1.事件：執(zhí)行師內(nèi)訓(xùn)時(shí)躺枕，聽同修談收獲
2.感受：坦然服猪，平靜
3.思維：自己在課程中的確學(xué)到了很多東西，感覺也很受益拐云，心里的焦慮去掉了很多很多罢猪，但這段時(shí)間感覺木木的，似乎哪里不對(duì)勁叉瘩，沒有力量膳帕。看到同修們的進(jìn)步與提升薇缅，相信經(jīng)過努力自己也能很快找到目標(biāo)與方向危彩。
4.期待
自己對(duì)別人的期待：支持，幫助泳桦，裹挾著共同進(jìn)步汤徽。
別人對(duì)自己的的期待：只要心有了方向，就不怕路途的遙遠(yuǎn)
自己對(duì)自己的期待：拿出力量灸撰，做到
5.我的反應(yīng)和應(yīng)對(duì)：認(rèn)真聆聽谒府，吸取經(jīng)驗(yàn)
6.我的深層需要：價(jià)值感拼坎，我很重要
7.我的模式：習(xí)慣聆聽，不愛表達(dá)
8.我可以做些什么來滿足自己的深層需要：沉淀下來完疫，覺察自己泰鸡，認(rèn)真完成作業(yè)
9.生命力：平
