貝客 「讀書(shū) ?外語(yǔ) ?健身」VOl.2

《食粥》

陸游【宋】

世人個(gè)個(gè)學(xué)長(zhǎng)年贮竟,不信長(zhǎng)年在目前丽焊。

我得宛丘平易法,只將食粥致神仙咕别。

公寓對(duì)面的孟記粥鋪的墻上就有這首詩(shī)技健,O(∩_∩)O~

陸游的《食粥》是秉承北宋詩(shī)人張耒的食粥說(shuō)的。全詩(shī)以明白如話的語(yǔ)言肯定食粥是一種長(zhǎng)壽之道顷级,這頗有見(jiàn)地凫乖。
現(xiàn)代科學(xué)研究表明确垫,大米含有淀粉弓颈、脂肪、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)删掀,營(yíng)養(yǎng)豐富翔冀。只是由于時(shí)代的限制,陸游還不可能通曉粥所具有的這些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值披泪,但其食粥可以延年的經(jīng)驗(yàn)之談與科學(xué)道理暗合纤子,這頗值得稱道。


What is truly a waste of your personal time?

  1. Watching TV. I stopped watching television in 2007. I was a couch potato and would watch it for up to 8 hours per day.

  2. Being in a relationship with someone so that you're not bored or lonely. Self-explanatory.

  3. Trying to solve everyone's problems.

  4. Trying to win every conversation that you have with people.

  5. Doing something just because it allegedly makes your mother, father, grandparents, aunt, uncle, cousin or siblings happy. But you hate it and it makes you feel miserable.

  6. Being the person people can call and keep on the phone for hours talking about absolutely nothing.

  7. Trying to change something about yourself that cannot be changed.

  8. Constantly complaining about something that you could have already changed.

  9. Creating fake problems so that you don't have to deal with your real problems.

  10. Trying to make someone love you when they are not interested in you.

村上春樹(shù)在《當(dāng)我談跑步時(shí)款票,我在談些什么》中說(shuō):

我固然不是了不起的跑步者控硼,而是處于極為平凡的——毋寧說(shuō)是凡庸的——水準(zhǔn)。然而這個(gè)問(wèn)題根本不重要艾少。我超越了昨天的自己卡乾,哪怕只是那么一丁點(diǎn)兒,才更為重要缚够。在長(zhǎng)跑中幔妨,如果說(shuō)有什么必須戰(zhàn)勝的對(duì)手鹦赎,那就是過(guò)去的自己。

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