請(qǐng)注意低血糖

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血糖的問題并非是關(guān)于糖尿病的問題仿贬,之所以糖尿病會(huì)有各種病發(fā)癥,是因?yàn)檠浅鰡栴}墓贿,身體的能量就出問題茧泪,這意味著整個(gè)身體都出問題。

只要你經(jīng)常低血糖聋袋,那么你就精神面臨停擺的危機(jī)队伟,身體就必須進(jìn)入搶救你的應(yīng)激程序,這個(gè)程序啟動(dòng)舱馅,等于啟動(dòng)了各種慢性疾病缰泡。低血糖,等于身體停電事故代嗤,必須有備用電源棘钞,而備用電源維持不了太久,因而干毅,還需動(dòng)用保命的本錢----蛋白質(zhì)宜猜,所以,低血糖的不斷出現(xiàn)硝逢,就意味著身體不斷出現(xiàn)危機(jī)姨拥。

什么樣的情況下你容易低血糖?危機(jī)無(wú)處不在渠鸽。餓過(guò)頭叫乌、不吃早餐、緊張徽缚、著急憨奸、憤怒、焦慮凿试、對(duì)抗排宰、恐懼、不安那婉,內(nèi)疚板甘、自責(zé),每一個(gè)這樣動(dòng)作详炬,都加劇血糖消耗盐类,迫使身體動(dòng)用應(yīng)激儲(chǔ)備能源---/肝糖、蛋白質(zhì)呛谜。

如果你是一個(gè)經(jīng)常低血糖的人傲醉,那么你就很容易觸發(fā)由此帶來(lái)的心臟、腎臟呻率、肝臟硬毕、大腦的損傷,后患無(wú)窮礼仗。哪些情況下吐咳,你的血糖會(huì)迅速的下降呢?舉個(gè)例子元践,你現(xiàn)在聽到一個(gè)聲音韭脊,這個(gè)聲音讓你害怕,在那一瞬間你的血糖消耗速度就會(huì)迅速增加单旁, 如果情況嚴(yán)重沪羔,會(huì)增加到6倍到60倍不等。

也就是說(shuō)你會(huì)迅速的從一個(gè)正常的血糖值轉(zhuǎn)為低血糖,但是這種時(shí)候你不會(huì)馬上去檢查血糖蔫饰,你只會(huì)感覺到體力下降琅豆,口渴,緊張篓吁,不安茫因,對(duì)于這些詞語(yǔ),你并沒有警覺性杖剪,并不知道在背后所出現(xiàn)的低血糖冻押,已經(jīng)另到你的身體個(gè)個(gè)器官的能量供應(yīng)不足,在這種情況之下盛嘿,身體比你更加先知先覺洛巢,她一但覺察到血糖下降,就必須啟動(dòng)糖尿病基因次兆,其中一個(gè)關(guān)鍵就是把血糖升高稿茉, 通過(guò)腎上腺素的分泌, 來(lái)增加糖原的分解类垦,通過(guò)頤高血糖素的分泌來(lái)抑制細(xì)胞對(duì)糖的利用狈邑,包括胰島素的分泌,以及細(xì)胞受體對(duì)糖的利用蚤认,這種情況之下米苹,你的血糖就會(huì)升高。

如果你具有糖尿病基因砰琢,你就可以擁有升高血糖的能力蘸嘶,來(lái),避免低血糖說(shuō)導(dǎo)致的風(fēng)險(xiǎn)陪汽!但是如果你沒有糖尿病基因怎么辦呢训唱?那就意味著你沒有能力,在你低血糖的狀態(tài)下自救挚冤,身體沒有辦法 迅速的把你的血糖升高况增, 那就意味著你會(huì)有生命危險(xiǎn)。 那么身體要怎么辦呢训挡?身體就會(huì)采用另一個(gè)措施澳骤,這個(gè)措施就是通過(guò)讓你暈倒,來(lái)減少對(duì)糖的需求澜薄,因?yàn)闀灥够杳钥梢詼p少身體的能量消耗为肮。

