學(xué)會控制自己的情緒

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自律的人了不起姜挺,學(xué)會控制自己的情緒應(yīng)該是自律的一個方面晰绎。

? ? 我們經(jīng)常看到有人因為控制不了自己的情緒而出現(xiàn)母子、同事在跳、室友間的互相迫害枪萄,都是因為在關(guān)鍵時刻沒有控制住自己的情緒。

? ? ? 去年硬毕,我們看到呻引,一個中年婦女因為坐公交車過站而要求司機停車,但是司機沒有停車吐咳,就跟司機大大出手逻悠,最后導(dǎo)致一車人命喪長江。

? ? ? 我的同事小陳是個實在人韭脊,在一次集體改卷中童谒,把自己的工程完工后就離開場地,由于這是團隊共同協(xié)作才能完成的任務(wù)沪羔,另一個同事要求他回來饥伊,但小陳不但置之不理還奪門而出,而后兩個人沒有控制好自己的情緒蔫饰,發(fā)生了口角琅豆。

? ? ? 我今天早上早早來到單位,由于學(xué)生在做卷過程中篓吁,出現(xiàn)一些小問題茫因,我沒有控制好自己的情緒,在群里說了一句責怪別人的話杖剪,沒想到一句平常的話竟引起了軒然大波冻押。

? ? ? 人在壓力巨大的情況下,難免控制不好自己的情緒盛嘿,其實這里面透著自律洛巢。

? ? ? 我們可以在自己可以承受的范圍內(nèi),允許別人犯一點小錯誤次兆,事情可能就變了個樣稿茉。

? ? ? 要求別人做好前,請先管理好自己的情緒吧芥炭!

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