最近二刷了《知否》翘县，然而讓我印象最深刻最域、最令我感動(dòng)的一段情節(jié)，依然是顧二叔向相明蘭求婚的那一段锈麸。

明蘭深知自己生在小門小戶镀脂，與顧二叔現(xiàn)在的地位可能并不相配，也怕自己應(yīng)付不了顧府繁雜的事務(wù)忘伞，但又不想改變自己的本色薄翅。

顧二叔深深了解明蘭的處境和苦衷，他只希望可以讓明蘭逃離原生家庭氓奈，不再委屈憋悶翘魄，過得開心自由。他不需要讓明蘭改變什么探颈，婚 后可以按明蘭自己的意愿去安排熟丸，正是這樣滿情誠(chéng)意的態(tài)度和為真心對(duì)方著想的真心最終打動(dòng)了明蘭。

其實(shí)伪节，對(duì)于任何人來說光羞，互相尊重绩鸣，接納和理解，是兩個(gè)人最終走在一起的最根本要素纱兑⊙轿牛“愛一個(gè)人就要愛他的全部” 這句情話雖然俗氣，但是在戀愛時(shí)期潜慎，“情人眼里出西施”讓雙方理所當(dāng)然地這樣認(rèn)為捡多。

可是縱觀后來那些離婚的夫妻，大部分的理由都是雙方“性格不合”铐炫，“三觀不和”垒手，“生活方式不合”。為什么以前彼此眼中的“與眾不同”倒信，現(xiàn)在變成了斬?cái)嗷橐龅睦麆票幔兂闪藘扇藷o法繼續(xù)相處下去的理由了呢？我們又應(yīng)該如何看待夫妻雙方之間的差異并正確處理這種差異呢鳖悠？

在陳海賢老師的新作《愛榜掌，需要練習(xí)》一書中，他向我們對(duì)于如何處理親密關(guān)系中的差異以及如何接納彼此差異做了詳細(xì)的闡述乘综。這本書是陳老師自《了不起的我》之后又一部重量級(jí)心理學(xué)自助書籍憎账，是一本適合中國(guó)人閱讀的親密關(guān)系實(shí)踐指南。

為什么處理親密關(guān)系中的差異如此重要呢卡辰？因?yàn)樗鼜母旧蠜Q定著兩個(gè)人能否把日子過到一起去胞皱。如果兩個(gè)人總是看對(duì)方不順眼，覺得對(duì)方怎么哪哪兒跟我想的都不一樣看政，日子自然沒法好好過下去朴恳。

所以說抄罕，只有正確看待和處理與另一半之間的差異允蚣，才是維持和諧的親密關(guān)系的秘訣。那么我們要如何去做呢呆贿？?

一嚷兔、從“互補(bǔ)”到“不滿”，我們內(nèi)心到底經(jīng)歷了什么做入？

首先冒晰，我們必須承認(rèn)，對(duì)方與我們是有差異的竟块，可是在熱戀時(shí)期我們往往會(huì)被“一葉障目”壶运。

在戀愛期間，她/他簡(jiǎn)直就是一個(gè)完美無瑕的人浪秘，他們與我們不同的地方蒋情，并不會(huì)被我們覺得是一個(gè)問題埠况，而是覺得這些特點(diǎn)正好和自己的性格互補(bǔ)。比如棵癣，我比較內(nèi)向而對(duì)方很開朗活潑辕翰； 我大大咧咧而對(duì)方卻很細(xì)心； 我比較活潑而對(duì)方卻比較沉穩(wěn)......?

彼時(shí)狈谊，我們對(duì)伴侶的不同之處喜命，都曾被我們視如珍寶，覺得他就是我要找的那個(gè)河劝，可以和我互補(bǔ)的人壁榕。

在心理學(xué)上，很多人渴望通過親密關(guān)系赎瞎，把伴侶有而我沒有的部分吸收擴(kuò)展成自己的一部分护桦。所以這個(gè)時(shí)候我們?nèi)菀讕е硐牖瘉砜吹冗@些差異，因?yàn)檫@些差異煎娇，寄托了我們克服缺點(diǎn)二庵、超越自我的希望。

