规，我的臉，我瞬間覺得那時(shí)美好的人間署海，也是地獄吗购。于是我開始一邊減肥，一邊刻苦讀書砸狞。
埋頭苦讀的結(jié)果捻勉，是每次年紀(jì)第八，還有眾多的帥哥來問英語題刀森，可是我一個(gè)都不敢勾搭踱启，因?yàn)槲易员埃藢W(xué)習(xí)好撒强，我好像一無是處禽捆，所以笙什，我不敢飘哨。甚至，我當(dāng)時(shí)帥氣的同桌追我琐凭，我也沒答應(yīng)芽隆。畢竟他是有顏有貌，還有寫的一手好字统屈∨哂酰可是反觀我，什么都沒有愁憔。
減肥的結(jié)果是苦戰(zhàn)6年腕扶，至今體重在94斤徘徊。
或許大家覺得不錯(cuò)吨掌，可是誰又會(huì)想到當(dāng)年的我半抱，為了減肥，得過胃病膜宋，喝過中藥窿侈。為此還吃了一個(gè)月的白水飯∏锩＃可是這些現(xiàn)在回想起來史简，都是值得的。今年肛著，回家的時(shí)候圆兵，我遇見了之前嘲笑說我很胖的男同學(xué)跺讯，現(xiàn)在直呼，女神殉农，求你增肥吧抬吟。
我笑著說道：我沒減肥，現(xiàn)在合理飲食统抬。
可是火本，你現(xiàn)在太瘦了。
我笑著說道聪建，還好钙畔，還好。
現(xiàn)在金麸，我在也不會(huì)像之前低頭匆匆的走路擎析，也不會(huì)面對(duì)喜歡的人，不敢開口挥下∽峄辏回到宿舍，每天聽到的都是贊美棚瘟，小沐现斋，你很瘦，你的腰真細(xì)偎蘸。你的臉也瘦了很多庄蹋。我真的很羨慕你。我笑著回答道：不用羨慕迷雪，你也可以限书。
胖的時(shí)候，我覺得自己的天空都是黑暗的章咧。不敢喜歡別人倦西，不敢回答問題，不敢去在人多的場(chǎng)合大聲地暢所欲言赁严∪拍可是，現(xiàn)在我都可以了误澳。
一個(gè)良好的體態(tài)耻矮，不光可以帶給你自信，更多的是克服自己自卑的內(nèi)心忆谓。我們瘦成最美的樣子裆装，是為了我們自己，更想給別人傳達(dá)的信息是，我有一個(gè)很好的生活方式哨免。
02
堅(jiān)持演講
說笑話呢茎活？堅(jiān)持演講，在學(xué)校琢唾。
恩载荔，沒有錯(cuò)。
小沐采桃，你確定演講可以增加自信懒熙，而不是自卑。
是的普办，演講可以增加自信工扎，更可以讓你克服自卑。
記得看過《國王的演講》衔蹲，在萬人面前肢娘，驕傲的國王，連一句話都說不完整舆驶，結(jié)結(jié)巴巴橱健。
你或許會(huì)說：真菜。
可是面對(duì)這全國期待的眼神沙廉，國王能保證自己沒有壓力的將稿子拘荡，讀下去。但是這又怎么可能蓝仲？只有經(jīng)過長(zhǎng)期的訓(xùn)練俱病，我們才會(huì)看到別人的蛻變官疲，亦如最后流利演講的國王袱结，亦如我在大學(xué)遇見的陽。
在大學(xué)的第一年途凫，我遇見了陽垢夹。她是一個(gè)不會(huì)表達(dá)的女孩子，說話的時(shí)候维费，聲音小道果元，你做在她的面前，也無法改變犀盟。我一直以為這樣的狀況會(huì)持續(xù)很久而晒，但是一場(chǎng)演講，打破了我的認(rèn)知阅畴。
我們每周都有演講倡怎，每周小組都會(huì)推選一個(gè)人，上去演講。第一次演講监署，我抽中了第一個(gè)颤专，而她是最后一個(gè)。
那天我由于準(zhǔn)備不充分钠乏，在剛開始的時(shí)候栖秕，就打了結(jié)。索性我調(diào)整很快晓避，一下子就轉(zhuǎn)過來簇捍，完成了演講。
等到她上的時(shí)候俏拱，所有的人垦写，都睜大了眼睛，因?yàn)樗穆曇粽么ィ芰撂萃丁Ｄ鞘俏业谝淮危牭饺绱嗣赖穆曇艨鲆悖绱藙?dòng)聽的節(jié)奏分蓖。
在緩緩到來的尾音中，陽結(jié)束了她的演講尔许，迎接她的是雷鳴的掌聲么鹤，和最高的分?jǐn)?shù)。
當(dāng)時(shí)的我心高氣傲味廊，認(rèn)為這完全是運(yùn)氣蒸甜，和她的發(fā)揮超常∮喾穑可是我忘記了臺(tái)上一分鐘柠新，臺(tái)下十年功。
