《順應(yīng)心理彪笼，輕松度過青春期》? 作者：維尼老師
第九章? 這樣做钻注，青春期孩子更合作
（二）行為療法，通過體驗(yàn)結(jié)果塑造行為
行為療法是心理咨詢中的一種常用方法配猫，應(yīng)用到家庭教育之中幅恋，簡單來講，就是通過讓孩子體驗(yàn)結(jié)果從而塑造行為泵肄。對于青春期的孩子捆交，這種方法更適合。因?yàn)樗麄兏幌矚g嘮叨腐巢、說教品追，更不愿意接受更多的控制、管束和逼迫冯丙，更希望按照自己的方式去做肉瓦，更喜歡自己做出選擇和決定。
1.讓孩子體驗(yàn)自然的結(jié)果
有些事情父母的想法是有道理的胃惜，也對孩子有好處泞莉，但是如果勸孩子，講道理船殉，孩子可能不肯聽鲫趁，如果發(fā)脾氣或者逼迫孩子，可能會引起逆反利虫，孩子更不愿意接受挨厚。所以，如果不是重大的事情糠惫，可以放手讓孩子自己去嘗試幽崩，去體驗(yàn)結(jié)果。每個(gè)孩子都是想好的寞钥，趨利避害也是人的本能慌申，體驗(yàn)到了結(jié)果，孩子自然會主動調(diào)整。這樣不需要口舌之爭蹄溉，避免了沖突咨油，問題可能自然就解決了。
比如柒爵，如果擔(dān)心孩子上學(xué)遲到役电，心里著急，一次次地催促棉胀，孩子不見得會加快節(jié)奏法瑟、還可能很煩，結(jié)果帶著不好的心情去上學(xué)了唁奢。何必如此?遲到是孩子自己的事情霎挟，我們急什么呢?孩子起床之后，心情平和地提醒一兩次就行了麻掸，如果沒趕上車或者遲到了酥夭，孩子印象深刻，自然會有感覺脊奋，經(jīng)過一兩次一般會有所調(diào)整熬北。父母不嘮叨，孩子自己掌握節(jié)奏诚隙，多好!
案例：有名初中生讶隐，厭學(xué)，總想開個(gè)網(wǎng)店久又，覺得自己有想法整份，有思路，可以賺不少錢籽孙。媽媽答應(yīng)了他，給他一筆啟動資金火俄。他很有熱情地把網(wǎng)店開起來了犯建，還精心設(shè)計(jì)了頁面。結(jié)果一個(gè)月過去了瓜客，沒有迎來一個(gè)真正有購買意愿的顧客适瓦。不用媽媽說什么，他就明白了谱仪，賺錢不是那么容易的玻熙，還是老老實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)吧。
需要注意的是疯攒，體驗(yàn)了結(jié)果之后嗦随，如果證明我們的建議是對的，孩子錯(cuò)了，此時(shí)輕描淡寫或者平和地和孩子簡單說說就可以了枚尼。如果揚(yáng)揚(yáng)自得甚至冷嘲熱諷贴浙，引起孩子的反感，他可能就會為自己辯護(hù)署恍，拒絕去反省了崎溃。
有時(shí)我們不幫孩子做決定，讓孩子自己慢慢琢磨如何做最適合盯质，可能效果更好袁串。
2.讓實(shí)踐告訴我們什么是合理的
父母雖然有一些經(jīng)驗(yàn)，比孩子更成熟一些呼巷，但是父母的看法就是正確的嗎囱修？或者即使父母的看法有道理，孩子的看法和父母的不同朵逝，就是錯(cuò)誤的嗎蔚袍？其實(shí)未必，父母還需要謙虛一些配名，不要太自信啤咽。
誰對誰錯(cuò)有時(shí)需要實(shí)踐的檢驗(yàn)。結(jié)果有幾種可能：如果我們對了渠脉，孩子錯(cuò)了宇整，那么孩子看到結(jié)果可能會做出調(diào)整；如果我們錯(cuò)了芋膘，孩子是對的鳞青，那么自然按照孩子的來；如果雙方都有道理为朋，那么不妨尊重孩子的看法臂拓、做法，或者取雙方之長习寸。