然而缓呛，當(dāng)兩個(gè)人真正在一起之后催享，這些差異就慢慢成了我們的眼中釘，讓我們恨不得去改變對(duì)方哟绊。

當(dāng)激情褪去因妙，兩個(gè)人朝夕相處，每天四目相對(duì)時(shí)票髓，心里就會(huì)產(chǎn)生一種 “青梅竹馬不是你,情竇初開不是你,但往后余生柴米油鹽都是你”的感覺攀涵，從天堂回歸現(xiàn)實(shí)，對(duì)方當(dāng)初的優(yōu)點(diǎn)變成了此時(shí)“為什么他和我想的不一樣”的抱怨和遺憾洽沟。

我的大學(xué)同學(xué)小靜以故，是個(gè)不折不扣的學(xué)霸，上大學(xué)時(shí)她每天都是教室-圖書館-宿舍三點(diǎn)一線裆操，幾乎從沒有出去玩過怒详，更不知道應(yīng)該玩些什么，可以說她是一個(gè)非常無趣的人踪区。后來她交了一個(gè)體育系的男朋友昆烁，長(zhǎng)得帥，籃球打得好缎岗，還特別會(huì)玩兒静尼。小靜和他談戀愛的時(shí)候，感覺自己仿佛進(jìn)入了一個(gè)全新的世界，每天都開心得不得了鼠渺，后來他們就結(jié)婚在一起了蜗元。

婚后，小靜仍然不改學(xué)霸本色系冗，每天學(xué)習(xí)奕扣、看書、聽各種課程掌敬。而她的老公則成為了一所小學(xué)的體育老師惯豆，每天下班之后回到家，她老公都喜歡在家里玩一些體感類游戲奔害，這讓小靜很看不慣楷兽。

小靜覺得，沒結(jié)婚前可以肆無忌憚地玩玩华临，可是現(xiàn)在有家庭了芯杀，不能再像以前那樣了，于是就勸老公說要有自己的規(guī)劃雅潭，更努力上進(jìn)一些揭厚，如果把下班的時(shí)間都花在游戲上，那就太浪費(fèi)了扶供。就想讓老公和自己一起學(xué)習(xí)筛圆。

可是她老公覺得家就是一個(gè)休息和放松的地方，白天的工作已經(jīng)很累了椿浓，不想回到家還要給自己那么大的壓力太援。

小靜覺得，自己提出的要求并不過分扳碍，還十分合理提岔，對(duì)方為什么就是不接受呢？

其實(shí)笋敞，我們每個(gè)人的內(nèi)心碱蒙，都有一套關(guān)于愛情和伴侶“應(yīng)該如何”的假設(shè)。

但是液样，這種假設(shè)的背后振亮，卻向伴侶傳遞著這樣一種信息：我對(duì)你并不滿意巧还，你并不是理想中的情侶鞭莽。于是夫妻之間就很容易發(fā)生矛盾。

二麸祷、如何放下“我要改變你”的執(zhí)念澎怒，接受“我們不一樣”的現(xiàn)實(shí)

有一個(gè)特別有意思的段子是這樣說的：國(guó)外有一本名為《How to change your Wife in 30 Days》(《如何在30天內(nèi)改變你的妻子》) 的新書上市， 一周竟賣出了200多萬本。結(jié)果作者發(fā)現(xiàn)出版商把書名寫錯(cuò)了喷面，應(yīng)該是《How to change your Life in 30 Days》(《如何在30天內(nèi)改變你的生活》)星瘾，結(jié)果一周才只賣出3本。估計(jì)如果有一本書叫《如何30天內(nèi)改變你的丈夫》惧辈，相信也一定會(huì)同樣暢銷吧琳状。

總是想要改變對(duì)方是我們?nèi)魏稳硕紨[脫不了的執(zhí)念。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人對(duì)于“差異”的看法盒齿，反應(yīng)著我們內(nèi)心對(duì)于“改變“的矛盾心態(tài)念逞。如果我們接受對(duì)方與自己的差異，就意味放棄我們自己原有的想法边翁，也就是要做出改變翎承，無論是行為上的還是心理上的改變，都是讓我們排斥的符匾。于是我們就很固執(zhí)地希望對(duì)方可以改變來適應(yīng)我們叨咖。

那么如何才能擺脫想改變對(duì)方的執(zhí)念呢？

1啊胶、要改變我們對(duì)于”差異“的認(rèn)識(shí)甸各，學(xué)會(huì)尊重和理解別人的想法和觀念。

我們不得承認(rèn)焰坪，每個(gè)人生而不同痴晦。即使是一起長(zhǎng)大的雙胞胎，他們的思想也不可能是完全一樣的琳彩，更何況是出生成長(zhǎng)在完全不同家庭環(huán)境中的兩個(gè)人誊酌。