聽說了沒有辉巡，我們班的陽得了全校的演講與口才的第一名恨憎，禮品是小米手機(jī)。同學(xué)小程說道
哇郊楣，這么牛憔恳，小馬喊道。
可是她之前净蚤，不是很膽小钥组，怎么會(huì)？
你不知道今瀑，在那次我們班的演講之前程梦，她在下面練習(xí)了很多次腔丧，有一次，我看見她對(duì)著樹在練習(xí)作烟。
還有很多次愉粤，我都看見她在參加別的院系的演講和其它有關(guān)于說話的節(jié)目。
那她沒膽怯拿撩？
怎么沒有衣厘，第一次，我們一起去參加導(dǎo)游大賽压恒，介紹一個(gè)地方的時(shí)候影暴，她沒說多久，就哭了探赫，滿臉通紅型宙。那一刻，她像無知的孩子伦吠，在尋求幫助妆兑。最后還是被取消了資格，原因是聲音太小毛仪，評(píng)委們搁嗓，聽不到。
那她箱靴，后可來呢腺逛？
就是你看到的瘋狂參加社團(tuán)演講，在課堂上大聲爭(zhēng)搶老師回答的問題衡怀。
原來所有的人成功都是不容易的棍矛，她的表面看起來很自信，原來下了這么多功夫抛杨。
在后面停住腳步的我够委，已經(jīng)忍不住譴責(zé)之前無知的自己，那么心高氣傲蝶桶。要想人前顯貴慨绳，必須人后受罪。要想自信不自卑真竖，那么你就應(yīng)該走出自己的天地，去挑戰(zhàn)自己厌小。畢竟你得非常努力恢共，看起來才能毫不費(fèi)力。
03
將自己喜歡的事情璧亚，做到極致讨韭。
做到極致，怎么可能？
但是只要你用心透硝，或許就比別人好狰闪。
之前我喜歡寫字，總是覺得自己的字是融百家之長(zhǎng)濒生，很完美埋泵。可是遇見顧白罪治，我懂了丽声，真正的自信是將自己喜歡的事情做到極致，那樣子觉义，自己本身就是發(fā)光體雁社。
每周都會(huì)看到顧白在練字，楷書晒骇，行書霉撵，草書，各種字體手到擒來洪囤『拔。可是面對(duì)著我們夸耀的目光，顧白笑著說：曾經(jīng)的他也很自卑箍鼓，直到將書法練到了極致崭参。
小時(shí)候，就在寫毛筆字款咖，可是寫的不好何暮。初中的時(shí)候，因?yàn)槌聊硌辏瑢?dǎo)致我更不愿意和交流海洼。唯有在書法的天地里，我才可以做到真實(shí)的自我富腊。為此我每個(gè)寒暑假都在練習(xí)坏逢，甚至是在過年的時(shí)候，不過是給家里寫對(duì)聯(lián)赘被。
真正讓我有自信的是在大學(xué)是整，大一那年，我憑借自己已有的功底民假，參加了書法社團(tuán)的比賽浮入，拿到了一等獎(jiǎng)，在后來的競(jìng)選中得到了社長(zhǎng)的位置羊异，這些都是我沒有想到的事秀，顧白笑著說彤断。
后來，每次周五還要給新生指導(dǎo)毛筆字易迹。那一刻宰衙，我感覺到，自己是一個(gè)自信的人睹欲。因?yàn)閯e人需要我供炼，我得到了自信。現(xiàn)在的我周還會(huì)練習(xí)毛筆字句伶，盡管很多人已經(jīng)說寫的很好了劲蜻，可是只有我知道，只有不斷的進(jìn)步考余，才會(huì)讓別人更加驚喜先嬉。
在今年的中秋節(jié)，別人送朋友的都是月餅楚堤，只有他送的是自己親筆寫的字疫蔓，可是很多朋友依然發(fā)來祝福，說這份禮物真的很好身冬。
自卑不是人天生就有的衅胀，只是在生活中，我們很多的時(shí)候酥筝，習(xí)慣了偽裝滚躯，將自己的另一面隱藏了起來。而這時(shí)我們能做的就是嘿歌，努力的去挖掘它掸掏。我覺得自己將毛筆字寫到最好，就是我最自信的一面宙帝，顧白笑著說道丧凤。
很多人想說，可是我根本做不到這些步脓≡复可是你不逼自己，你怎么不知道你做不到靴患？減肥仍侥，你需要和別人交流嗎？不蚁廓，你只要堅(jiān)持自己访圃，剩下的就交給其他人來感嘆。演講相嵌，這是鍛煉你的內(nèi)心腿时，不敢和別人交流，什么事情都做不好饭宾。將一件事情做到極致批糟，例如：書法、寫作看铆、繪畫徽鼎、舞蹈、只要你敢去做弹惦，那么你的自信也就來了否淤。
喜歡的就賞個(gè)贊嘍，當(dāng)然也可以關(guān)注我棠隐，愛笑逗逼沐天晴石抡。畢竟愛笑的女孩子運(yùn)氣不會(huì)差。
