強(qiáng)調(diào)自己感受和鼓勵他人說出需求
常常把自己的感受憋在心里，除了導(dǎo)致內(nèi)傷以外，別人也對你突如其來累積已久的情緒爆發(fā)而感到無所適從缎玫！記得有一回硬纤，和多年的好友吵架，他脫口而出說一直在忍耐赃磨，受不了我常常自作主張筝家！我一聽非常驚訝。在我看來邻辉，因為他常常不表示自己的建議和想法溪王，我提出后，他也沒反對恩沛，所以常常就這么辦了在扰！但我絕沒有不尊重他的意思。還有雷客，父親和客戶之間芒珠，因為對方遲遲沒有聯(lián)系，讓父親非常郁悶搅裙，直到后來說開了皱卓，才知道對方擔(dān)心父親出差勞累，而沒有頻繁溝通部逮！這些例子讓我思考到強(qiáng)調(diào)自己感受和鼓勵他人說出需求的重要性娜汁。如果是他人的感受和需求，自己很難去觀察的話兄朋，請直接詢問對方掐禁！讓彼此都了解對方的真實想法，這樣會使溝通更為順暢颅和，彼此的情感更為長久傅事！
