我相信你一定跟我一樣剛接觸書(shū)名很好奇TED是個(gè)啥邢锯，為什么要像TED一樣演講睬澡？
TED是指全球聞名的TED大會(huì)，美國(guó)的一個(gè)非營(yíng)利性會(huì)議機(jī)構(gòu)（technology. entertainment. design,以技術(shù)握础，娛樂(lè)点楼，設(shè)計(jì)為主旨的演講活動(dòng)）扫尖。
思想是二十一世紀(jì)的貨幣。
思想是21世紀(jì)的貨幣掠廓，而演講促進(jìn)它的流通换怖。有些人特別善于表達(dá)自己的思想，這種能力在幫他們提升個(gè)人魅力的同時(shí)也提升了個(gè)人地位却盘。而有些人則不能狰域，我就是這不能當(dāng)中之一，之所以要學(xué)習(xí)演講黄橘，就是想更好的表達(dá)自我，讓自己講話更自信屈溉，更具影響力（畢竟我是一個(gè)內(nèi)心os蠻多的一個(gè)女紙）塞关。
好啦，原歸正轉(zhuǎn)子巾，學(xué)習(xí)TED第一天? ?
問(wèn)題: 第一帆赢，演講必備的三個(gè)要素是什么？
第二线梗，如何釋放內(nèi)心的熱情椰于？想想自己以前有沒(méi)有充滿(mǎn)熱情的例子？
第三仪搔，有什么事能讓你的心靈唱歌嗎瘾婿？請(qǐng)舉一個(gè)例子。
1. 情感——打動(dòng)觀眾的心靈
新奇——帶給觀眾新的信息
難忘——演講方式讓觀眾永遠(yuǎn)記憶猶新
2. 對(duì)于個(gè)體而言，某種意義深遠(yuǎn)的事物使你體驗(yàn)到的一種積極的偏陪、強(qiáng)烈的感覺(jué)抢呆。這個(gè)是書(shū)上對(duì)熱情的定義。但實(shí)際生活中笛谦，就個(gè)體而言抱虐，對(duì)一件事情保持長(zhǎng)久的熱情很難，很多時(shí)候都是在過(guò)程中逐漸消退饥脑，亦或是遇到挫折和困境就終止了恳邀，我還在尋找的路上，不曾停止灶轰。我理解的熱情就是那些促使你將想法付諸于行動(dòng)的那些情緒（動(dòng)機(jī)）谣沸，像自己喜歡的事情，愿意投入的事情框往，想要完成的目標(biāo)鳄抒，在做這些事情過(guò)程中很積極很一享受一點(diǎn)兒不覺(jué)得累，這就熱情椰弊。
釋放內(nèi)心熱情的方式有很多種啊许溅，我覺(jué)得任何形式的分享和互動(dòng)都可以說(shuō)是釋放熱情，比如溝通秉版，演講贤重，閑聊，唱K清焕，共進(jìn)晚餐大快朵頤并蝗，這些都是一個(gè)開(kāi)心享受的過(guò)程，身心愉悅了秸妥，就是釋放熱情滚停。
例子:? 熱情具有感染力，比如我最近讀書(shū)熱情高漲粥惧，自我反省自我提升的欲望高漲键畴，在目前這樣一個(gè)狀態(tài)下和閨蜜聊天的時(shí)候，我不知不覺(jué)中把這種熱情滲透在聊天氛圍中突雪，然后起惕，閨蜜相繼被感染，一個(gè)練字咏删，一個(gè)報(bào)了培訓(xùn)機(jī)構(gòu)著力提升職業(yè)能力惹想，還有一個(gè)跟著我加入了讀書(shū)群，其實(shí)我內(nèi)心是特別欣喜的督函，我很開(kāi)心她們能跟我一起嘀粱，她們讓我對(duì)自己之后的學(xué)習(xí)生活更有熱情和信心激挪。
3. 有什么能讓我的心靈歌唱？講真今天看完第一章草穆，我一直在想這個(gè)問(wèn)題灌灾，想了一天，我發(fā)現(xiàn)我不能具體的舉一個(gè)例子悲柱，我覺(jué)得我只能籠統(tǒng)的概括為所有我讓我充滿(mǎn)熱情的事情都能讓我心靈歌唱锋喜，不管是階段性熱情還是長(zhǎng)久的熱情，我喜歡的事情那我就很積極的在做豌鸡，我愿意投入的事情我盡我所能在投入我就很享受嘿般，我想完成的目標(biāo)我達(dá)成了我就很開(kāi)心，這些都能讓我的心靈歌唱涯冠。
