01
在微博上看到一組圖伊脓，差點(diǎn)笑翻府寒。
圖上各種凌亂，各種姿勢(shì)的裹被报腔，各種懵懂的眼神株搔。
網(wǎng)友紛紛留言，哈哈哈哈哈纯蛾，是我本人沒錯(cuò)了纤房！
圖的主題高大上——每天起床第一件事兒：坐在床上懷疑人生。
日前翻诉，讀到一個(gè)公號(hào)主的文章炮姨，該號(hào)主一貫的風(fēng)格是勵(lì)志型，最新的文章中也提到自己越來越不想起床米丘，還配圖說明不想起床不怪他剑令，是因?yàn)樘炖洌永锒冀Y(jié)冰了拄查。
我當(dāng)時(shí)就笑了吁津，心里說，你們一個(gè)兒二個(gè)兒的都找什么借口啊，什么懷疑人生碍脏，什么河里結(jié)冰梭依，這事兒說直白點(diǎn)，還不就是賴床嘛典尾，誰(shuí)沒有過啊役拴。
02
在想象中，起床這件事钾埂，就應(yīng)該是鯉魚打挺式的河闰，睡的時(shí)候，好好睡褥紫，起的時(shí)候好好起姜性，絕不拖泥帶水。這樣才夠雞血髓考，才夠勵(lì)志部念。
事實(shí)情況是，無論睡得多早氨菇，都想在床上再賴一會(huì)兒儡炼。
在賴床人士看來，賴床的那段時(shí)間很享受查蓉。
睡沉的時(shí)候乌询，身體不自知，雖然起床時(shí)感覺舒服奶是，但是楣责，在睡的過程中竣灌，是不知道的聂沙，也就是說，這種體驗(yàn)不是“即時(shí)”的初嘹，有點(diǎn)后知后覺及汉。
睡不著或者淺睡的時(shí)候，輾轉(zhuǎn)反側(cè)屯烦，焦慮不安坷随，大腦昏昏沉沉，心臟有供血不足感驻龟，這個(gè)時(shí)候的睡覺不是享受温眉，而是鬧心。
只有賴床的那段時(shí)間翁狐，意識(shí)是清醒的类溢。被窩柔軟暖和。身體存有渴望闯冷，被窩可以滿足砂心。相互之間，每多依偎一秒蛇耀，都覺得幸福。
賴床分為兩種译暂。
第一種是，鬧鈴響的時(shí)候撩炊，第一時(shí)間伸手關(guān)上秧秉，繼續(xù)蒙頭裝睡型。
睡到突然驚醒——壞了衰抑，遲到了象迎。然后，匆忙穿衣洗漱呛踊。
老是這樣也不行啊砾淌，怎么辦呢?鬧鐘多設(shè)定幾個(gè)，我就是谭网，少則兩個(gè)汪厨，多則三個(gè)，十幾分鐘一個(gè)愉择，留點(diǎn)賴床時(shí)間劫乱，給身體一點(diǎn)緩沖。
第二種是锥涕，要起床了衷戈，坐在床上跟被褥如膠似漆、難分難舍型层坠。
時(shí)間到了殖妇，半是情愿半是不情愿地坐直身子，腦袋和后背暴露于空氣中破花，下半身和前身微佝谦趣，緊緊地?fù)碜”蛔印Ｒ桓睆P守狀座每，舍不得分開前鹅。
頭腦一半清醒，一半模糊峭梳，在現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)境中游離舰绘。
整個(gè)身子仿佛被融化了，攤軟在被褥溫暖舒適的懷抱里，幸福成一個(gè)小嬰兒除盏。
03
記得叉橱，曾經(jīng)有個(gè)學(xué)長(zhǎng)，他們班級(jí)每天早晨在規(guī)定的時(shí)間都要集體跑步者蠕。
有一天窃祝，他很開心地跟我們說，老師說天冷了踱侣，以后推遲五分鐘集合粪小。
我們很奇怪，不明白這有啥值得開心的抡句。有人說探膊，才五分鐘啊，還不如不推遲呢待榔，一點(diǎn)意義都沒有逞壁。
他瞪著雙眼說，怎么沒有了?怎么沒有了?早晨起來那會(huì)兒锐锣，你都不知道起床多痛苦腌闯，就是多在床上躺一分鐘也是好的啊，簡(jiǎn)直太有了暗胥尽姿骏！那表情和語(yǔ)氣，讓人至今無法忘記斤彼。
還有個(gè)哥們分瘦，屬于嚴(yán)重賴床型，即便來了客人琉苇，他也照賴不誤嘲玫，老婆經(jīng)常笑著罵他老神仙一樣，他也無所謂翁潘，該賴時(shí)趁冈，繼續(xù)賴歼争。
我也喜歡賴床拜马。
起床時(shí)，慢慢坐起沐绒，雙手插在被窩里俩莽，然后，緊閉雙目乔遮，微歪腦袋扮超，仍然保持著熟睡時(shí)的腹式呼吸，就在那里干坐著。明明知道需要起來了出刷，但就是想再賴一會(huì)兒璧疗，哪怕是三兩分鐘也行。
04
沒賴過床的人不知道賴床的幸福馁龟，那感覺仿佛在冷風(fēng)瑟瑟中崩侠，抱著一個(gè)大溫水袋，仿佛圍著一團(tuán)爐火坷檩。
有一天却音，看到一篇中醫(yī)養(yǎng)生文章，說早晨起床矢炼，聽到鬧鐘立刻起床并不是好習(xí)慣系瓢，因?yàn)槿嗽谒臅r(shí)候，身體器官是完全放松的句灌，立刻起床夷陋，尤其是猛地起來，對(duì)身體沖擊力大胰锌，可能會(huì)對(duì)心臟肌稻、關(guān)節(jié)造成負(fù)擔(dān)。最好的方式是醒后推遲個(gè)一兩分鐘匕荸，再慢慢起床爹谭。年齡越大的人，越要注意這方面榛搔。
當(dāng)即便覺得诺凡，哇，賴床這事有醫(yī)學(xué)理論撐腰了践惑，終于可以不被鄙視腹泌，正大光明地賴了。
“起床了尔觉×垢ぃ”喊床人聲音柔和。
“嗯侦铜∽ㄋΓ”賴床人含混不清地咕噥一聲，身體象征性地動(dòng)兩下钉稍，一臉“閉目養(yǎng)神”狀涤躲。
幾分鐘后。
“怎么還不動(dòng)?”喊床人提高兩度聲音贡未。
“嗯种樱，馬上蒙袍。”賴床人身子一動(dòng)不動(dòng)嫩挤，繼續(xù)“閉目養(yǎng)神”害幅。
又是幾分鐘過去了。
“耶岂昭，咋還在被窩里坐著啊?”喊床人滿眼驚詫矫限，聲音尖銳。
“知道了佩抹〉鸱纾”賴床人聲音清晰了一些，繼續(xù)一動(dòng)不動(dòng)棍苹。
……
大冷天的无宿，如果時(shí)間允許，賴一賴床枢里，還是很幸福的孽鸡。
注：文中圖片來自網(wǎng)絡(luò)，向作者致謝栏豺。
