現(xiàn)在社會上流行保養(yǎng)赤嚼，身體要保養(yǎng)，皮膚要保養(yǎng)顺又，容貌要保養(yǎng)更卒，甚至于衣服鞋子都要保養(yǎng)，但大家有沒有想過心也要保養(yǎng)稚照？
對于我們?nèi)祟愼蹇眨谋仁裁炊贾匾鼪Q定著你是人而非畜生果录，它決定著你是這樣的人而非那樣的人上枕。心從一開始就陪伴著我們，對我們不離不棄弱恒，可是辨萍，我們對它卻視而不見，從不當它一回事似的返弹。
其實細細想來锈玉，從有記憶開始，我們就一直奴役著它：為了名义起，為了利嘲玫，甚至為了許許多多的雞毛蒜皮的事情，我們計劃并扇、算計去团、掙扎、困惑，一刻不得閑土陪。日常生活里昼汗，不如意事十之八九，煩惱鬼雀、不安總是對我們這顆心反復折磨：求之不得顷窒、怨恨、氣憤……源哩，心總是處在翻江倒海鞋吉、永無寧日的狀態(tài)。
心若能開口說話励烦，不知它要如何向我們訴苦谓着。
其實，當心太累的時候也是會有表現(xiàn)的坛掠。俗語講：“相由心生”赊锚，很多青年人，額頭總是寫著：“我很煩”屉栓，慢慢地身體變壞了舷蒲，脾氣變暴躁了，生活變糟糕了友多，這就是長期心煩牲平、焦慮、緊張的結(jié)果域滥。
身體累垮了欠拾，可以休息，可以進醫(yī)院找醫(yī)生醫(yī)治骗绕，但心要是累垮了藐窄、生病了，那就晚了酬土。
欲望是永不滿足的荆忍，只要你追、只要你比撤缴，那山總比這山高：今天比小洋房刹枉，明天比別墅，后天比勞斯萊斯屈呕，等死了還要比棺材……為了滿足越來越大的欲望微宝，我們不斷舍了健康，舍了家人虎眨，舍了親情蟋软，舍了朋友镶摘，舍了清風，舍了白云……或許有一天你會猛然發(fā)覺岳守，你一直在做極為虧本的買賣凄敢。
俗話說“心安理得”，我卻覺得應該是“理得心安”湿痢。我從不建議大家消極和逃避涝缝，但適可而止，知足常樂也很重要譬重，只要努力過拒逮，問心無悔，結(jié)果如何都不是最重要的臀规。
該做事的時候就認真做事情滩援，該休息的時候就好好休息。上班就專心工作以现，下班就給心放放假狠怨。
