經(jīng)歷過一個星期的早睡睡陪，我發(fā)現(xiàn)了這條規(guī)律：
一個良好的作息能保證第二天精力充沛寺渗，晚睡很大可能是為了逃避日復(fù)一日的明天。
晚睡是一種拖延兰迫，也是一種逃避信殊。逃避著明天，以為在熬夜寫作業(yè)逮矛、學(xué)習(xí)是努力的事鸡号，卻不知當(dāng)早睡想明天學(xué)習(xí)，根本不想起床须鼎。
現(xiàn)在盡力在早做完鲸伴，沒完成也把少量的放到明天。
晚睡是一種拖延，也是一種逃避
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