2018-9-25晨間日記

今天是什么日子

起床：5：30

就寢：9：30

天氣：多云

心情：不錯

紀念日：第三天

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：
改進：

習慣養(yǎng)成：早睡早起钧排，閱讀敦腔，進階課，冥想

周目標·完成進度

學習·信息·閱讀

最近在閱讀幸福的方法

健康·飲食·鍛煉

最近我不能鍛煉恨溜，就用冥想代替

人際·家人·朋友

平衡情緒符衔，助力老公！

工作·思考

人生導師有葉老師和黃老師糟袁，我專業(yè)成長方面的導師呢判族，我要去尋找資源

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·創(chuàng)意·未來

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人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市项戴，隨后出現(xiàn)的幾起案子形帮，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖，帶你破解...
沈念sama閱讀 216,651評論 6贊 501
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件辩撑，死亡現(xiàn)場離奇詭異界斜，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機合冀，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 92,468評論 3贊 392
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門各薇，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人君躺，你說我怎么就攤上這事峭判。” “怎么了棕叫？”我有些...
開封第一講書人閱讀 162,931評論 0贊 353
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵林螃，是天一觀的道長。經(jīng)常有香客問我俺泣，道長疗认，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,218評論 1贊 292
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任砌滞，我火速辦了婚禮侮邀，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘贝润。我一直安慰自己绊茧，他們只是感情好，可當我...
茶點故事閱讀 67,234評論 6贊 388
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布打掘。她就那樣靜靜地躺著华畏，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪尊蚁。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上亡笑，一...
開封第一講書人閱讀 51,198評論 1贊 299
城市分裂傳說
那天，我揣著相機與錄音横朋，去河邊找鬼仑乌。笑死，一個胖子當著我的面吹牛琴锭，可吹牛的內(nèi)容都是我干的晰甚。我是一名探鬼主播，決...
沈念sama閱讀 40,084評論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼决帖，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼厕九！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起地回，我...
開封第一講書人閱讀 38,926評論 0贊 274
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤扁远，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎俊鱼，沒想到半個月后，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體畅买，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,341評論 1贊 311
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡并闲，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 37,563評論 2贊 333
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了皮获。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片焙蚓。...
茶點故事閱讀 39,731評論 1贊 348
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖洒宝，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出，到底是詐尸還是另有隱情萌京，我是刑警寧澤雁歌，帶...
沈念sama閱讀 35,430評論 5贊 343
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布，位于F島的核電站知残，受9級特大地震影響靠瞎，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜求妹，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,036評論 3贊 326
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一乏盐、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。院中可真熱鬧制恍，春花似錦父能、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 31,676評論 0贊 22
一樁弒父案何吝，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽。三九已至鹃唯，卻和暖如春爱榕，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背坡慌。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 32,829評論 1贊 269
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工黔酥，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留，地道東北人洪橘。一個月前我還...
沈念sama閱讀 47,743評論 2贊 368
代替公主和親
正文我出身青樓跪者，卻偏偏與公主長得像，于是被迫代替她去往敵國和親梨树。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子坑夯，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 44,629評論 2贊 354