2023年的第一個(gè)月即將結(jié)束了,在這個(gè)月里宛瞄,大家都有什么收獲呢族操?我先來(lái)說(shuō)說(shuō)我這個(gè)月有什么收獲吧停忿!
1、健康方面
在年前幾個(gè)月可婶,我曾吃過(guò)兩個(gè)月的中藥調(diào)理脾胃虛寒沿癞,一共花了差不多三千塊錢(qián)。這個(gè)醫(yī)院還是挺有名的矛渴,許多人脾胃虛寒椎扬,體質(zhì)差惫搏,消瘦都會(huì)去這里。去那里的人都獲得了很好的效果蚕涤,所以我就決定去試一試筐赔。可是揖铜,到頭來(lái)竹籃打水一場(chǎng)空茴丰,我的效果不太理想。醫(yī)生說(shuō)我體質(zhì)太差了天吓,不是一般的差贿肩。
可是我有不想那么甘心,就給自己制定了運(yùn)動(dòng)方案龄寞,菜譜汰规。因?yàn)槲矣新詼\表性胃炎,飲食方面不能馬虎萄焦,就規(guī)定每周吃什么控轿。在運(yùn)動(dòng)方面冤竹,我給自己要求:第一天先跑兩圈拂封,一圈400米,第二天再多加一圈鹦蠕,每天要喝8杯水……以此類(lèi)推冒签,堅(jiān)持下去。
2钟病、學(xué)習(xí)方面
雖然現(xiàn)在處于休學(xué)狀態(tài)萧恕,但下半年還是要回歸學(xué)校,還是要?jiǎng)觿?dòng)筆肠阱、動(dòng)動(dòng)嘴的票唆。就逼自己每天背單詞,寫(xiě)單詞屹徘,一天背5個(gè)走趋,一周要讀熟一篇英語(yǔ)日常交流,記記語(yǔ)法啦噪伊,看看英語(yǔ)電影啦簿煌,多接觸有關(guān)英語(yǔ)方面的東西。在寫(xiě)作方面鉴吹,我每個(gè)月固定看一部電影姨伟,寫(xiě)觀后感;或者看一部紀(jì)錄片豆励,一檔綜藝節(jié)目夺荒;多聽(tīng),多看,多向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)技扼;另外在孝,也會(huì)寫(xiě)兩遍周日記或月日記,看看自己這幾天都干了什么淮摔。
3私沮、經(jīng)濟(jì)方面
工資雖少,但工作輕松和橙、自由仔燕,日常花銷(xiāo)不大魔招,每個(gè)月存一千多塊錢(qián)還是可以的晰搀。這樣等回到學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候,不需要問(wèn)爸媽要錢(qián)办斑。每一筆賬外恕,每周,每月花銷(xiāo)了多少乡翅,都要清清楚楚的記下來(lái)鳞疲,方便以后省下了多少錢(qián),花費(fèi)了多少蠕蚜。
運(yùn)氣是努力的附屬品尚洽,沒(méi)有經(jīng)過(guò)實(shí)力的原始積累,給你運(yùn)氣你也抓不住靶累。上天給予每個(gè)人的都一樣腺毫,但每個(gè)人的準(zhǔn)備卻不一樣。
所以2023挣柬,我們一起加油吧潮酒!