案例：一名高二男生想好好學(xué)習(xí)胶惰，但是所在班級學(xué)習(xí)環(huán)境不好，所以打算回家自學(xué)一段時(shí)間霞溪，如果效果好就想一直在家學(xué)習(xí)孵滞。我建議，孩子的目的是想學(xué)好鸯匹，而且也答應(yīng)在家管住自己坊饶，那就摸著石頭過河，通過實(shí)踐證明這樣是否可行殴蓬。于是媽媽幫他請了假回家復(fù)習(xí)匿级。開始幾天還不錯(cuò)，但過了幾天他就逐漸管不住自己了，家里畢竟缺乏學(xué)習(xí)的氛圍根蟹，于是他自己就否定了這種做法脓杉，回學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)了。
有的孩子回家總想多玩一會兒再寫作業(yè)简逮，此時(shí)不用著急催他球散，等有幾次作業(yè)寫到很晚，再和他探討一下是否應(yīng)該早些開始做作業(yè)散庶；有的孩子晚上快12點(diǎn)了還不著急睡蕉堰，此時(shí)也不要過多催促，早上起不來再和他說說悲龟，他慢慢就會有意識了屋讶；有的孩子想早些睡覺，早上起來寫作業(yè)须教，那么也可以試試啊皿渗，也許這更適合他，如果實(shí)踐發(fā)現(xiàn)不靠譜轻腺，那就恢復(fù)正常作息乐疆。
3.改變教育方式，讓孩子體驗(yàn)到不同的結(jié)果
孩子為什么會出現(xiàn)問題贬养，往往是受到父母不合理的教育方式的影響挤土。所以，針對某些問題行為误算，改變教育方式仰美，讓孩子體驗(yàn)到新的結(jié)果，你們孩子可能就會做出改變儿礼。
比如咖杂，孩子為什么不愿和父母溝通，不愿意說學(xué)校里發(fā)生的事可能是因?yàn)橹懊慨?dāng)他說的時(shí)候蚊夫，父母沒有用心傾聽诉字，著急打斷他、或者一開始就批評他做得不對这橙，也可能借此給他講一通大道理，這樣的行為會讓孩子感到堵得慌导披，或者很郁悶屈扎，自然不愿意和父母溝通了。而果父母先改變自己撩匕，學(xué)會傾聽鹰晨，先理解、肯定孩子，再提出自己的建議模蜡，那么孩子體驗(yàn)到與父母溝通是一件暢快的事情漠趁，自然會愿意講很多事情了。
孩子為什么會犟忍疾，往往是因?yàn)楦改柑珗?jiān)持自己的看法闯传，太較真.太堅(jiān)持原則(這其實(shí)也是犟)，那么孩子感到好好和父母商量沒有用處卤妒，自然會用犟的方式甥绿，堅(jiān)持自己的意見，因?yàn)槲ㄓ腥绱瞬拍軡M足自己的要求则披，按照自己的方式去做共缕。而如果父母先改變自己，學(xué)會靈活變通士复、有彈性图谷，學(xué)會尊重孩子的意見，順應(yīng)孩子阱洪，那么孩子體驗(yàn)到好好和父母商量就可以達(dá)到自己的要求便贵，那當(dāng)然就不需要犟了，因?yàn)槟菢雍⒆幼约阂灿X得不舒服啊澄峰。父母好商量嫉沽，孩子體會到商量是有用的，也會學(xué)會好商量的俏竞。
孩子為什么會拒絕父母的輔導(dǎo)?可能因?yàn)楦改盖榫w控制得不好绸硕，給孩子太多壓力了。所以魂毁，如果想輔導(dǎo)孩子玻佩，還需要語氣平和、放松一些席楚，這樣孩子體會到父母輔導(dǎo)不是那么讓他緊張咬崔，可能就愿意接受了。
