音樂起拯杠，忽然莫名的悲傷掏婶。
呼吸，觀照一呼一吸潭陪。喉輪好堵雄妥。好多的情感和想法無從表達(dá)。這是我依溯，害怕表達(dá)真實(shí)的自己老厌。繼續(xù)觀照呼吸，胃部開始不適黎炉，突然一陣陣惡心枝秤，干嘔。怎么了?想到自己很小很小的時(shí)候慷嗜，爸爸媽媽就把我送到奶奶家好幾年淀弹，似乎沒有人關(guān)心我愛我。是的庆械，我感到被拋棄薇溃，沒有人喜歡我愛我。深深的悲傷和恐懼…這個(gè)世界沒有人真正的喜歡我愛我!所以長(zhǎng)大后的自己缭乘，總是特別努力沐序，做好每件事，對(duì)每個(gè)人好，從不發(fā)脾氣薄啥≡穑可是還是覺得自己不夠好。
呼吸垄惧，慢慢呼吸刁愿。
不是這樣的!我是老天的寶貝老天的孩子。他一直護(hù)佑我指引我到逊，從未放棄我铣口。我很好，足夠好觉壶。我聽到了脑题。爸爸媽媽也從未離開我!
