生活在這個信息余的時代郎哭，獲得信息越快捷方便他匪。反而容易被信息綁架。被動接收信息夸研，時間越來越少诚纸，越來越忙碌。收獲卻沒有獲得同等增長陈惰。因此時間管理畦徘，提高的時間的ROI（投入產出比）。是在同等每天24小時的條件下抬闯，讓人與人產生差異的能力之一井辆。近年關于時間管理的書，文章很多溶握。也有很多五花八門的工具杯缺。但是自己折騰了很多，最終都是失敗睡榆，是什么原因呢萍肆？《把時間當作朋友》這本書給我了答案袍榆。
從自我開始反思開始
很多都覺得沒有時間，是因為工作太忙塘揣，照顧小孩等重重原因包雀。而這些原因都是外部原因，是我們無法改變亲铡。這也是我們無法開啟時間管理的原因才写。因為外面因素是無法改變的。其實比你忙的人多的是奖蔓，但是為什么他們可以保持高效的工作赞草，而生活游刃有余呢。原因在于他們的心智吆鹤。內因厨疙，導致結果的不同。缺乏對自我思考疑务，認知轰异。去嘗試工具，方法暑始。是嘗試時間管理的失敗原因。
重新認識自己的時間：從記錄開始
每個人的背景都是不一樣婴削，所以一個別人成功的方法不一定適合每一個人廊镜。但是記錄時間，卻可以是每個人了解時間最有效的方法唉俗。只有通過了解時間嗤朴，你才會知道適合自己的下一步。記錄時間不是第一次聽到虫溜，卻是在看完這本書后才下定決心開始實踐雹姊。因為開始會覺得這個方法沒有什么作用。本身就是很浪費時間的事情衡楞。直到我開始記錄吱雏，才發(fā)現(xiàn)每天有太多的時間黑洞。太多的時間花費在緊急但是不重要的事情瘾境。所以歧杏，看起來很忙。卻沒有多大的收益迷守。
記錄時間這個動作犬绒，可以提高時間的敏感度。當你前一段時間效率開始低下的時候兑凿，在記下的那一刻你會開始反省凯力，以及有意識的提高下一個時間段的使用效率茵瘾。同時你會了解你做每一件事情的時間消耗。我們在計劃的時候都過于樂觀咐鹤，給每一件事情留下比實際甚至少很多的事情拗秘。結果我們定下的計劃總是無法完成。大腦無法接收積極的反饋慷暂，產生消極情緒聘殖，放棄告終。
記錄時間最好工具是紙筆行瑞。雖然手機奸腺，電腦非常方便，并且手機不離身血久。很多時間管理工具看似精美完善突照。但是始終紙筆是最好的。不用任何的學習就可以上手氧吐。而寫字讹蘑，比起打字更能讓大腦思考。
長遠的目標筑舅，更能把握今天
有的人活在當下座慰，任由大腦所控制，躺在自己的舒適區(qū)翠拣。而有的人改變自己的心智版仔，制定長遠的目標。在當下一點點的執(zhí)行误墓，邁向自己的目標蛮粮。偉大的人之所以能夠忍受當下的痛苦，在于他們運用了心智的力量谜慌，專注于別人看不到未來的精彩然想。花一點時間欣范，思考未來自己想要的变泄。才會知道今天應該把時間用在哪里。
時間對于每個人來說恼琼，都是公平的杖刷。無法被改變。但是驳癌，我們卻可以通過心智的力量滑燃，了解時間，管理自我颓鲜。提高時間的ROI!