“生命有限炉奴，所以不要把時(shí)間浪費(fèi)在復(fù)制別人的生活上。不要讓條條框框束縛自己蛇更，否則你只能依附于別人的思維模式瞻赶，”喬布斯對(duì)斯坦福大學(xué)的畢業(yè)生們說(shuō)，“不要讓外界的嘈雜驅(qū)散你內(nèi)心的聲音派任，最重要的是砸逊，你要有追隨自己的內(nèi)心和直覺(jué)的勇氣，因?yàn)槟愕膬?nèi)心早已知曉你要成為什么樣的人掌逛。
書(shū)中這段話我看完挺有感觸的师逸，讓我反思，我覺(jué)得自己是一個(gè)沒(méi)有鋒芒的人豆混，缺乏獨(dú)立思考的能力篓像，活了二十多年，很多時(shí)候都是隨大流皿伺，活在別人給我設(shè)置的條條框里员辩。我腫么會(huì)是這么樣一個(gè)無(wú)趣的女紙呢。(?_?) 插播結(jié)束鸵鸥，學(xué)習(xí)TED第二天屈暗。
故事是有靈魂的數(shù)據(jù)。
問(wèn)題: 第一脂男，為什么故事是演講的重要組成部分？如何讓故事更有說(shuō)服力种呐？
第二宰翅，哪三類(lèi)故事是最有效的顺饮？演講時(shí)講故事和寫(xiě)作（寫(xiě)文章孤紧、寫(xiě)故事）有什么相同或不同？
第三行嗤，為什么有的人演講前會(huì)緊張？如何緩解這種緊張嘿架？
第四瓶珊，演講中語(yǔ)言表達(dá)的四個(gè)方面是什么？
1.演講三要素構(gòu)成：喻德耸彪、喻理伞芹、喻情。喻德即可信度蝉娜，如果我們敬重一些人的成就唱较、身份、經(jīng)歷等召川，就更有可能認(rèn)同他們的看法10％南缓；喻理即通過(guò)邏輯、數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料說(shuō)服他人25％荧呐；喻情即喚起他人的情感汉形，占比65％，比重最多倍阐。
故事是有靈魂的數(shù)據(jù)概疆。講故事來(lái)觸動(dòng)人們的心靈和影響他們的思想，故事能夠刺激人腦和吸引注意力收捣，拉近演講者與觀眾間的距離届案，使觀眾更有可能認(rèn)同演講者的觀點(diǎn)。
2.個(gè)人故事罢艾，他人故事楣颠，產(chǎn)品或品牌的故事。
優(yōu)秀的演講者通常善于標(biāo)新立異咐蚯，勇于冒險(xiǎn)并打破常規(guī)童漩。他們用故事表達(dá)自己對(duì)演講主題的熱情，和觀眾建立情感聯(lián)系春锋。思想是21世紀(jì)的貨幣矫膨，而故事促進(jìn)了它的流通。
3.緊張是人的自然反應(yīng)期奔，它源于我們生理上被接納的需求侧馅，但對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，緊張感是令人窒息的呐萌。誰(shuí)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)手心出汗馁痴、心跳加速還有喉嚨被堵住的感覺(jué)呢？我們都體會(huì)過(guò)肺孤。解決這個(gè)問(wèn)題的秘訣在于罗晕，你不要試圖消除緊張感济欢，而要學(xué)會(huì)處理這種情緒。假裝自信直到自信心滿(mǎn)滿(mǎn)小渊。還有就是反復(fù)的練習(xí)法褥，充足的準(zhǔn)備。
4.語(yǔ)言表達(dá)包括4個(gè)方面：語(yǔ)速酬屉、音量半等、聲調(diào)和停頓。
學(xué)習(xí)TED第三天
問(wèn)題: 第一梆惯，你是否愛(ài)聽(tīng)酱鸭、愛(ài)講新鮮事？如何將新的信息傳遞給觀眾垛吗？
