小旺才：
今天一天我們過得很充實和有條不紊熊经。早上起來我們在白板上做了一個計劃德崭，每一個項目中間休息10分鐘福铅。
有了目標(biāo)有了時間節(jié)點你的效率明顯高了許多荔睹，我也不用變成討厭的嘮叨媽狸演，你努力完成你的任務(wù)，我也努力完成我自己的作業(yè)僻他，一人一張桌子宵距，各自為自己定投。真喜歡這樣的日子吨拗，真喜歡認(rèn)真平和的我們满哪。
今天我看了Jeff Bezos 在普林斯頓大學(xué)的畢業(yè)演講。Jeff Bezos是亞馬遜的創(chuàng)始人及CEO劝篷。
他談到他小時候和爺爺奶奶旅行時的一件事哨鸭，那次奶奶坐在副駕駛位置不斷抽煙，他就計算吸煙能減少多少壽命娇妓，經(jīng)過計算他告訴奶奶已經(jīng)少了9年的壽命像鸡，奶奶聽了哭了。爺爺告訴他：
Jeff, one day you''ll understand that it's harder to be kind than clever.
寶貝哈恰，你明白嗎只估？他演講時解釋：
Cleverness is a gift, kindness is a choice. Gifts are easy - they''ve given after all. Choices can be hard.
所以善良比聰明更重要志群。
昨天你問爸爸在哪兒，爸爸說在長春仅乓，在我國的北部赖舟，你是不是只對北部的哈爾濱有印象？今天我們隨爸爸一起了解長春吧夸楣，等爸爸回來再好好了解了解宾抓。
長春，古稱“茶啊沖”豫喧，漢譯“天之城”石洗，被譽為北國春城。吉林省省會紧显，東北亞區(qū)域國際化大都會讲衫，中國最大汽車工業(yè)城市、國際電影名城孵班，中國建成區(qū)面積和建成區(qū)人口第九大城市涉兽，副省級城市，中國特大城市篙程，東北地區(qū)第二大都市枷畏。 長春是近海沿邊開放城市，享受國家沿海開放城市有關(guān)優(yōu)惠政策虱饿。長春地處北半球中緯度北溫帶拥诡，歐亞大陸東岸的中國東北平原腹地長春平原，居北緯43°05′~45°15′氮发，東經(jīng)124°18′~127°05′渴肉。 長春是東北地區(qū)天然地理中心，東北亞幾何中心爽冕，東北亞十字經(jīng)濟走廊核心仇祭。長春市年平均氣溫4.8°C，最高溫度39.5°C颈畸，最低溫度-39.8°C前塔，日照時間2,688小時。夏季承冰，東南風(fēng)盛行纯丸，也有渤海補充的濕氣過境搔扁。
這么一大串是不是有點枯燥？現(xiàn)在我們先大概了解一下，以后有機會我們再實地丈量吧礁哄。
著名管理師戴維·艾倫說，我所知道的表現(xiàn)最出色的人，都在生活中運用了最好的小技巧。
這些小技巧比如為了進入運動狀態(tài)而穿上運動服吱抚，或是把容易遺忘的事寫在白板上，象我就喜歡在圖書館這種安靜的地方看書等等考廉。
冥想秘豹，會讓你學(xué)會對心中不斷出現(xiàn)的干擾視而不見。
改造自己的關(guān)注點也是非常好的重要技巧昌粤。有個學(xué)生既绕，在工作日4點半起床，醒來后他改變自己原來會想“多累”涮坐，而是想早餐會多么豐盛啊凄贩。
有個叫羅杰·班尼斯特的人，是第一個在4分鐘內(nèi)跑完1千米的人袱讹，他曾是醫(yī)學(xué)院的學(xué)生疲扎，連一雙鞋也買不起，也付不起一頓跑步者特供餐捷雕，甚至一天內(nèi)最多只能跑步半小時椒丧。但他并沒把關(guān)注點放在阻礙目標(biāo)的各種原因上，他只關(guān)注是如何以自己的方式達(dá)成目標(biāo)救巷。
創(chuàng)造世界記錄的那天瓜挽，他一如既往地吃完早餐，完成醫(yī)院查房征绸，坐上公共汽車到達(dá)賽場參加比賽。
能認(rèn)識到正面思維技巧會增加個人優(yōu)勢俄占，這是一直幸運管怠。負(fù)面思維技巧，會讓我們做無用功缸榄，或把簡單問題復(fù)雜化渤弛。
剛要做作業(yè)時，會有點負(fù)面小情緒很正常甚带，“快人”會毫不拖沓地把負(fù)面想法放一邊她肯，對自己說別浪費時間，現(xiàn)在就動手吧鹰贵。只要你動手做事情晴氨，感覺就會好多了。
當(dāng)你有許多負(fù)面情緒時碉输，試著改變關(guān)注點籽前，這是最好的選擇。
愛你的媽媽
20170610
