成長 | 放下“比較心”

【日更第876天】

比較

也是一場無聲的殘酷戰(zhàn)爭

是與他人的戰(zhàn)爭

也是與自己的戰(zhàn)爭

放下它

天高海闊,云淡風(fēng)輕

比較徘意,是本能的一種苔悦,它讓我們看見自己在人群中的位置。

正確的比較椎咧,能讓我們清醒地看見自己所處的位置玖详,促進(jìn)自我的成長;而錯誤的比較勤讽,則讓我們不斷地被批判竹宋,被他人(也許是來自父母)的批判,到后來地技,甚至是來自于自己的批判蜈七。

“別人家的孩子”一詞的衍生,就是源于父母經(jīng)常性的拿別人的孩子來和自己的孩子比較莫矗,別人家的孩子讀書好飒硅,人聰明砂缩,懂事,聽話……總之各種好三娩,直接把自己的孩子貶低得一無是處庵芭,原意本是為了刺激孩子,知恥而后勇雀监,讓孩子上進(jìn)双吆,但也許父母都沒有想到,正因?yàn)檫@樣的比較会前,導(dǎo)致孩子在長大了好乐,都覺得自己一無是處。

這就像是一個戰(zhàn)場瓦宜,父母把無知的孩子趕往競技場蔚万,去與完全不在一個量級的另一個孩子競技,輸是必然的临庇,而孩子也無法選擇不去參加這場戰(zhàn)爭——比較反璃,就是這樣一個無形的戰(zhàn)場,孩子被迫拿自己的不足去與別人的擅長去競技假夺。

最可怕的是這樣的模式淮蜈,會被孩子習(xí)得,就是習(xí)得性無助的習(xí)得已卷,孩子習(xí)得了這個模式礁芦,即使成年后在職場上,也不知不覺拿自己不斷地和別人比較悼尾,看到別人的優(yōu)秀之處柿扣,第一反應(yīng)不是要向?qū)Ψ綄W(xué)習(xí),去挖掘別人是如何變得這么優(yōu)秀的闺魏;而是自卑未状,覺得自己一無是處——這是另一種習(xí)得性無助,我們太習(xí)慣于比較了析桥,已經(jīng)放不下這種模式了司草,以至于下意識地就會去做這件事情。

于是泡仗,這樣的內(nèi)耗埋虹,在完全沒有意識的情況下,不斷進(jìn)行:發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的人——比較——自卑娩怎,難過搔课,消失信心。

越來越挫敗截亦,越來越覺得自己一無是處爬泥。

注意力在哪里柬讨,成果就在哪里,一直放在“比較”上袍啡,一直被打擊踩官,久而久之,能做好的事情都會做不好境输,內(nèi)心一直被“我不行蔗牡,我一無是處”這樣的念頭占據(jù),失去信心嗅剖,也失去向上的動力辩越,覺得自己一直都比不上別人。

從沒有想過:這樣的比較是對的嗎窗悯?我是不是總拿自己的弱項(xiàng)去比較別人的強(qiáng)項(xiàng)区匣?我有沒有自己的優(yōu)點(diǎn)偷拔,是別人比不上的呢蒋院?

我們能不能走出這個競技場,好好地審視自己莲绰,不再參加這樣愚蠢的戰(zhàn)爭了呢欺旧?

我們從這樣的比較中,看到壞的影響:

打擊人的自信心蛤签,卻沒有起到應(yīng)有的促進(jìn)成長的作用辞友,只是加深了自卑感。

影響人對自己真實(shí)的震肮,客觀的判斷称龙。

作為被比較的自己,能否從這樣沒有任何意義的比較中走出來戳晌,正視自己的優(yōu)點(diǎn)和長處鲫尊,然后把它們發(fā)揮出來,越做越好沦偎?而不是把精力陷入這樣無意義的內(nèi)耗中疫向,把時間浪費(fèi)在不斷的自我批判中。

而這樣成長的我們作為父母豪嚎,還有沒有延續(xù)這樣的模式去對待孩子搔驼?如果有,那就從現(xiàn)在開始放下比較侈询,正視自己孩子的優(yōu)點(diǎn)舌涨,陪伴孩子不斷挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。

良性的競爭促進(jìn)成長扔字,而惡劣的比較只會造成毀滅泼菌,這都是我們需要警惕的谍肤。而我會習(xí)得去更多地挖掘他人的優(yōu)秀之處,也更多去關(guān)注自己的長處哗伯。

關(guān)于本文

——林青瀾荒揣,生活美學(xué)家

私宅設(shè)計師,探索生活美學(xué)焊刹,空間美學(xué)系任,生活應(yīng)是鮮活而有趣的,我喜歡具體而美好地生活著虐块,以享受世間美好為終身情懷俩滥。

做個優(yōu)雅有趣的女子,用心品味生活——

文字由青瀾原創(chuàng)贺奠,圖片來源于網(wǎng)絡(luò)霜旧,圖片版權(quán)歸原作者所有。

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