第二凹髓，推特體、微博與演講主題怯屉、文章標(biāo)題有什么關(guān)系蔚舀？
第三，帶來(lái)令人驚艷的演講的5種方式是什么锨络？如果是你赌躺，首選哪種？
1.人人都愛(ài)聽(tīng)新鮮事兒羡儿，因?yàn)楂C奇礼患，因?yàn)橄残聟捙f，因?yàn)槿藢?duì)新事物往往都有發(fā)自本能的關(guān)注掠归，就像愛(ài)美之心人皆有之缅叠，人之常情。新鮮事兒可以是全新的信息虏冻，以不同的視角重新整合的信息肤粱，或者給觀眾提供一個(gè)解決老問(wèn)題的新方法。想在演講中呈現(xiàn)新穎的概念厨相，的確需要?jiǎng)?chuàng)造力和看世界的新視角领曼。一個(gè)激發(fā)創(chuàng)造力的方法就是擁抱新的體驗(yàn)。大腦傾向于走捷徑蛮穿，畢竟它的使命是保存能量庶骄。神經(jīng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，只有讓大腦充滿(mǎn)新的體驗(yàn)践磅，我們才能促使自己從新的角度看世界瓢姻。這意味著你需要偶爾從辦公室走出去，參與不同的活動(dòng)音诈，接觸不同的人幻碱，去到不同的地方。最重要的是细溅，把這些新體驗(yàn)納入你的演講褥傍。用人云亦云的方式說(shuō)老生常談的話題，不會(huì)引起任何人的注意喇聊。
2.推特體要求在規(guī)定的字符內(nèi)把自己的想法盡可能的表達(dá)清楚恍风，意味著在一定的條件限定范圍內(nèi)你需要反復(fù)揣摩調(diào)整你的措辭，直至精準(zhǔn)明確的表達(dá)你的觀點(diǎn)誓篱，讓觀眾記住你的觀點(diǎn)朋贬。推特體能夠奏效的原因在于：第一，它提供了一種有效的約束窜骄，迫使你找出自己想讓觀眾記住的關(guān)鍵信息锦募，并將其清楚地表述出來(lái)；第二邻遏，它能讓演講內(nèi)容變得更易于觀眾理解糠亩。
要獲得靈感和成長(zhǎng)，需要“跳出安逸的環(huán)境……在生活中准验，我們需要不斷戰(zhàn)勝風(fēng)暴赎线，挑戰(zhàn)極限。只要我們能鼓起勇氣糊饱，多去看看外面的世界垂寥，就能從中受益”。
3.道具和演示另锋，出人意料和驚人的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)滞项，圖片、圖像和視頻砰蠢，令人難忘的演講語(yǔ)錄蓖扑， 個(gè)人故事，以一鳴驚人的方式結(jié)束演講台舱。這五種律杠，如果是我首選圖片，圖像竞惋，和視屏柜去，人大多都是視覺(jué)性動(dòng)物，視覺(jué)沖擊力最強(qiáng)勁拆宛，圖像總能產(chǎn)生神奇的效果嗓奢。一張生動(dòng)的幻燈片，一個(gè)有趣或是發(fā)人深省的視頻片段浑厚，一次動(dòng)人心弦的展示股耽，所有這些新奇的元素都能讓你和觀眾產(chǎn)生真正的共鳴根盒。
學(xué)習(xí)TED第四天
問(wèn)題: 第一，如何讓自己在演講時(shí)顯得幽默物蝙？你會(huì)講笑話嗎炎滞？
第二，演講的時(shí)間為什么是18分鐘诬乞？你做過(guò)最長(zhǎng)的演講是多長(zhǎng)時(shí)間册赛？
第三，為什么“3”法則非常適合演講震嫉？“3”的法則適不適合寫(xiě)作森瘪？適不適合思考？提問(wèn)題票堵？回答問(wèn)題扼睬？