我們的觀念、態(tài)度露乏、價(jià)值觀會(huì)受到原生家庭或是思維方式的影響碧浊，我們的觀念會(huì)讓我們自然而然地覺得什么是對(duì)的，甚至覺得這件事“理所當(dāng)然”或“應(yīng)該”就是這樣的瘟仿。

拿小靜的例子來說箱锐，追求積極向上確實(shí)是一種普世的價(jià)值觀。但是對(duì)于親密關(guān)系劳较，卻并不能完全遵從這樣的邏輯驹止。

在親密關(guān)系中，“積極上進(jìn)”或者其它價(jià)值觀观蜗，都沒有天然的正當(dāng)性臊恋，也不會(huì)比別的價(jià)值觀更優(yōu)越，更不會(huì)賦予你改變別人的權(quán)利墓捻。

因?yàn)闊o論你認(rèn)為伴侶的價(jià)值觀多么地不正確抖仅，都是從你的角度出發(fā)的，你不能以此為標(biāo)準(zhǔn)去強(qiáng)制要求別人，就好像你自己穿得合適的鞋子撤卢，就非要讓別人也穿环凿。即使對(duì)方的觀點(diǎn)可能沒有你那么“正確”，但對(duì)于你們來說放吩，你們各自的想法智听，占有同樣的比重。

因此渡紫，在親密關(guān)系中瞭稼，只要對(duì)方不會(huì)做出有礙你們之間關(guān)系或是有違道德及法律的事情，我們都應(yīng)該給對(duì)方以足夠的自由腻惠，不要強(qiáng)加干涉對(duì)方的思想和行為环肘，讓對(duì)方覺得和我們?cè)谝黄饡r(shí)是放松的，是愉悅的集灌，而不是被監(jiān)督悔雹，被教育，被管制的欣喧。

2腌零、想改變對(duì)方，要從改變自己開始唆阿，再潛移默化影響對(duì)方

也許有人會(huì)說益涧，為什么是我改？明明要改變的人是他把北睢闲询！但是如果想讓改變發(fā)生，需要改變的并不是對(duì)方浅辙，而是你們雙方的關(guān)系扭弧。關(guān)系是和兩個(gè)人的，所以改變也并不是他一個(gè)人的事记舆，總要有一方先邁出改變的一步鸽捻。

通常情況下，夫妻之間會(huì)有一種微妙的關(guān)系泽腮，一方改變另一方也會(huì)慢慢地隨之改變御蒲。而如果不愿意先改變自己，而只是想在這場(chǎng)權(quán)力的較量中戰(zhàn)勝對(duì)方诊赊，那結(jié)果通常都會(huì)兩敗俱傷厚满。

還是說小靜的例子，她想讓老公平時(shí)讀書豪筝、學(xué)習(xí)痰滋，充實(shí)自己摘能，并不需要給老公制定一個(gè)KPI续崖。她只需要每天繼續(xù)堅(jiān)持自己學(xué)習(xí)的習(xí)慣敲街，時(shí)不時(shí)地和老公分享一下書中所學(xué)習(xí)到的知識(shí)，或是自己的感想严望，結(jié)合生活中發(fā)生的事情多艇，一起進(jìn)行討論，或是對(duì)未來進(jìn)行一些規(guī)劃像吻。平時(shí)她也可以和老公一起玩玩游戲峻黍，既可以當(dāng)作是學(xué)習(xí)后的放松，又能增強(qiáng)夫妻感情拨匆。

時(shí)間久了姆涩，她老公會(huì)因?yàn)樾§o認(rèn)可自己的生活方式而心生滿足，內(nèi)心也不會(huì)有任何排斥的心理惭每。相反骨饿，他很有可能會(huì)受到小靜的影響，對(duì)于一些問題有了新的認(rèn)識(shí)台腥，對(duì)一些未知的領(lǐng)域產(chǎn)生了好奇心宏赘，或覺得自己的老婆越來越有思想，越來越優(yōu)秀黎侈，自己也不想被落下察署，所以他很有可能和小靜一起開始學(xué)習(xí)了。

