今天學習第15節(jié)，突破必經(jīng)的寫作瓶頸期航唆，整個課程分為三個部分來講胀蛮，特別干貨，根據(jù)課程中提到的方法糯钙，確實可以解決寫作過程中遇到的一些問題粪狼。
寫作瓶頸期退腥、拖延癥、如何保持持續(xù)寫作再榄，這三塊內(nèi)容確實會有很大的幫助狡刘。
課程的三個部分：
1、6個方法幫助你順利度過寫作瓶頸期
2困鸥、寫作拖延怎么辦嗅蔬，4個方法，治好你的寫作拖延癥
3疾就、如何持續(xù)寫作澜术？掌握這3個方法，你也能持續(xù)創(chuàng)作幾十年
下面是主要的內(nèi)容：
第一部分猬腰，6個方法幫助你順利度過寫作瓶頸期
方法一鸟废、對自己更有耐心、呵護寫作的初心漆诽、遠離或忽視批評的聲音
即使沒有讀者侮攀，我依然愿意寫锣枝，因為寫作是一生的事情厢拭，我依然愿意寫。
方法二撇叁、把它當成肌肉訓練供鸠；保持寫的習慣；練習越多陨闹，表現(xiàn)越好
一早起來楞捂，就開始寫，要求自己每天必須要寫200字趋厉，哪怕寫的再糟糕也沒有關系寨闹。
方法三、降低寫作的期待君账；可以寫心情日記繁堡；記錄生活事件
靈感是在寫作的過程中產(chǎn)生的
方法四、多閱讀多輸入乡数；給大腦充電椭蹄；閱讀、看電影净赴、旅行绳矩、參加活動、采訪別人
方法五玖翅、尋找寫作榜樣翼馆；從榜樣中汲取力量割以；不斷激勵自己
村上春樹、楊絳写妥、季羨林等
愛上寫作拳球，一生筆耕不輟。
尋找自己的寫作榜樣珍特，當你遇到瓶頸期的時候祝峻，榜樣的力量就會激勵你動筆寫。
方法六扎筒、加入社群莱找，找志同道合的伙伴一起寫作
當你看到別人寫作，自己的積極性也會提升嗜桌，固定的時間奥溺、固定的地點寫作，每天堅持寫作骨宠。
一個人可以走的很快浮定，一群人可以走的很遠。
當你不再找借口层亿，你就更容易堅持下去桦卒。
第二部分，寫作總是拖延匿又，4個方法治好寫作拖延癥
拖延也可以把自己不想寫的原因?qū)懴聛矸皆郑治霾幌雽懙脑颍?分鐘時間自由寫作碌更，把拖延的原因?qū)懴聛怼?/p>
1裕偿、5分鐘自由書寫，把自己的內(nèi)心的恐懼暢快地寫出來痛单。
2嘿棘、嬰兒學步的方法，把一篇文章拆解成一個個小的步驟旭绒，從很小的步驟開始寫鸟妙。
3、用小黑屋軟件來寫初稿快压，在寫初稿的時候圆仔，要對自己狠一點，用小黑屋的鎖定功能來寫作蔫劣。
4坪郭、完成比完美更重要，我們要把“寫”和“修改”分開來脉幢，對于初稿而言歪沃，完成比完美更重要嗦锐。
第三部分，如何保持寫作的熱情沪曙，持續(xù)創(chuàng)作幾十年
從零開始寫作奕污，有熱情，學習一些技巧液走，寫作需要時間的積累碳默，持續(xù)寫，才能寫出成績缘眶。
1嘱根、不斷學習新東西，進入新的領域
進入新的領域巷懈、學習新的知識
每隔兩年该抒，就會進入新的領域，學習新的知識顶燕，打通學習卡點
2凑保、對人保持好奇，研究人性
真正的寫作高手涌攻，都是懂人性的欧引，懂點心理學，對寫作幫助是很大的癣漆；
對人保持好奇维咸、研究人性剂买，通過文字的方式與人溝通惠爽，當你對人有一份同理心，寫出來的文章瞬哼，就更能打動人婚肆。
3、學會取悅自己坐慰，感受寫作的心流
寫作首先要取悅的是自己较性，如果沒有讓自己寫作感到快樂，是很難堅持下去的结胀。
學習完這個課程赞咙，讓我印象深刻的幾個點：
1、要訓練“寫作肌”
即使沒有靈感糟港，也需要每天開啟自由寫作攀操，每天給自己固定時間、固定字數(shù)秸抚，不停的寫速和，變成肌肉力量歹垫。
2、多閱讀颠放、多輸入
一直覺得自己沒有主題可以寫排惨，那也是因為自己沒有新鮮的知識輸入，導致自己內(nèi)在沒有豐富的知識庫碰凶，自然寫不出東西暮芭，
當你閱讀足夠多，滿出來的時候欲低，你頭腦中自然而然會冒出很多東西谴麦。
3、樹立寫作的榜樣
學習任何一個領域伸头，我們想要達到一定的層級匾效，樹立榜樣非常重要，找到這個領域特別牛的人恤磷，
當你沒有動力的時候面哼，想一想牛人這么厲害了，還在不斷努力扫步，我一個學習小白魔策，怎么可以躺平呢。河胎。闯袒。。
所以游岳，榜樣的力量是無窮的政敢，一定要找到這樣的榜樣人物，推動自己前行胚迫。
寫作的路上很多時候我們會覺得孤注無力喷户，可是，當你真正熱愛寫作這件事情本身访锻，你是會非惩食ⅲ快樂的。
我偶然也會有這樣的感覺期犬，當自己寫的文章上稿了河哑，就會特別興奮，覺得自己寫作還是有價值的龟虎，自己
不僅抒發(fā)了自己的內(nèi)在思想璃谨，同時也被得到認可了，這種感覺就像是被公開表揚一樣遣总，無比欣慰睬罗。
