解讀預告
親愛的聽友大家好，我是主播根號三Olivia挪蹭。
今天我們正式共讀《懂心理學的媽媽都很了不起》的第一章亭饵，這一章節(jié)的標題是《既能提高孩子的成績，又能改善親子關系的方法》梁厉，我們將從姜弦植先生這學到三個具體實用的方法辜羊，繼續(xù)往下聽哦。
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看了谷愛凌的成長過程后
大包大攬的超人媽媽最終選擇放手
她9歲橫掃全美滑雪比賽選手词顾，獲得自由式滑雪少年組冠軍八秃；
她17歲用幾近滿分的成績考入斯坦福大學；
她19歲奪得北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺金牌肉盹；
……
被譽為“天才少女”的谷愛凌不斷創(chuàng)造著屬于她的天地昔驱，她成為年輕一代的偶像，她也成為許多父母眼中的“別人家的孩子”上忍。
多數(shù)父母看到谷愛凌的成長經(jīng)歷后都被她的自律所震驚纳本，同時羨慕她的母親有一個這樣優(yōu)秀自律的女兒。他們不能理解為什么自己對孩子體貼入微腋颠，什么事都能照顧到繁成，孩子卻總是達不到自己預設的水平。
在《懂心理學的媽媽都很了不起》這本書中茂勝媽媽也有這種的苦惱淑玫，她無法理解為什么自己前一天跟孩子講過的事情巾腕，孩子第二天就能忘記。她焦慮地去咨詢心理醫(yī)生姜弦植先生混移。
“老師祠墅，您看我家孩子要不要接受智力檢查呢？”
她之所以問出這個問題歌径，是因為茂勝上了五年級后各科成績都不怎么好，尤其是數(shù)學亲茅，怎么補習都沒有用回铛。
其實茂勝在課堂上也算認真，從不調(diào)皮克锣，可是考試的成績就是上不來茵肃。所以茂勝媽媽都焦急得認為是孩子有智力方面的問題。
姜弦植先生聽到茂勝媽媽的傾訴后給她講解了“元認知”的心理知識验残。
最后茂勝媽媽自己總結(jié)出了應對辦法——打開孩子的元認知，具體說來就是告知孩子學習的原因和目的巾乳、讓孩子自己做出選擇您没、讓學習形成雙向溝通。
姜弦植先生對她提出的措施予以肯定胆绊，這也讓茂勝媽媽不再焦慮氨鹏，而是豁然開朗。? ??
01告知孩子學習的原因和目的
我們經(jīng)常有這樣的感覺：長大后反而更想學習压状，想要提升自己仆抵。自己小時候沒有學習畫畫和舞蹈的條件，長大后就會報零基礎素描班和零基礎舞蹈課种冬，即使學得慢學得不怎么好镣丑，也樂此不疲，想要一直學下去娱两。
正因為有了這樣的感覺莺匠，我們才會更不能理解為什么現(xiàn)在的小孩有這么好的條件，家長也愿意送他們?nèi)W谷婆，他們卻百般不愿慨蛙。
其實這就是元認知的差距辽聊，“元認知”在心理學上指的是“對認知的認知”，也就是說自己能夠明白自己為什么要學期贫、自己知道什么跟匆、不知道什么、對于不知道的知識應該怎么學通砍，認識到這些問題玛臂，并做好心理準備，這就是“元認知”封孙。
所以成年人能夠認真學習新的知識，是因為成年人已經(jīng)明白了自己學習這些知識的原因和目的虎忌，而小孩之所以不愿意全力以赴地去學習就是因為他們不明白自己為什么要學泡徙，學了之后又有什么用。
就像茂勝媽媽高中時數(shù)學不好膜蠢，導致吃了很多虧堪藐，所以她現(xiàn)在想要茂勝學好數(shù)學，在監(jiān)督茂勝學習的過程中挑围，她找到了以前不曾感受到的樂趣礁竞，反而喜歡上了數(shù)學。
但是茂勝卻不知道數(shù)學的重要性杉辙，所以即使他聽課也只是被動地接收模捂，自然發(fā)現(xiàn)不了其中的樂趣。
所以茂勝媽媽最后明白了：自己要把為什么要茂勝學好數(shù)學的原因告訴茂勝蜘矢，并且告訴茂勝學好了數(shù)學后有什么改變狂男，這樣更能激發(fā)孩子的學習興趣。
明確學習的原因和目的硼端，孩子在學習時會更享受過程并淋，繼而發(fā)現(xiàn)其中的樂趣。
02讓孩子自己做出選擇
茂勝媽媽在最開始的時候覺得茂勝數(shù)學不好珍昨，就送茂勝去補習县耽，但一直不見成效，所以她決定自己親自輔導茂勝镣典。
茂勝媽媽每講解一道題后兔毙，就會問茂勝懂了沒。茂勝都是點頭回答懂了兄春。但是茂勝媽媽一看到茂勝做的題全是紅叉叉就知道茂勝根本沒懂澎剥，茂勝媽媽就想著多講幾遍，但每次茂勝都說懂了赶舆，最后做題又都是錯的哑姚。