3峻汉、改變說話方式贴汪，用商量的語氣征求對(duì)方的意見，而不是強(qiáng)制要求

夫妻之間的溝通休吠，最怕的就是用指責(zé)的態(tài)度去溝通嘶是，那無異于一場(chǎng)激烈的辯論。每個(gè)人對(duì)自己觀點(diǎn)的堅(jiān)持蛛碌，就如同堅(jiān)守陣地一樣毫不妥協(xié)退讓聂喇，仿佛只要一讓步就會(huì)失去自我。

但實(shí)際上夫妻又不是敵人蔚携，為什么溝通時(shí)要這么劍拔弩張呢希太？想要讓對(duì)方認(rèn)同我們的觀點(diǎn)，或是在雙方各自的觀點(diǎn)中找到一個(gè)平衡點(diǎn)酝蜒，硬碰硬肯定是不行的誊辉，不如采用一種更為緩和的方式，用商量的語氣征求對(duì)方意見亡脑，那就需要我們改變說話的方式堕澄。

有一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法邀跃，就是在自己的意見后面，加上一個(gè)“好不好”蛙紫。比如下面這個(gè)對(duì)話：

妻子說：“你看現(xiàn)在好多孩子都開始學(xué)奧數(shù)了拍屑，咱們不學(xué)不就落后了么，要不咱也讓孩子學(xué)吧坑傅，好不好僵驰？

丈夫說：“孩子現(xiàn)在還有些小，有些問題他可能理解不了唁毒，怕傷害他的自信心和興趣蒜茴，等他大一些理解能力強(qiáng)了再報(bào)，你說好不好浆西？”

妻子說：“你說的也有道理粉私，要不咱們先讓他報(bào)個(gè)試聽課，看看他自己的接受程度再?zèng)Q定近零，好不好拔妥？”

丈夫說：“你這個(gè)方法也可以古沥，也許咱們低估了孩子的能力蚓庭，就按你說的試試吧痹愚。”

除此之外入篮，還有一種“換詞大法”陈瘦，讓溝通更親切更婉轉(zhuǎn)，比如：

1潮售、把“你”換成“老公你”痊项，顯得關(guān)系更親切；

2.把“你聽懂了嗎”換成“我說清了嗎”酥诽，不把沒聽清的責(zé)任推給對(duì)方鞍泉；

3.把“我早就說過了”、“跟你說了好多次”肮帐、“讓你不聽我的”替換成“看你吃虧我都心疼了”“下次真得注意了”咖驮，強(qiáng)調(diào)這件對(duì)對(duì)方的好處或是自己的關(guān)心，而不是指責(zé)和看熱鬧训枢；

4.把“這個(gè)你就不懂了”“你明白我的意思吧”“沒看到我正忙著”替換成“這事其實(shí)有點(diǎn)復(fù)雜”“我可能沒說清楚”“等我忙完這會(huì)兒好嗎”托修，去掉咄咄逼人的字眼。

5.把“我這也是為你好”“你聽我的準(zhǔn)沒錯(cuò)”替換成“我以前怎么做恒界，效果很不錯(cuò)”“有人說怎么做很好睦刃，你要不要試試”，顯出真誠(chéng)的態(tài)度十酣，不強(qiáng)制別人涩拙。

6.把“又怎么了”換成“怎么了怎么了”际长，前者好像暗示對(duì)方總是“無理取鬧”，后者可以真實(shí)地表達(dá)關(guān)心兴泥。

7.把“為什么”改成“怎么了呢”工育，前者好像在問責(zé)，后者關(guān)心事情進(jìn)展郁轻。

4翅娶、找到處理差異的“中間地帶”或是“最優(yōu)解”文留，用創(chuàng)造性的方法來協(xié)調(diào)處理好唯。

每一對(duì)感情好的夫妻，都擁有一套處理差異的獨(dú)門秘籍燥翅，他們并不是把各自的差異消除骑篙，而是用智慧滿足雙方的差異。

在生活習(xí)慣上森书，每對(duì)夫妻盡管口味再相近靶端，也不可能完全一致，肯定會(huì)有一些食物讓一方喜歡凛膏，而另一方不喜歡杨名。比如我老公是南方人，他特別特別愛吃豆制品猖毫。而我生在北方台谍，對(duì)于豆制品真的一點(diǎn)興趣都沒有。每次做飯的時(shí)候吁断，我都要想辦法滿足他的需要趁蕊。

