又一次挪钓，踏上減肥的征程是越。
話說，我們的身體真是神奇的所在碌上，經(jīng)過人類進(jìn)化史這么漫長(zhǎng)的優(yōu)勝劣汰倚评，為了生存，哪怕只攝入一點(diǎn)點(diǎn)的脂肪馏予，它都能儲(chǔ)存好久好久天梧，生怕我們餓死。而且這個(gè)脂肪還有記憶霞丧，哪怕通過運(yùn)動(dòng)消耗了以后呢岗，只要在攝入額外的熱量，它很快又轉(zhuǎn)變成了原來的脂肪蛹尝。不知道我們的身體什么時(shí)候才能認(rèn)清現(xiàn)在已經(jīng)不愁吃不愁穿的現(xiàn)狀后豫，了解我們渴望吃很多還是很瘦的心理，把身體機(jī)能進(jìn)化成為吃很多都不胖的體質(zhì)突那，這樣才好呢挫酿！
無奈，在我們的身體還沒有進(jìn)化到如此先進(jìn)的情況下愕难，還是管住嘴早龟，邁開腿吧！對(duì)我而言猫缭，簡(jiǎn)書是一個(gè)既開放又私密的空間葱弟，打算在這里記錄一下這個(gè)過程，既見證自己能堅(jiān)持寫作饵骨，剖析自己翘悉，也見證自己如何控制體重茫打，努力變成一個(gè)自律的人居触。
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