JiaNa的帶班教練總結(jié)_0930-2018

首先蚂斤,很感謝信老師的付出存捺,線上線下,每周的會(huì)議曙蒸,無(wú)私地散發(fā)著自己的光和熱捌治,大愛(ài)和智慧。非常感激今年可以遇到她纽窟,把之前學(xué)過(guò)的知識(shí)一點(diǎn)點(diǎn)地串連起來(lái)肖油,并開(kāi)始把所學(xué)付諸于行動(dòng)。

同時(shí)很感謝自己臂港,雖然有巨大的提升空間森枪,但在近30天的帶班過(guò)程中也表現(xiàn)得可圈可點(diǎn)。


一审孽、我的成長(zhǎng)

1县袱、知道如何調(diào)整錄音/分享時(shí)的表達(dá)了

以前別人會(huì)說(shuō)我說(shuō)話溫婉,其實(shí)就是有氣無(wú)力佑力,聲音沒(méi)力量∈缴ⅲ現(xiàn)在像喝過(guò)紅牛,慢慢變得有力量了打颤。很喜歡信老師的指點(diǎn):在錄音前下一個(gè)動(dòng)機(jī)暴拄,想象你想給到聽(tīng)眾怎樣的力量,和你的聽(tīng)眾產(chǎn)生更多的情感鏈接编饺,帶著愛(ài)和每個(gè)人鏈接乖篷。如果你說(shuō)的東西是利他的,符合人類集體潛意識(shí)利益的反肋,那么宇宙在通過(guò)你執(zhí)行他的力量那伐,那個(gè)更高的力量,你只是個(gè)管道石蔗,哇罕邀!瞬間覺(jué)得寶寶我就是造物主啊,震撼养距。

2诉探、對(duì)自己更有信心了,意識(shí)到自己的表達(dá)很有力量

因?yàn)榈玫叫爬蠋煿餮幔堬埖目洫?jiǎng)肾胯,我重新聽(tīng)了自己的云之家的錄音竖席,的確還不錯(cuò),不像自己以為的那么不足敬肚,逐漸地對(duì)自己生出了更多的信心毕荐,我分享的每句話都是有力量的,對(duì)別人是會(huì)有幫助的艳馒。

3憎亚、更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)或特點(diǎn)在哪兒了

我覺(jué)得我很喜歡鼓勵(lì)和支持別人,給別人機(jī)會(huì)和舞臺(tái)弄慰,做一個(gè)伯樂(lè)第美,讓別人變得更好。

4陆爽、懂得接納自己的不完美什往,接納每個(gè)人有自己的特色

另一個(gè)很大的收獲是,接納自己的不完美慌闭,對(duì)我來(lái)說(shuō)别威,這太難了,我對(duì)自己做得很多事贡必,都覺(jué)得還不夠好兔港,還差得很遠(yuǎn)啊,我對(duì)自己對(duì)伴侶都是這么個(gè)不切實(shí)際的要求仔拟,幸好現(xiàn)在開(kāi)始認(rèn)識(shí)到衫樊,學(xué)著做自然真實(shí)的自己,有時(shí)候“素顏”就挺美的啊利花,懂得放過(guò)自己科侈,開(kāi)心的享受每一個(gè)過(guò)程就好。


二炒事、帶班亮點(diǎn)

1臀栈、開(kāi)了四次云之家會(huì)議,分享了很多精彩的內(nèi)容:

學(xué)習(xí)金字塔挠乳,能量層級(jí)圖权薯,筆的故事,種子法則睡扬,療愈清理盟蚣,愿景使命和目標(biāo)拆分等內(nèi)容。

群里的小伙伴們會(huì)說(shuō):我要每天種點(diǎn)好種子卖怜,去幫助別人屎开;

因?yàn)槲易隽睡熡謇淼姆窒恚行』锇榱璩颗榔饋?lái)马靠,花了兩個(gè)多小時(shí)奄抽,梳理了自己過(guò)去的創(chuàng)傷事件蔼两;

有外地的朋友說(shuō)要來(lái)上海看我逞度,之前素昧平生额划,因?yàn)槲彝扑]了種子法則,有位廣州的小伙伴档泽,竟然報(bào)名繳費(fèi)天津七階課锁孟,她可能連7階會(huì)上什么都沒(méi)有一絲概念,太不可思議了茁瘦。


三、改進(jìn)和反思

因?yàn)榕侣闊┯钟悬c(diǎn)偷懶储笑,只錄了一個(gè)音頻甜熔,很多內(nèi)容都是在會(huì)議上傳達(dá)和分享的,但是每次參加會(huì)議的伙伴都不是很多突倍,最多的時(shí)候11個(gè)人腔稀,少的時(shí)候6個(gè)人,所以還是要向楚楚和冠群學(xué)習(xí)羽历,需要花時(shí)間把課程整理后焊虏,錄制成音頻。


四秕磷、未來(lái)計(jì)劃

群里有40多位小伙伴诵闭,希望可以真正地幫助到她們,服務(wù)于她們的成長(zhǎng)澎嚣,目前想到的最好的方式疏尿,就是把課程錄成幾個(gè)音頻,這樣小伙伴就可以在方便的時(shí)候聽(tīng)易桃。

最后再次感謝信老師褥琐,感謝正能量的亞菊姐姐,感謝所有給到過(guò)我鼓勵(lì)和幫助的教練們晤郑。

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