Done is better than perfect.
完成比完美重要。
最近天冷吻贿,對于出門跑步這件事情開始變得束手束腳起來串结。
出門前看著計劃,冒出不少想法:
--這身衣服會不會冷
--氣溫這么低舅列,心率跑不進(jìn)區(qū)間怎么辦
--預(yù)報要下雨了肌割,跑完了感冒怎么辦
等等等等。帐要。把敞。
在春夏秋三季非常簡單的穿鞋出門起跑的事情,被我自己想太多而復(fù)雜化了榨惠。
對于冬天跑步這件事奋早,我的擔(dān)心有合理的部分盛霎,實(shí)際一旦出門之后,很多擔(dān)心和想法都是自己作耽装。
追溯起來愤炸,這也跟自己的思維方式有關(guān),習(xí)慣把所有的因素和可能的結(jié)果分析一遍再開始行動剂邮,而且有達(dá)不到最佳結(jié)果就不太愿意開始去做的傾向摇幻。
這是一個思維的陷阱。
若非要等到萬事俱備才開始挥萌,你消耗的是時間和精力的成本绰姻,而時間和精力是等不起回不來的。
而你認(rèn)為的萬事俱備就是真的萬事俱備嗎引瀑? 事情是不斷變化的狂芋,有多少又在你真正掌控之中,完全按照你的期待和預(yù)期發(fā)展憨栽。
We suffer more in our imagination than in reality.
我們更多地受困于自己的想象而不是現(xiàn)實(shí)的困難帜矾。
與其把自己埋在想來想去的各種問題中,束手束腳屑柔,白白消耗屡萤,還不如出門,跑起來掸宛,做自己想做的事情死陆。
以冬天跑步為例,提醒自己唧瘾,舉一反三措译。 與其在不作為中沉迷于想象中的困難消耗時間和精力,不如做起來饰序,隨機(jī)應(yīng)變领虹,一點(diǎn)點(diǎn)地解決問題,完成自己想做的事情求豫。