底層思維反省

? ? 人不學(xué)習(xí),不成長(zhǎng)挺可怕的毒姨,深陷底層思維而不自知哑蔫,老師講的餓鬼道。餓鬼其實(shí)有吃的但是喉嚨小吃不進(jìn)東西弧呐,肚子就一直餓鸳址。餓又要吃,還餓又要不斷找吃的但還是餓泉懦,不斷輪回稿黍。其實(shí)不是吃的問(wèn)題是喉嚨的問(wèn)題,痛苦的原因不是外在而是內(nèi)在崩哩,認(rèn)知不變巡球,思維不變言沐,行為不變,結(jié)果不變酣栈,惡性循環(huán)越來(lái)越痛苦险胰。

因?yàn)檎J(rèn)知缺陷導(dǎo)致被動(dòng)地處在較低層次,底層思維真挺要命的矿筝。魏振浩鸨悖活在自我為中心的世界里,不尊重老婆窖维,婚姻關(guān)系裂痕痕越來(lái)越大榆综,最后還賠上了自己的性命。想想自己在家庭里也有很多自我為中心的表現(xiàn)铸史,記得去年我老公他姐帶著孩子和他媽一起從深圳回來(lái)鼻疮。因?yàn)閯偤们耙惶煳野稚瘴覀兙腿ノ野謰屗麄兡橇耍瑴?zhǔn)備回去的時(shí)候我有點(diǎn)不想回去了琳轿,之后我爸也說(shuō)不想回去就不回去了然后我就讓我老公自己一個(gè)人回去了判沟。之后我媽就說(shuō)我“他姐他媽大老遠(yuǎn)回來(lái)還帶個(gè)孩子,你怎么不回去跟他一起接一下崭篡。別人去你家而且你也在武漢挪哄,還是這樣的親戚關(guān)系,你還是不懂事琉闪!”好像有點(diǎn)道理但是也沒(méi)放心上迹炼,不過(guò)我覺(jué)得這有什么大不了的嘛。之后我老公也給我發(fā)消息說(shuō)我這樣的行為欠妥塘偎,叫我多聽(tīng)聽(tīng)我媽說(shuō)的疗涉,不要再享受我爸寵我了拿霉。后面想想我才意識(shí)到自己過(guò)去我行我素慣了吟秩,做事只考慮自己,自我為中心绽淘,人情世故涵防,關(guān)系很少考慮。這件事老公見(jiàn)到他們還要為我打圓場(chǎng)沪铭,一個(gè)人在系統(tǒng)里面如果老是這種底層思維壮池,對(duì)自己對(duì)身邊人影響都挺大的。

還有之前好幾次我們約好的事情我總是臨時(shí)變卦杀怠,自己想怎么樣就怎么做了椰憋。有一次對(duì)方很生氣,我們好幾天沒(méi)說(shuō)話赔退。我覺(jué)得這多大點(diǎn)事至于嗎橙依,不說(shuō)話就不說(shuō)話证舟。在之后我問(wèn)他為什么這么生氣,他說(shuō)不是這件事怎么樣而是我的自私窗骑,做事情總不考慮別人女责,以至于有一段時(shí)間我說(shuō)的一些話他都不相信我了。也是出現(xiàn)好幾次問(wèn)題后我才正視我這個(gè)問(wèn)題创译,慢慢面對(duì)抵知。

對(duì)于父母也有,上次由于身體問(wèn)題醫(yī)生建議做手術(shù)软族。但我不想做刷喜,之后又去中醫(yī)院看,醫(yī)生還是說(shuō)要手術(shù)互订。老公平時(shí)上班忙基本沒(méi)什么假吱肌,因?yàn)榘謰尵驮谖錆h回去的路上我就給我媽打電話,剛提到我媽就說(shuō)她沒(méi)時(shí)間仰禽,剛找的一個(gè)新工作怎么樣怎么樣氮墨,我聽(tīng)到后好難過(guò),忍著掛了電話吐葵,然后一邊走一邊哭规揪。難道嫁出去的女兒就不是你的女兒了。還是錢(qián)重要温峭。那一刻感覺(jué)自己好孤獨(dú)猛铅,沒(méi)人理,沒(méi)人愛(ài)凤藏,好傷心好委屈奸忽。慢慢平復(fù)下來(lái)后我知道還是自己老想去依賴,不獨(dú)立揖庄。之后跟老公打電話栗菜,讓他請(qǐng)兩天假。術(shù)后第一天由于之前長(zhǎng)時(shí)間禁時(shí)胃一直痛蹄梢,自己又一個(gè)人在家又像個(gè)無(wú)助的小孩一樣在那哭疙筹。給我爸發(fā)消息說(shuō)我做手術(shù)他們都不來(lái)看看我,現(xiàn)在又胃痛禁炒。我爸說(shuō)本來(lái)是打算來(lái)的又有事而咆,過(guò)兩天、幕袱、暴备、

雖然我知道是自己不夠獨(dú)立,但我心里還是好難過(guò)们豌。不斷反省一件事是各種因素導(dǎo)致的涯捻,還是自己的問(wèn)題阁危。之前說(shuō)要做手術(shù)我媽也請(qǐng)假過(guò)來(lái)了但是去醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)要等下次姨媽剛完去,白跑了一趟是自己當(dāng)時(shí)不確定也沒(méi)問(wèn)清楚汰瘫。之后過(guò)了十幾天那時(shí)我媽剛找到新工作今年疫情他們也挺焦慮的狂打,加上我之前跟她說(shuō)得沒(méi)多大事。術(shù)后胃痛是自己平時(shí)性格模式太過(guò)焦慮有基礎(chǔ)胃病所以很容易引發(fā)混弥,一個(gè)人在家就更加感覺(jué)身心脆弱趴乡。過(guò)去了我也覺(jué)得沒(méi)事了但是就是當(dāng)時(shí)覺(jué)得很難受,通過(guò)這件事去反省自己各方面的問(wèn)題蝗拿。對(duì)父母晾捏,認(rèn)為你是我的父母那就應(yīng)該為我付出,這樣的底層思維讓我老是去依賴哀托。哪有什么應(yīng)該不應(yīng)該惦辛,自己不想面對(duì)還要去怪別人。身體仓手,平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候覺(jué)得不鍛煉也沒(méi)關(guān)系胖齐,吃飯隨便吃點(diǎn)就行,睡覺(jué)睡不好也不注意嗽冒,練習(xí)沒(méi)認(rèn)真做呀伙。只關(guān)注眼前自己舒服就行,現(xiàn)在沒(méi)事就行添坊,這樣下去沒(méi)事才怪剿另。

? 生活上之前也是,家里亂就亂贬蛙,現(xiàn)在就想玩玩手機(jī)雨女,看看視頻,家務(wù)暫時(shí)放一下不做沒(méi)事阳准。玩完了感覺(jué)好浪費(fèi)時(shí)間氛堕,情緒就低落了,要做事感覺(jué)動(dòng)不起來(lái)了溺职〔砝蓿看著家里亂又心煩位喂,唉浪耘,自己作死,能量耗沒(méi)了塑崖。

? ? 最近復(fù)習(xí)老師以前講的東西才發(fā)現(xiàn)老師給的都是金子七冲,寶藏,感覺(jué)像做了好長(zhǎng)時(shí)間的夢(mèng)规婆,夢(mèng)醒了才發(fā)現(xiàn)時(shí)間不夠用? 成長(zhǎng)落地 加油吧澜躺!

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