人到中年徐钠，越發(fā)討厭帶著假面參與表面熱鬧實則寂寞的無效社交癌刽。下班就想清靜一個人呆著，不想被人打擾尝丐，與其與人虛與委蛇显拜，消耗自己的情緒，不如獨處享受個人的清歡爹袁。
一個人只有活到一定年齡才明白远荠，簡簡單單才是最好的活法。
熬失息，其實就是去掉心中的浮躁譬淳，給自己確定一個穩(wěn)定的目標，走穩(wěn)每一步盹兢，最終達到自己想要的理想狀態(tài)邻梆，過內(nèi)心自由的日子，這恰恰?也是人生時間利用的最大效率绎秒。
獨處是一種真正的活法
年輕時我們總是迫切想得到他人的認可和贊揚浦妄，攢酒局，攢人脈?见芹，生怕自己被圈子排擠在外面剂娄，努力想融入不適合自己的圈層。
活得很累玄呛，但收獲無多阅懦。
人到中年，才明白把鉴，大道至簡的道理故黑。
只有當(dāng)你的快樂和幸福不附屬于任何人或物的時候儿咱，你才是自由的；否則场晶，無論你被關(guān)在監(jiān)獄里混埠，還是走在大街上，你都是自己的囚犯诗轻。
學(xué)會和自己獨處钳宪，讓自己停下來，審視自我扳炬，才能求得內(nèi)心的寧靜吏颖。
獨處能讓精神豐盈
《半山文集》中有講：
人生最好的藥劑，在獨處時的平靜和心安里恨樟，平靜和心安是人能擁有的最好的抵抗力和免疫力半醉。
莊子夢蝶，不知是莊子變蝶還是蝶化莊子劝术，而這就需要獨處與自己的心靈對話缩多，才能達到這種物化為我的境地。
人生前半場?养晋，我們熱熱鬧鬧向外追逐衬吆，人生后半場，則要靜下來向內(nèi)求绳泉，人生本就是這樣先向外求逊抡，學(xué)會接受，然后再慢慢向內(nèi)收斂的過程零酪。
在獨處過程中冒嫡，會讓我們拓展自己的內(nèi)心世界，真正達到了一個完整獨立的個體蛾娶。
當(dāng)你的精神世界變得充實后灯谣，才能有更大的力量迎接外部世界的紛紛擾擾。
獨處讓我們看清了社交本質(zhì)
當(dāng)生活變得不穩(wěn)定時蛔琅，我們就會趨向于內(nèi)心的穩(wěn)定，所以獨處是未來的生活趨勢峻呛。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)社交中99%都是無效的罗售，可以拒絕的，就會對社交不再熱衷钩述。
每個人的內(nèi)心都是一座孤島寨躁，是獨特的，想要在茫茫人海尋找與自己心靈契合的人無異于大海撈針牙勘。
社交其實就是利益和情緒的利用和交換职恳，如果這場交換不值得所禀，就沒必要繼續(xù)。
獨處會讓自己更自洽放钦，我們所要做的就是色徘，果斷拒絕那些給自己制造不安的人，遠離那些讓你經(jīng)常陷入負面情緒的人?操禀，失去他們褂策，才是幸福的開始。
寫在最后：
智慧型人格的人都是“獨行俠”颓屑，獨處才能讓我們專注于自身斤寂，過好自己的小日子。
獨處其實并不孤單揪惦，內(nèi)心是熱鬧豐盈的遍搞。
擺脫精神內(nèi)卷，學(xué)會認識自己器腋，接納自己溪猿，與自己和解，最終才能改變自己蒂培，成就自己再愈。
莊子說“獨與天地精神往來』ご粒”達到了這種生活狀態(tài)翎冲，你就是真正悟透了人性，看透了人生媳荒。
