提升認知靠行動



今天晚上纳鼎,吳伯凡老師在得到的直播間造壮,做了一場關于認知方法論的直播。當聽到吳老師講到”偽學習“的問題的時候虹钮,感覺自己的學習形式被老師一戳即中:只完成了堆砌知識到腦子里绽诚,缺乏對知識的輸出和應用涡匀,結果根本沒有記住多少東西淌实。在反思中募逞,我寫下一些感悟凌埂。

1驱显、認知是一種生產(chǎn)活動,關鍵在于產(chǎn)出瞳抓;

2埃疫、認知的質(zhì)量取決于你把它當成是單純的存儲,還是將提取孩哑、存儲合二為一栓霜,將練習與考試合二為一;

3臭笆、始終的關鍵是:直面叙淌、不回避,甚至于擁抱認知的痛感愁铺。

我在得到跟隨劉潤老師的課程鹰霍,已經(jīng)學習兩季了,五商的課程系統(tǒng)而全面茵乱,兩年學下來茂洒,腦子里好象也儲存了不少知識,然而缺乏產(chǎn)出的學習瓶竭,后果就是督勺,一旦有人讓我稍微有條理地進行闡述的時候渠羞,就感覺到張不開嘴了,輸入到腦子里的概念和理論智哀,若有若無次询,零零散散,完全形不成架構瓷叫。因此屯吊,對我來說,一定要改變目前這種無效摹菠、低效的學習方法盒卸,增加輸出的產(chǎn)量,最好是將實際工作和生活中的商業(yè)現(xiàn)象次氨,與相關知識點連接蔽介,深刻思考,提高認知質(zhì)量煮寡。

我報名參加007寫作班虹蓄,也是有意識地想多產(chǎn)出作品。在一個優(yōu)秀的平臺幸撕,與一群充滿朝氣的小伙伴們武花,每7天寫一篇,互相監(jiān)督杈帐,相互勉勵体箕,7年后,一起去南極挑童,不寫就出局累铅。這種規(guī)則,對于患有嚴重拖延癥的我來說站叼,起初一定會產(chǎn)生難產(chǎn)的痛感娃兽,如果能夠勇于面對,咬牙堅持一段時間的話尽楔,當那痛感隨著寫作頻率的穩(wěn)定投储,而逐漸消減的時候,我大概就實現(xiàn)了一次自我刷新的進程了吧阔馋。

2018年接近尾聲玛荞,2019年將如何度過?很多很多年沒有做過年度計劃的我呕寝,想要制定一個年度計劃勋眯,2019年,5項計劃,著重點是:提升演講能力和寫作能力客蹋。

1塞蹭、出席每一次的演講俱樂部活動,爭取演講次數(shù)超過10次讶坯。

2番电、跟隨“不寫就出局-007行動”寫作班,完成每7天提交至少一篇作品辆琅。

3钧舌、參加劉潤進化島組織的線下活動,與牛人們?yōu)槲橄芽纾娮C自己的成長。

4崭歧、精讀至少 一本書隅很,并伴有讀書筆記。

5率碾、將2018年在得到上買過的課程叔营,每篇重學至少一遍。

選對了一件事所宰,邁出第一步很重要绒尊,而最關鍵的,還是持之以恒的行動力仔粥。我的2019婴谱,加油。

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