#歸零活法#私教課分享 0731
不久之前猛频，我給自己定下了財富增長、健康增值蛛勉、親密關系增進鹿寻、內在成長精進的目標，我以為這就是我的終極目標董习。
實修的每一天都會對生活多一分覺察：一覺醒來，拉開窗簾可以感受到徐徐微風爱只，每一口飯菜都可以清晰地感知味道皿淋，每一次遇見都會有所思考，每一次歪心思都開始被輕易捕捉恬试。
走著走著窝趣，好像從前的目標沒那么重要了，心底更加渴望的是讓自己的每一天都快快樂樂的训柴，其他所有哑舒，該來的，總會到來幻馁，或早或遲罷了洗鸵。
從前的我越锈，并沒有意識到慷慨、利他有多滋養(yǎng)自己膘滨，好像只是很享受給予他人幫助后收獲感謝的滿足感甘凭，但慢慢地發(fā)現，助人者助己火邓，好像并不是空穴來風丹弱。
奉獻愛心、幫助他人铲咨，看似是在幫助別人躲胳，給予他人能量，實則是在推動自己去正視生命的可貴纤勒。
今日最受觸動的一句話是：奉愛并不是愛別人坯苹，而是你足夠愛自己。是的踊东，在踐行利他的過程中北滥，我們便自然而然地看到了生命的可貴。
我們總有太多的理由為自己爭取些什么闸翅，卻好像忽視了給予再芋、舍得、布施的能量坚冀，所謂的能量守恒济赎，并不是一味的獲得與索取，而是在接受萬事萬物滋養(yǎng)的同時记某，給出我的愛與幫助司训。
當身邊的人為難、困惑時液南，盡我所能拉一把壳猜；將每個月所有收入的5%拿出來做公益，去關注需要幫助的人滑凉；拿出時間和精力來陪伴一同前行的人统扳；用心用情用愛去陪伴身邊的家人、伙伴畅姊。
當你活成了榜樣咒钟，你的一言一行都會給他人正向的影響，這樣的生活每一刻都該是如何的快樂若未？每一天朱嘴，都要比過去一天更慷慨；每一天粗合，都要比過去一天更有愛萍嬉；每一天乌昔，都要比過去的一天更快樂。
我愛我自己帚湘，我愛我創(chuàng)造的美好世界玫荣，感恩天地造化，感恩父母養(yǎng)育大诸，感恩老師培養(yǎng)捅厂，感恩食物滋養(yǎng)，感恩所有的鳥語花香资柔，謝謝你們焙贷，我愛你們??豐盛愉悅的一天，又開始啦贿堰！