為此茂勝媽媽很焦躁，漸漸地她發(fā)現(xiàn)茂勝不僅是在學習上如此叙量，在生活上也是這樣倡蝙。
她每次前一天晚上給茂勝列一份第二天早上要做的事情的清單，她把事情的內(nèi)容绞佩、順序和時間都安排好了寺鸥，就是想要第二天茂勝能夠快速地做好這些事，以便節(jié)約時間品山，能夠早點出門胆建。
茂勝前一天晚上滿口答應，但是第二天早上依然做不到該出發(fā)時出發(fā)肘交，他總是忘了事情或顛倒了順序笆载。
其實大部分父母都和茂勝媽媽遇到了一樣的問題，他們感覺自己反復說酸些、反復教宰译，孩子還是聽不懂、做不到魄懂。漸漸地，父母就忍不住發(fā)脾氣闯第，最后生氣的還是父母自己市栗。
這種時候應該要給孩子自己做出選擇和安排的空間，在這之前我們已經(jīng)說明了學習或做某件事的原因和目的咳短，然后就應該把時間和選擇權交給孩子填帽，讓孩子去自主地學習而不是被動地接受。
其實谷愛凌的母親和姥姥對谷愛凌的教育就是這樣的咙好，她們對谷愛凌是嚴格的篡腌，但并不是事事都為她安排好的，反而是讓谷愛凌自己做選擇勾效，做安排嘹悼。
谷愛凌喜歡滑雪层宫，她需要很多的時間練習滑雪杨伙，但是她也希望自己能做好其他事情，所以她學會安排好自己的時間萌腿。從她家到滑雪場需要4個小時限匣，她就利用這個時間在車上寫作業(yè)、睡覺毁菱、吃飯等米死。
她的時間管理表都是自己制定的锌历，因為她明白自己想要什么，需要怎么做才能得到自己想要的峦筒。
父母與其給孩子安排得滿滿當當?shù)木课鳎蝗缱尯⒆幼约喊才抛约海屗麄兓粍訛橹鲃印?/b>
03讓學習形成雙向溝通
茂勝媽媽想著教茂勝一遍聽不懂勘天，就教上十遍怔揩，覺得這樣茂勝就能聽懂了，然而依然沒用脯丝。
姜弦植先生告訴她這是單向輸入商膊，孩子并沒有完全吸收知識，反而因為害怕媽媽生氣而只能表示聽懂了宠进，其實并沒有弄懂晕拆，久而久之問題越積越多，學習的興趣也就慢慢消失了材蹬。
姜弦植先生隨后給茂勝媽媽講了美國的“翻轉(zhuǎn)課堂”案例实幕。在這個案例中學生成了主導，他們先觀看課程視頻堤器，然后根據(jù)自己在視頻中學到的內(nèi)容分組解題或者做項目課題昆庇，在討論的過程中學生會進行大量的輸出，從而加固了自己的記憶闸溃，也加深了對知識的理解整吆，做到真正地掌握知識。
其實更簡單點說就是學母語和學外語的區(qū)別表蝙，孩子在學習母語時會跟著父母咿咿呀呀地學習，主動發(fā)音乓旗，漸漸地就學會了說話府蛇。反觀孩子學習外語時，他們會因為害怕讀錯而不怎么敢說出來屿愚，所以即使學了很多年也無法學好外語汇跨。這就是輸出和不輸出的區(qū)別。
最后茂勝媽媽決定以后不會直接給茂勝講解數(shù)學題渺鹦，而是讓茂勝自己講解數(shù)學原理扰法，講解解題過程。在生活上茂勝媽媽也決定放手毅厚，不再給茂勝列出清單塞颁，而是讓茂勝自己列出清單。
茂勝媽媽也從最開始的擔心變得坦然，從開始慌張的總結(jié)方法到最后清晰地理出措施祠锣，她也明白這是姜弦植先生在用實踐告訴她什么叫培養(yǎng)元認知——即自己總結(jié)要點并予以輸出酷窥。
寫在最后
我們現(xiàn)在經(jīng)常用“超人”來形容媽媽，確實媽媽不是超人伴网，她卻為我們變得無所不能蓬推。
這是一句很暖心的告白，也是每一個媽媽的寫照澡腾。然而媽媽的大包大攬卻可能導致孩子失去學習的能力沸伏，讓孩子在生活和學習上都變得無措。
有句話說得好：“再親密的關系动分，也要留一絲縫隙毅糟。好比手里抓住的沙子，手握得越緊澜公，沙子漏得越快姆另，適當?shù)厮梢凰桑匙釉谑掷锏臅r間會更長一些坟乾〖７”
同樣的，父母適當?shù)胤攀稚趼拢矔尯⒆荧@得更大的成長明吩。
結(jié)語
親愛的聽友，今天的共讀就到這了殷费。
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期待下一次再見宗兼！
END
作者簡介：根號三Olivia，百科語文創(chuàng)建者氮采，是一個用心做教育殷绍，讓教育不局限在課堂的語文老師，是一個愛學習的新媒體撰稿人鹊漠，也是一個上稿過樊登讀書主到、有書、電子書本等平臺的小萌新躯概。