怎么辦呢？我想到了一個(gè)方法仔役，就是選用他喜歡的食材掷伙，但是卻做成我喜歡的口味。我平時(shí)喜歡吃咸香又兵、微辣任柜、酸甜口味。所以我就會(huì)經(jīng)常做些像麻婆豆腐沛厨，酸辣豆泡宙地，香辣豆干這類的菜，是我家飯桌上的扯硭福客绸栅，這就滿足了我們兩個(gè)的喜好。

我的另一位女性朋友页屠，她老公是南方人粹胯，她自己是北方人蓖柔，一個(gè)愛吃米，一個(gè)愛吃面风纠。所以他們家的飲食特別有意思况鸣，一三五吃米飯，二四六吃饅頭面條竹观，周日會(huì)做些包子餃子云吞之類的镐捧，兩個(gè)人也過得十分愜意，這就是彼此相愛的夫妻用他們自己的方式解決差異的方法臭增。

除了在生活習(xí)慣上雙方會(huì)努力照顧對(duì)方懂酱，在思想溝通上，他們也并不會(huì)擔(dān)心對(duì)方的觀點(diǎn)與自己的不一致誊抛。他們既不會(huì)完全放棄自己的觀點(diǎn)列牺，也不會(huì)固執(zhí)地堅(jiān)守自己的決定，而是找一個(gè)雙方都能接受的辦法來推進(jìn)這件事的進(jìn)行拗窃。

在這種處事方式的作用下瞎领，夫妻雙方會(huì)不斷彌合差異，在不自不覺中影響著對(duì)方也被對(duì)方影響著随夸。我們根本不需要刻意去改變對(duì)方九默，因?yàn)槲覀円呀?jīng)默默地成為對(duì)方了。

5宾毒、改變是一種付出驼修，要看得見對(duì)方的改變，更要愿意為對(duì)方付出伍俘。

當(dāng)我們走進(jìn)一段親密關(guān)系邪锌，從“我”變成“我們”，就不可避免地為對(duì)方而改變自己癌瘾。結(jié)婚通常意味著兩個(gè)人心甘情愿地改變自己原有的一些東西觅丰，如果不想為彼此改變，要不就是兩個(gè)人并沒有足夠相愛妨退，或者是他們?cè)谛膽B(tài)上并沒有走進(jìn)婚姻妇萄。

改變，是一個(gè)人為了和別一個(gè)建立親密關(guān)系而愿意放棄一部分的自我咬荷，這其實(shí)也是一種付出冠句。我們并不害怕付出，我們害怕的是付出之后沒有得到回應(yīng)幸乒。

因此懦底，當(dāng)我們的伴侶接受了我們的建議而改變自己的時(shí)候，不要認(rèn)為這是理所應(yīng)當(dāng)?shù)暮痹驗(yàn)樗究梢詧?jiān)持自我聚唐。他為你改變是因?yàn)閷?duì)方愛你丐重，想要和你建立長(zhǎng)期的和諧的關(guān)系。所以這個(gè)時(shí)候要給對(duì)方一個(gè)大大的擁抱杆查，一份真摯的感謝扮惦，謝謝對(duì)方為你做出的改變。

在夫妻之間亲桦，一份有反饋的付出是最容易被延續(xù)下去的崖蜜。反饋可以通過語言，更可以通過行動(dòng)客峭。我們也要愿意為對(duì)方付出豫领，客觀評(píng)價(jià)自己和對(duì)方的觀點(diǎn)，把對(duì)方正確的觀點(diǎn)吸收成為我們自己桃笙，那這份親密關(guān)系可以長(zhǎng)久而密切地維持下去氏堤。

結(jié)語：

親密關(guān)系的核心在于“關(guān)系”沙绝，是要依靠雙方共同去維護(hù)和經(jīng)營(yíng)的搏明。懂得珍惜和付出，不強(qiáng)求對(duì)方闪檬，給對(duì)方自由是非常重要的因素星著，它決定著我們的親密關(guān)系植根于一個(gè)什么樣的土壤中。好的親密關(guān)系可以讓自己變得更好粗悯，也不斷地給對(duì)方以滋養(yǎng)虚循，讓雙方在潛移默化中互相影響，在共同學(xué)習(xí)中讓彼此的心越來越近样傍。