1.幽默的正確打開(kāi)方式是創(chuàng)造性的、自然地融入你的演講换衬，而不是刻意痰驱。我一直認(rèn)為幽默是一種能力，并不是人人具備瞳浦，我給自己的標(biāo)簽一直是沒(méi)有幽默的細(xì)胞担映。一個(gè)人有幽默感的人通常被認(rèn)為擁有高情商，較強(qiáng)的個(gè)人魅力叫潦，身上有一股迷之吸引力蝇完，人見(jiàn)人愛(ài)花見(jiàn)花開(kāi)，車(chē)見(jiàn)車(chē)爆胎～找對(duì)象都樂(lè)意找個(gè)幽默感強(qiáng)的矗蕊，我們都愿意追隨有趣的靈魂短蜕。
2. TED演講為什么是18分鐘呢，因?yàn)橛屑s束力才能激發(fā)創(chuàng)造力傻咖，約束是成就創(chuàng)造性演講的關(guān)鍵因素朋魔。為演講設(shè)定界限和限制，通過(guò)壓縮演講時(shí)間卿操，演講者需要不斷的構(gòu)思和調(diào)整來(lái)精簡(jiǎn)壓縮演講內(nèi)容警检，需要做到恰當(dāng)?shù)娜∩幔瑥亩o創(chuàng)造力的發(fā)揮提供了方向和框架害淤，最新研究表明扇雕，創(chuàng)造力并不需要不受約束的自由，而是依賴(lài)于限制和障礙窥摄。
3. 三的法則是指镶奉，人們能夠很好的記住三項(xiàng)信息。如果再增加信息，記憶的效果就會(huì)大大減弱哨苛。簡(jiǎn)單的說(shuō)鸽凶，人腦的短時(shí)記憶或工作記憶只能同時(shí)記住三個(gè)信息片段。聽(tīng)的越多反而記住的越少移国。把演講分為三部分吱瘩，便于演講者記憶，也讓觀眾更易于抓住他演講的關(guān)鍵信息迹缀。三法則同樣也適用于寫(xiě)作，思考蜜徽，提問(wèn)或回答問(wèn)題祝懂。
第五天
問(wèn)題: 第一，為什么多感官體驗(yàn)比單一感官體驗(yàn)更好拘鞋？
第二砚蓬，在提升視覺(jué)體驗(yàn)時(shí)，需要注意哪些要點(diǎn)盆色？
第三灰蛙，在提升聽(tīng)覺(jué)體驗(yàn)時(shí)，需要注意哪些要點(diǎn)隔躲？
第四摩梧，表達(dá)最真實(shí)的自己與第一天讀的富有熱情，你能想到有什么關(guān)聯(lián)宣旱？
1. 因?yàn)槎喔泄袤w驗(yàn)來(lái)源于多感官的刺激仅父，擁有更大的吸引力，更能將觀眾導(dǎo)向?qū)Ｗ⑼度氲臓顟B(tài)浑吟。
2. 視覺(jué)體驗(yàn)注意要點(diǎn): 圖文并茂笙纤，多放圖片少碼字。盡可能讓圖片代替文字组力，每張幻燈片不要超過(guò)40個(gè)詞省容。利用圖片優(yōu)勢(shì)效應(yīng)，一張圖片能幫你記住多于文字?jǐn)⑹稣宫F(xiàn)5倍的信息燎字。一張幻燈片只放一個(gè)數(shù)據(jù)腥椒。數(shù)據(jù)背后融入個(gè)人故事，讓數(shù)據(jù)圖表變的鮮活轩触。簡(jiǎn)化幻燈片的技巧寞酿。162頁(yè)總結(jié)。
3. 充滿(mǎn)力量的話語(yǔ)脱柱，善用修辭伐弹，首語(yǔ)重復(fù)，多種聲音運(yùn)用。
4. 我們一般都是在放松自在的狀態(tài)下才能更好的表達(dá)最真實(shí)的自我惨好，而熱情往往就是一個(gè)強(qiáng)烈的催化劑煌茴，讓放松情況下的自己能達(dá)到最佳狀態(tài)。這是一種低耗能高效率的模式日川。
你要堅(jiān)持聆聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音蔓腐，這樣才能成為最好的你。
好啦龄句，能看到這里的都是真愛(ài)回论，比心╭(╯ε╰)╮》中看完的真愛(ài)們傀蓉，順便做個(gè)小調(diào)查，你們覺(jué)得我仄個(gè)人幽默還是無(wú)趣职抡？凡發(fā)自肺腑之言我都能接叟葬燎，我會(huì)回饋不限量紅包作為答謝。
