大家好落塑，今天是宇宙公民高效閱讀第5次課的學(xué)習(xí)分享，學(xué)習(xí)主題是“高效閱讀”罐韩，是校長(zhǎng)Mei通過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐總結(jié)出來(lái)的“九步法”憾赁，其核心是“改變思維定式，建立全新的閱讀態(tài)度”散吵。
或許是母性的使然龙考，自從生完寶寶以后膘壶，我就沒(méi)辦法睡懶覺(jué)了，平時(shí)6:30就能夠自然醒洲愤，周末也是如此。參加宇宙公民之前顷锰，我不太確定自己是否能夠5點(diǎn)起床學(xué)習(xí)柬赐。但經(jīng)過(guò)了這幾天的課程，我確定自己可以做到官紫，而且不會(huì)覺(jué)得累肛宋，心里反而充滿了滿足和喜悅。
以前我早上起來(lái)束世，也不知道自己要忙什么酝陈，刷刷手機(jī)、翻翻書毁涉、寫寫字沉帮，沒(méi)有什么目的性。最近早上起來(lái)贫堰，我爭(zhēng)分奪秒的洗漱穆壕，給自己泡杯咖啡，坐在電腦前面等著5:30的到來(lái)其屏。前兩節(jié)課喇勋，我是按照課程的速度跟完的，同時(shí)在本子上飛快的做著筆記偎行，復(fù)習(xí)的時(shí)候覺(jué)得效果不太好川背。于是，從第三課開(kāi)始蛤袒，我用電腦同步整理筆記熄云。雖然班委會(huì)提供課程語(yǔ)音和文字版給大家，但還是覺(jué)得自己整理的文字汗盘，可以加深理解和記憶皱碘，也充滿了對(duì)授課老師和自己的尊重。弊端就是隐孽，我沒(méi)有辦法在課程結(jié)束的同時(shí)完成整理癌椿，比如第三節(jié)課是周六，我8:30才完成整理菱阵，今天早上只聽(tīng)了一半踢俄，剛剛才整理完。早上出門的時(shí)候晴及，爭(zhēng)真心覺(jué)得把時(shí)間浪費(fèi)在上班路上好可惜岸及臁！同時(shí)又不知不覺(jué)的感受到了，自己對(duì)時(shí)間的緊迫感琳钉，抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí)势木，早上睜開(kāi)眼睛也不再迷茫，知道自己今天要學(xué)什么歌懒，要做什么啦桌，特別的開(kāi)心。
馬云說(shuō)“先相信及皂，再看見(jiàn)”甫男，今天講授高效閱讀方法，如果你不相信一個(gè)小時(shí)可以讀完一本書验烧，那麻煩你先讓自己“空杯”板驳，因?yàn)樾ｉL(zhǎng)做到了，宇宙公民的往期學(xué)員做到了碍拆，高效閱讀是有方法可行的若治，不要讓你的為難情緒阻礙了你迭代的步伐。
首先倔监，要拋棄舊有的閱讀態(tài)度直砂，建立全新的閱讀態(tài)度。你需要改變對(duì)于作家浩习、閱讀時(shí)間静暂、閱讀過(guò)程、閱讀方法谱秽、閱讀認(rèn)知洽蛀、閱讀心理和書的態(tài)度。
其次疟赊，通過(guò)以下四種途經(jīng)發(fā)生蛻變：一是策略郊供，要設(shè)立閱讀這本書的目標(biāo)；二是思維近哟，在限定時(shí)間里面享受閱讀驮审，并且進(jìn)入心流狀態(tài)；三是態(tài)度：找到問(wèn)題的答案吉执；四是方法：確定有效的目標(biāo)疯淫，找到關(guān)鍵詞，通過(guò)畫思維導(dǎo)圖來(lái)找到支撐的論據(jù)并且輸出戳玫。
最后熙掺，就是高效閱讀的“九步法”啦，分別是第一步：準(zhǔn)備外部工作咕宿；第二步：準(zhǔn)備內(nèi)在工作币绩；第三步：調(diào)動(dòng)潛意識(shí)蜡秽；第四步：設(shè)定時(shí)間和設(shè)定高效閱讀目標(biāo)；第五步：寫下具體的問(wèn)題和關(guān)鍵詞缆镣；第六步：心流全腦閱讀法芽突；第七步：思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記輸出法；第八步：輸出有價(jià)值的文章董瞻；第九步：教出新知識(shí)和靈感诉瓦。
想不想成為一個(gè)小時(shí)高效閱讀一本書的人？想不想憑借著一張思維導(dǎo)圖就可以輸出成千上萬(wàn)字力细，對(duì)著大眾侃侃而談的人？想不想一年完成50本固额，100本眠蚂，200本，甚至300本的閱讀斗躏？如果你想逝慧，那就開(kāi)始不斷的練習(xí)，不斷的輸入輸出啄糙，變成你想成為的人笛臣。
