? ? ? ? 高血壓是持續(xù)血壓過高的疾病會引起中風(fēng)、心臟病篙梢、血管瘤顷帖、腎衰竭等疾病。高血壓是一種以動脈壓升高為特征，可伴有心臟窟她、血管陈症、腦和腎臟等器官功能性或器質(zhì)性改變的全身性疾病，它有原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓之分震糖，高血壓發(fā)病的原因很多录肯，可分為遺傳和環(huán)境兩個(gè)方面。按起病緩急和病程進(jìn)展吊说，可分為緩進(jìn)型和急進(jìn)型论咏，以緩進(jìn)型多見。我們的心臟每天跳動颁井，將血液送往全身厅贪。心臟將血液打出來后，進(jìn)入大動脈雅宾，大動脈接到血液后养涮，會不斷透過收縮贯吓，不斷傳接，將血液送到動脈爬舰，毛細(xì)血管情屹，送到全身各處。
最難送到的幾個(gè)位置：
1）頭部頂端
2）手指指端
3）腳指指端等離心臟最遠(yuǎn)的地方蜡镶。
? ? ? ? 看一個(gè)人有沒有心臟病的前兆，摸一摸他的手望伦，如果手腳冰涼就知道他的血液輸送有問題屯伞。手腳過熱珠移、過紅钧惧、過漲，同樣地乾颁，也是心臟有問題钮孵。手腳冰涼表示心臟的跳動力度很弱历涝，手腳太紅太熱表示心臟跳動過猛堰塌，過兇场刑，過于疲憊，都是很危險(xiǎn)的瞎疼。
? ? ? ? 談到高血壓贼急，我們要談一下高血壓到底是怎么回事空闲。血壓是用來運(yùn)送血液的碴倾，在沒有充分的血壓時(shí)，血流速度就會變慢矫户，只有適當(dāng)?shù)难獕翰拍軐⒀核偷饺斫粤伞？墒侨绻獕禾途退筒粍涌樟恚呔蜁斐裳苁艿綁毫Χ蟛ぃ瑪D壓，甚至擠破秧饮，造成腦溢血盗尸。許多人在被西醫(yī)宣布有高血壓時(shí)，當(dāng)場血壓就更高了历恐，也不管三七二十一蒸苇，立刻開始服用降血壓藥溪烤，因?yàn)槲麽t(yī)告訴他不吃就會中風(fēng)，從此病人惡夢就開始了鸳兽，諸位只要稍微深入的想一下揍异，告訴你有高血壓的醫(yī)師，有沒有同時(shí)告訴你為什么你有高血壓戚嗅？是什么原因造成你有高血壓？
現(xiàn)在來看一看造成高血壓的原因。
第一旧困，血管由于缺少蛋白質(zhì)、維生素C拗盒、維生素E陡蝇、鈣當(dāng)中的任何一種广匙，血管就會慢慢失去彈性鸦致，變成一個(gè)彎管，使血液輸送困難绽乔，不得不加大血壓使血液流得比較順暢。
第二個(gè)原因鞍爱，如果血脂肪睹逃、膽固醇太高，造成血液的粘稠度太高翼闹，就象長江的上游猎荠，水流速度非常快输虱，水非常清澈宪睹，沒有垃圾埋市，下面沒有沙子道宅。到了下游，水流速度變慢泞当，整個(gè)水面上漂著一大堆的垃圾襟士，底下都是沙子蝶溶。同樣的梨州，當(dāng)血液的粘稠度增加以后暴匠，血流的速度變慢，血管上就會沉積許多附著物，越來越多警绩，這時(shí)候血流的速度越來越慢肩祥。
? ? ? ? 但是身體是不允許血流速度變慢的岸霹，因?yàn)槿淼拿恳粋€(gè)細(xì)胞都需要透過血流輸送養(yǎng)分贡避，然后才可以生存下來，才可以繼續(xù)新陳代謝杀捻。當(dāng)血流速度變慢的時(shí)候，大腦垢袱、手腳全部會發(fā)出警報(bào)惶桐，手會麻，手會痛救恨，頭會痛肠槽，頭漲，頭會感覺昏昏沉沉寂纪，全部是身體發(fā)出警報(bào)孝冒，“我要養(yǎng)分……！快供養(yǎng)穴店〖６欤“
? ? ? ? 所以很多的醫(yī)學(xué)工作者經(jīng)常會強(qiáng)調(diào)该窗，高血壓的病人要降血壓义钉。他強(qiáng)調(diào)膽固醇捶闸、高血脂會造成高血壓，可是他忽略了一點(diǎn)央碟，膽固醇亿虽、血脂肪是沒有能力調(diào)血壓的，血壓高不是膽固醇收毫、血脂造成的，是膽固醇和血脂造成血液粘稠度增加引润，血流速度減慢，是身體把血壓調(diào)上來的奴曙，不是膽固醇去調(diào)的洽糟，膽固醇沒有那個(gè)能耐。是身體當(dāng)發(fā)現(xiàn)血流速度變慢的時(shí)候不得不把血壓調(diào)上來薪介。身體調(diào)高血壓是要花費(fèi)很大的力氣的。是要透過腎臟不斷地分泌荷爾蒙來收縮肌肉組織记劈，來加大血壓抠蚣，才可以幫助血流恢復(fù)正常。
