261-105 吾日三省吾身

新得一書,王國維的《人間詞話》炉菲,非常喜歡堕战。傳統(tǒng)文化博大精深,值得我們深入其中探究一番拍霜。比如嘱丢,我們都知道吾日三省吾身,它得下半句是什么呢祠饺?恐怕大多數(shù)人回答不上來越驻。我們的文學(xué)常識在考試結(jié)束后就悉數(shù)還給老師,個(gè)人對此感興趣的除外。

最近的語音學(xué)習(xí)缀旁。每天按時(shí)按點(diǎn)记劈,練習(xí)打卡,上傳作業(yè)诵棵,互相糾音抠蚣。看著沒毛病履澳,就是進(jìn)步不大。昨天怀跛,一個(gè)添加了很久的老師發(fā)消息給我距贷,提示我要語音反饋問題,我忽然警醒吻谋,找到原地踏步的原因忠蝗。

每天做題不假,但沒有反思漓拾。即使復(fù)盤阁最,方法也不得當(dāng),大多是重聽課程骇两,整理筆記資料速种。沒有更新知識,改變認(rèn)知低千,怎么能進(jìn)步呢配阵?這也是老祖宗講吾日三省吾身的緣由所在。

看到一個(gè)產(chǎn)品經(jīng)理的三省吾身:我最近在做的事情有沒有價(jià)值示血?還有更有價(jià)值的事情嗎棋傍?我最近有成長嗎?比起三個(gè)月前难审,有改變嗎瘫拣?如果能回到過去,哪件事是我最想重新?lián)Q個(gè)方式做一遍的告喊?這三個(gè)問題麸拄,非常有力量,非常值得我借鑒葱绒。

對照三省吾身:最近打卡學(xué)習(xí):英語閱讀感帅,語音語調(diào),心理學(xué)讀書和簡書日更地淀。

英語閱讀已經(jīng)累積91天失球,還有9天結(jié)課。閱讀內(nèi)容是《人性的優(yōu)點(diǎn)》、《人性的弱點(diǎn)》实苞、《了不起的蓋茨比》豺撑、《月亮與六便士》和《歐亨利短篇小說集》。原版小說和漢譯本的區(qū)別在于感受語境描寫和隱喻的巧妙黔牵。

語音語調(diào)已經(jīng)參加了96天的學(xué)習(xí)聪轿,還有84天結(jié)課。學(xué)習(xí)小組結(jié)構(gòu)緊密猾浦,老師認(rèn)真負(fù)責(zé)陆错。每天文字+語音打卡作業(yè)。中間犯了一個(gè)低級錯(cuò)誤金赦,以為打過作業(yè)卡結(jié)果錯(cuò)過打卡時(shí)間音瓷,接受抄寫當(dāng)日晨讀的懲罰。

心理學(xué)讀書1月14日啟動夹抗,已持續(xù)了92天绳慎。積累了10多萬字的學(xué)習(xí)筆記,認(rèn)知上有了一些小的改變漠烧,對改善情緒有幫助杏愤。關(guān)鍵是發(fā)現(xiàn)了S老師這么有趣,詼諧已脓,三觀極正的年輕人珊楼,這是最大的收獲。目前已經(jīng)完成前三本書的閱讀摆舟,現(xiàn)在是《社會心理學(xué)》的復(fù)習(xí)階段亥曹。

簡書日更。動機(jī)很簡單恨诱,有朝一日媳瞪,我若不在,證明我曾來過照宝。我也不知道能更到什么時(shí)候蛇受,把自己以一條數(shù)據(jù)的方式儲存在服務(wù)器上。人的記憶是不靠譜的厕鹃,二進(jìn)制最穩(wěn)定兢仰。

自年初至今,這一系列的學(xué)習(xí)對自我治療和閱讀能力有了一些幫助剂碴,我認(rèn)為有價(jià)值把将,我還希望繼續(xù)做下去。

比起前三個(gè)月忆矛,肯定有改變察蹲。要克服的惰性请垛,慣性,固化的東西比較多洽议,比如思維模式宗收,固有的知識結(jié)構(gòu)。盡管忙碌可以改變焦慮亚兄,但完不成作業(yè)引發(fā)的壓力又刺激新的焦慮產(chǎn)生混稽,正負(fù)的影響相互交織,現(xiàn)在沒有還沒有分出勝負(fù)审胚。但生活不僅僅表現(xiàn)為嗜睡和死氣沉沉匈勋,還是有好的一面的。我對結(jié)果并不苛求菲盾,更關(guān)注的是時(shí)間和過程颓影。

如果能回到過去,我希望當(dāng)時(shí)不那么執(zhí)拗懒鉴。當(dāng)時(shí)能給自己放個(gè)假,而不是加壓碎浇,或許精神不會那么快就崩潰临谱。盡管如此,現(xiàn)在每每想起奴璃,還是那個(gè)執(zhí)拗的念頭悉默。出身無法改變,性格可以塑造苟穆。但如果塑造出來不是自己眼里的我抄课,那是誰?

對呀雳旅,那是誰跟磨?腦子里的小仙女開始打架,勝負(fù)未決攒盈。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末抵拘,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子型豁,更是在濱河造成了極大的恐慌僵蛛,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,743評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件迎变,死亡現(xiàn)場離奇詭異充尉,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)衣形,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,296評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門驼侠,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事泪电“忝睿” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,285評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵相速,是天一觀的道長碟渺。 經(jīng)常有香客問我,道長突诬,這世上最難降的妖魔是什么苫拍? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,485評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮旺隙,結(jié)果婚禮上绒极,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己蔬捷,他們只是感情好垄提,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,581評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著周拐,像睡著了一般铡俐。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上妥粟,一...
    開封第一講書人閱讀 49,821評論 1 290
  • 那天审丘,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼勾给。 笑死滩报,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的播急。 我是一名探鬼主播脓钾,決...
    沈念sama閱讀 38,960評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼旅择!你這毒婦竟也來了惭笑?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,719評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤生真,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎沉噩,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體柱蟀,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,186評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡川蒙,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,516評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了长已。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片畜眨。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,650評論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡昼牛,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出康聂,到底是詐尸還是另有隱情贰健,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,329評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布恬汁,位于F島的核電站伶椿,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏氓侧。R本人自食惡果不足惜脊另,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,936評論 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望约巷。 院中可真熱鬧偎痛,春花似錦、人聲如沸独郎。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,757評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽氓癌。三九已至靖榕,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間顽铸,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,991評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工料皇, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留谓松,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,370評論 2 360
  • 正文 我出身青樓践剂,卻偏偏與公主長得像鬼譬,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子逊脯,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,527評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容