如果你沒有暈倒和昏迷,那怎么辦呢肤京?記住我啟動(dòng)另一種能量代謝程序颊艳,這個(gè)是一種無(wú)氧的糖代謝程序,誰(shuí)來(lái)執(zhí)行呢,就是癌細(xì)胞來(lái)執(zhí)行棋枕!實(shí)際上癌癥的基因跟糖尿病的基因幾乎是一個(gè)姐妹關(guān)系白修,孿生姐妹,通常兩者可能會(huì)同時(shí)發(fā)生戒悠,或者發(fā)生糖尿病或者發(fā)生癌癥或者同時(shí)發(fā)生熬荆。

因而低血糖跟這兩個(gè)重大的麻煩的疾病舟山,有著密切的關(guān)系绸狐,實(shí)際上人們害怕糖尿病但很少注意低血糖,我們幾乎一跑步就開始轉(zhuǎn)為低血糖累盗,一工作血糖就開始下降寒矿,一爭(zhēng)吵血糖就開始下降,當(dāng)你把皮包打開若债,你掏半天找不到東西的時(shí)候符相,你的血糖就開始迅速下降,如果你沒有及時(shí)覺察蠢琳,沒有馬上補(bǔ)充啊终,實(shí)際上在當(dāng)天里的,身體已經(jīng)出現(xiàn)低血糖危機(jī)傲须,并且已經(jīng)啟發(fā)應(yīng)激反應(yīng)蓝牲,它包括腎上腺分泌增加,胰高血糖素分泌增加泰讽,雌激素分泌增加例衍,黃孕酮體酮分泌減少。

同時(shí)身體開始分解體內(nèi)的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)為糖已卸,然后抑制胰島素的工作效率佛玄,這一切的動(dòng)作都暗示著,如果這種狀況持續(xù)累澡,你的身體將會(huì)每況愈下梦抢,因?yàn)樯眢w不斷的被拆東墻補(bǔ)西墻,蛋白質(zhì)被分解愧哟,導(dǎo)致體內(nèi)的組織奥吩,不斷的被分解,你會(huì)越來(lái)越消瘦翅雏。

進(jìn)一步的還會(huì)有很多的危機(jī)圈驼,會(huì)在未來(lái)的高級(jí)課程進(jìn)一步的講述,在這里再一次的提醒大家望几,不要小看低血糖绩脆。實(shí)際上他是萬(wàn)病之源,但是你身上幾乎所有的疾病澄惊,皮膚病旱幼,骨質(zhì)疏松都弹,血管方面的疾病潘拨,心臟方面疾病以及肝臟腎臟方面的疾病的起源求泰。

我們來(lái)觀察身邊的人蟀伸,有多少人經(jīng)常來(lái)不及吃早餐狼钮,經(jīng)常在路上趕路县好,經(jīng)常餓過(guò)頭主守,經(jīng)常在疲勞的時(shí)候沒有東西可吃禀倔,經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)緊張,著急参淫,慌亂救湖。卻沒有辦法能夠及時(shí)的吃到補(bǔ)充血糖的食物,身體不能夠在低血糖狀態(tài)下愿運(yùn)做涎才,因?yàn)槊總€(gè)細(xì)胞都需要糖的支持鞋既,所以在這里特別提醒所有的人,你必須學(xué)會(huì)少吃多餐耍铜,補(bǔ)充零食邑闺,補(bǔ)充有價(jià)值的食物,尤其是在上午十點(diǎn)到11點(diǎn)之間棕兼,我下午四點(diǎn)到五點(diǎn)之間陡舅,以及在晚上睡覺之前,如果你有熬夜的習(xí)慣程储,你就必須由補(bǔ)充血糖的習(xí)慣蹭沛。

今天特別播報(bào)關(guān)于低血糖和糖尿病以及其他疾病的關(guān)系,這個(gè)話題章鲤,由于最近加強(qiáng)了研究摊灭,我們發(fā)現(xiàn),它引發(fā)了各種各樣的慢性疾病败徊,幾乎所有人的慢性疾病的背后都有低血糖的歷史帚呼。

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