? ? ? ? 如果你隨便地開始吃降壓藥柄冲，意味著身體花了好大的力氣伴网，因?yàn)樯眢w的細(xì)胞沒有營養(yǎng)踪蹬，在呼喊“趕快把養(yǎng)分送過來”，于是身體不得不把血壓調(diào)上來，當(dāng)你身體費(fèi)了好大的力氣把血壓調(diào)上來的時(shí)候示血，你去吃降壓藥难审，你不是在幫助你的身體，你是在跟身體作對壹无。
? ? ? ? 你的身體如果會說話地淀，一定會跳起來帮毁，打你兩個(gè)耳光，問你“搞什么鬼爷肝，我好不容易把血壓調(diào)上來灯抛，為了保護(hù)你，你卻跟我作對纵竖！”這是事實(shí)靡砌，這是為什么這么多年高血壓成了不治之癥摆舟，為什么高血壓病人要吃一輩子的藥。因?yàn)楦哐獕撼缘乃幉皇怯脕碇尾〉钠怯脕砀眢w作對的，要作對一輩子乍丈。
? ? ? ? 高血壓病人往往很高興轻专，“哎喲，我的血壓正常了宗收！”，可是你看他匈勋，他的氣色不正常颓影，他的體力不正常诡挂，他的精神不正常璃俗。很多人很傻苟穆，他覺得血壓正常自己就正常。你要的是一個(gè)正常的體魄攒盈，而不是簡單地用血壓來判斷的型豁。我們不是要輕易地去降血壓。當(dāng)血壓超過170~180衣形，他會因?yàn)檠艿膹椥圆粔颍鄙倬S生素C纪铺，有裂痕，缺少維生素E芜繁，比較脆弱，它很可能在高血壓的狀態(tài)下被擠破榔袋，產(chǎn)生腦溢血凰兑，產(chǎn)生體內(nèi)內(nèi)出血，造成不治之癥锅知÷迷瘢可是問題的關(guān)鍵是沉噩，血壓也不能輕易去降。
? ? ? ? 這里有一個(gè)矛盾。那么應(yīng)該怎么處理呢贰健？首先不是輕易地降血壓，而是想方設(shè)法改變血流速度脊另。血流速度一改變，你的身體就不去調(diào)血壓踩麦。只要血流恢復(fù)正常，血壓自然恢復(fù)正常靖榕。要調(diào)節(jié)血流有兩個(gè)關(guān)鍵标锄。
第一，恢復(fù)血管的彈性茁计。而且把血管中造成血液粘稠度增加的物質(zhì)降低下來料皇，將血液變得稀一點(diǎn)，血流的速度就加快了星压。所有能夠幫助降低血中的膽固醇娜膘、血中的脂肪的營養(yǎng)素增加匕争，血脂肪自然能夠降下來。
第二個(gè)增加運(yùn)動，增加血流速度屑迂。
第三個(gè)改善血管的彈性蚯舱，增加蛋白質(zhì)句旱、基本營養(yǎng)素，維生素C、鈣鎂片帅戒、維生素E等就可以增加血管的彈性。
? ? ? ? 所以高血壓并不難治的。不要亂搞一氣，越搞就越難治崖瞭。搞到你的腎臟功能衰竭疹吃。吃降壓藥一定會造成腎衰竭再悼，因?yàn)槟I臟好不容易把血壓調(diào)上來，你給它降下來仗岖，所以腎臟天天忙著調(diào)血壓是嗜，都沒空干別的事情了。最后腎臟肯定衰竭。
? ? ? ? 腎臟一衰竭你就宣布……，因?yàn)槟憔筒恢胃哐獕毫讼街冢汩_始治療腎臟衰粹。治療腎臟開始洗腎搂漠，一洗腎就代表身體大量的養(yǎng)分沒有辦法被身體回收拣度，全部隨著洗腎排出去辕录，所以養(yǎng)分供應(yīng)不足。養(yǎng)分供應(yīng)不足延都，腎臟就沒有材料修補(bǔ)距误。腎臟沒有材料修補(bǔ)垦细，腎臟就更極度衰竭析苫。極度衰竭就再洗腎……如此惡性循環(huán)爱榔，直到你經(jīng)濟(jì)承受不了（換個(gè)腎至少幾十萬）宪肖，身體精神承受不了（有錢都不一定能換腎桶现，等死）蛆挫，宣布……
? ? ? ? 各位記住逮刨，我們的身體是想恢復(fù)健康，你不要把身體拆開來一個(gè)一個(gè)去治。要真的治躬存，就把身體連成一個(gè)系統(tǒng)凶异，好好保養(yǎng)。
