今天是什么日子
起床：7.00
就寢：天氣：小雨
心情：美好
紀(jì)念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)褒墨，最重要的三件事：改進(jìn)：
習(xí)慣養(yǎng)成：
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
上網(wǎng)課
晚上讀書，雙腿貼墻90度倒立
健康·飲食·鍛煉
早上玉米大碴子粥浑玛，涼拌杏鮑菇和小白菜
中午面包噩咪，涼拌杏鮑菇和小白菜
晚上煮螺螄粉
站樁50分鐘
睡前揉腹左右各108，從上忙下推腹72
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.我是最可愛胃碾，最善良，最仁慈厕隧，最寬厚儒旬，最具魅力的優(yōu)雅知性女子。
2.我的每一天都生活在美好當(dāng)中栈源，知足常樂，陽光開心茶鹃，正能量艰亮，感恩一切美好事物，每一天都生活在快樂和美好中疗韵。
3.我擁有健康的身體侄非，充沛的精力，靈活的頭腦逞怨，無上的智慧，知足而又快樂驹马。
