《我的情緒為何總被他人左右》讀后感

? 讀完這篇文章,心情平靜多了异旧。我前一段時間確實因為一人意述,左右著我的情緒。一天沒有他的聯(lián)系吮蛹,心就像拽而撓腮的荤崇。干什么都提不起精神,晚上也睡不好覺潮针。對自己身邊的親人都發(fā)一些無名火∈趸纾現(xiàn)在想想真是太不值了。

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圖片發(fā)自簡書App

? ? 去年跟幾位朋友去泡溫泉每篷,洗完澡出來瓣戚,照了一下鏡子,媽敖苟痢子库!那是我嗎?怎么這么胖了矗晃,看著都不敢相信仑嗅,眼前的自己身體都變型了,再這么下去可得了啊张症。就在那天晚上正好聽了有書君里的一篇文章《自律》仓技,里面就是了一位朋友,通過自律天天堅持鍛煉身體俗他,在短短的時間里減了20斤浑彰。

? ? 打那天起我就開始了減肥的計劃:跑步不行,跳廣場舞也不行拯辙,那怎么辦呢郭变?在我們樓下的小公園轉(zhuǎn)了一圈颜价,正好看見我一位朋友在跳一種舞蹈,節(jié)奏歡快诉濒,動作優(yōu)美就是它了周伦。從那開始我就愛上了這種舞蹈。跳了這舞蹈就是好未荒,減肥效果真不錯专挪,一年下來瘦了30斤。我每次看到朋友見我都是片排,哇寨腔!親你瘦了這么多,看上去比以前精神多了率寡。確實減肥了自信心也增加了迫卢。一天心情特別好。

? 自從出去加強學習這種舞蹈冶共,認識不少朋友乾蛤,也遇見了他,這可能是緣分捅僵。打結(jié)婚以來來沒有任何人能左右我的情緒家卖。不知怎么了?自己都控制不了自己了庙楚,一天到晚老想著他上荡。不行,只是舞伴而已馒闷。怎么能這樣呢榛臼?幸好!我感謝有書有書每日聽窜司,感謝聽到這篇文章沛善。我的心情平靜了下來。開始我新的生活塞祈。

? 新的計劃開始金刁,往下一個目標進展。只要想做议薪,沒有什么不可以尤蛮,加油……不讓別人左右我們的情緒,因為我們的人生里有好多事情斯议,讓我們?nèi)プ霾蹋实娜松霭l(fā)。

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