20160801遛書:《神奇手帳》

圖片發(fā)自簡書App

這是繼《聰明人用方格筆記本》(以下簡稱《方格》)后桌硫,又踱入的一本講筆記術(shù)的書霎奢。

契機(jī)

  1. 翻這書想了解更多的的筆記技巧
  2. 在這書中逛想得到一些新的生活啟發(fā)

遛書偶得

目標(biāo)的清晰化邑遏,可視化:

  • 九格日記拙徽,每個方向都可以設(shè)置下年度目標(biāo) -- 可以再研究下自己的九格晨間日記設(shè)置,看看分類是否需要調(diào)整
  • 春夏秋冬四季目標(biāo)可以在一頁筆記上可視化展示
  • 每周一個明確目標(biāo)

定期回顧

  • 對文件按天倍权、周、月捞烟、季薄声、半年当船、年進(jìn)行回顧處理。
  • 手賬筆記上記錄關(guān)鍵詞默辨,以便于回顧思考 === 關(guān)鍵詞標(biāo)注德频,似乎是一個靈感處理匯總的好方法喲。

心靈缩幸、情感上的調(diào)整

  • 安排花小錢抱婉、又令人期待、可以單獨(dú)完成的行程桌粉,并用綠字記錄蒸绩,這可以為生活帶來樂趣 === 這個我喜歡,哈哈哈铃肯!
  • 可以留下“無所事事”的一天患亿,并且把這四個字寫下來當(dāng)作預(yù)定行程 === 這個更妙!
  • 花錢究竟是解決需要還是想要問題押逼,可以在購買前記下購物心情步藕,在買下后記錄買后心得,通過前后記錄的比對來更好的了解自己 === 不錯挑格,這招得試試咙冗。
  • 手賬日程中經(jīng)常預(yù)言好的結(jié)果來打造好感覺。記錄小幸福漂彤,小反省雾消,總結(jié)勝利模式。比如“XXXX挫望,成功原因是” === 幸福預(yù)言家立润?

斷舍離

  • 看過的書立刻按照“保留”、“丟棄”媳板、“賣掉”方式處理 --- 可以逼自己下決斷桑腮,同時控制信息量 === 別再玩延時決策啦 :(

其他

  • 記錄禁止清單,寫上替代方案蛉幸。
    例如:工作時避免掛在網(wǎng)上--->休息時間與上下班途中可以
  • 用四色筆記錄筆記:藍(lán)色:工作破讨;綠色:私事;紅色:健康奕纫;黑色:雜事 === 個人感覺提陶,四色太多,一開始區(qū)分藍(lán)色:工作若锁;和綠色:期待的私事搁骑;兩欄絕對夠了斧吐。
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