系統(tǒng)一與系統(tǒng)二的斗爭與合作——讀《思考:快與慢》

? ? ? ? 丹尼爾卡尼曼的《思考:快與慢》圃伶,據(jù)說是一部里程碑式的著作堤如,堪比亞當(dāng)斯密的《國富論》和弗洛伊德的《夢的解析》蒲列。可是西語與漢語不同的表述風(fēng)格真是讓人痛苦搀罢,幾次想放棄蝗岖,終于把這本書啃完了,不過很多地方還是看不懂榔至,也許是楊哥我讀書功力還不夠吧剪侮。

圖片發(fā)自簡書App

? ? ? ? 作者在書中解釋了大量心理學(xué)概念,比如過程忽視洛退、峰終定律、錨定參照杰标、稟賦效應(yīng)兵怯、平均值回歸、沉沒成本腔剂,的確是心理學(xué)與行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的跨界之作媒区。

? ? ? ? 作者告訴我們,每個人的腦子里有兩個系統(tǒng)掸犬,系統(tǒng)一負(fù)責(zé)快思考袜漩,系統(tǒng)二負(fù)責(zé)慢思考。

? ? ? ? 快思考湾碎,是平時經(jīng)驗積累的結(jié)果宙攻,是無意識而且快速的,簡單的說就是不過腦子的答案或者決定介褥。比如1+1座掘,看一眼就知道答案,再比如老司機(jī)會對路況隨時無意識的做出判斷柔滔,也是快思考溢陪。

? ? ? ? 慢思考,是指邏輯推理睛廊,學(xué)習(xí)形真,計算,理性分析等需要深入思考的結(jié)果超全。比如計算一道復(fù)雜的數(shù)學(xué)題咆霜,或者主動思考做出決策的過程。

? ? ? ? 生活中卵迂,我們大部分時間都是在用系統(tǒng)一工作裕便,可是,系統(tǒng)一經(jīng)常會欺騙我們见咒,讓我們做出錯誤決策偿衰。比如那些帶有陷阱的問答題,就是利用你不使用系統(tǒng)二誘導(dǎo)你給出錯誤的答案。

? ? ? ? 知道了這兩個基本概念下翎,就可以學(xué)習(xí)它們在生活工作中的大量應(yīng)用缤言。其實,生活中你做出的每一個決定视事、決策胆萧,都是系統(tǒng)一和系統(tǒng)二合作或者斗爭的結(jié)果。

? ? ? ? 系統(tǒng)一(快思考)是常態(tài)運行的俐东,不能被關(guān)閉跌穗,而系統(tǒng)二(慢思考)是懶惰的,只有主動調(diào)動它虏辫,它才會出來幫你做出理性決策蚌吸。比如夫妻吵架,在氣頭上做出離婚的決定砌庄,這就是兩人都是在用系統(tǒng)一思考羹唠,而沒有調(diào)動系統(tǒng)二,如果兩人冷靜下來娄昆,進(jìn)行對話佩微,反思問題,絕大多數(shù)都不會離婚萌焰,這就是系統(tǒng)二的作用哺眯。所以,在沖動時不要做任何決定杆怕!

? ? ? ? 生活中族购,不善于使用系統(tǒng)二思考,會使我們陷入很多思維陷阱陵珍,從而做出錯誤決策:1.聯(lián)想記憶會讓你產(chǎn)生認(rèn)知偏差寝杖,比如得知一個人的哥哥是小偷,就認(rèn)為這個人也是小偷互纯。2.相信眼見為實瑟幕,其實未必看到了全部真相。3.以感情認(rèn)同代替理性判斷留潦。4.錨定效應(yīng)只盹,就是對某種事做出判斷時,特別容易受到第一印象或者第一信息的支配兔院。5.情緒影響殖卑,如憤怒、焦慮坊萝、焦急等孵稽,都會支配你做出錯誤的決定许起。

? ? ? ? 那么,怎么克服系統(tǒng)一給我們帶來的思維陷阱呢菩鲜?就是要掌控自己的思維园细,這顯然不是一件容易事。所以接校,作者講解了一些常見的規(guī)律猛频,掌握這些規(guī)律,并在生活中應(yīng)用蛛勉,就能讓我們少往坑里跳鹿寻。1.平均值回歸,就是事物都是在圍繞一個平均值波動诽凌,不要相信一次向上烈和,就長期向好。比如預(yù)測股市的漲跌就是不靠譜的皿淋。2.后見之明,就是用結(jié)果去推斷過程往往是不正確的恬试。3.直覺大多數(shù)情況下都不靠譜窝趣,因為缺乏程序和邏輯。4.過度自信训柴,容易讓你做出不留后路的決定哑舒。5.稟賦效應(yīng),就是指一個人一旦擁有某種事物幻馁,那么他對這個事物的價值評價洗鸵,要比沒有擁有的時候大大提高。6.峰終定律仗嗦,就是事物發(fā)展的最終結(jié)果左右了你對事物的評價膘滨。比如男女朋友以吵架的形式分手的,那么整個戀愛的過程在你的記憶里都是不愉快的稀拐;相反火邓,在校園時暗戀的女神,即使永遠(yuǎn)無法在一起德撬,也是一段美好的回憶铲咨。

? ? ? ? 這么多概念,看的我也頭大蜓洪,不過要避免系統(tǒng)一的錯誤其實也很簡單纤勒,就是讓自己慢下來,調(diào)動系統(tǒng)二隆檀,用理性來決策摇天。當(dāng)然粹湃,系統(tǒng)一的反應(yīng)很多是需要經(jīng)驗來強(qiáng)化的,這就要求我們多學(xué)習(xí)闸翅,多積累再芋,強(qiáng)化系統(tǒng)一的正確認(rèn)知,比如坚冀,司機(jī)開車是使用系統(tǒng)一的济赎,那么熟練的司機(jī)肯定比新手開的好,就是這個道理记某。

? ? ? ? 以上就是卡尼曼的《思考:快與慢》司训,你get到了嗎?

? ? ? ? 讓我們共同成長液南!

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 冷山y(tǒng)oung? ? 2019.1.4

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