生命的現(xiàn)身-敘事的聆聽與回應(yīng)

敘事治療常透過對話來品嘗一個(gè)人的生命碉怔!

? ? 我們對話的方式是:當(dāng)事人德敘說-助人者的聆聽-助人者回應(yīng)-助人者的好奇訪問以此循環(huán)僧凰。

? ? 在這個(gè)過程中筷畦,聆聽前助人者內(nèi)心要安靜窒百,安靜到內(nèi)心沒有雜念黍判,沒有成見,沒有評價(jià)篙梢,讓敘說者有一個(gè)自由顷帖、安全的環(huán)境敢敘說自己好與不好的事情。通常我們以“我聽到......為開始渤滞。

? ? 關(guān)于回應(yīng)贬墩,是能好好看一個(gè)人的機(jī)會,感受一個(gè)人的能力妄呕。助人者要去感受對方的故事陶舞,感受當(dāng)事人內(nèi)在想表達(dá)的話語并產(chǎn)生共鳴。通常我們會這樣表達(dá)從敘說著的故事里感受到的感受“我感受到你......”

? ? 通常我們會把聆聽和回應(yīng)一起運(yùn)用绪励,(聽到+感受到)完成一句回應(yīng)肿孵。要將重心聚焦在敘說著所透露的內(nèi)在心聲上。

? ? 我個(gè)人覺得回應(yīng)是有難度的疏魏,因?yàn)槲覀儫o法準(zhǔn)確抓住敘說者內(nèi)心想要表達(dá)的心聲停做,或者不能用詞語準(zhǔn)確的形容她的困惑。就會導(dǎo)致聊天不夠深入大莫,無法產(chǎn)生共鳴蛉腌!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子眉抬,更是在濱河造成了極大的恐慌贯吓,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,265評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件蜀变,死亡現(xiàn)場離奇詭異悄谐,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)库北,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,078評論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門爬舰,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人寒瓦,你說我怎么就攤上這事情屹。” “怎么了杂腰?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,852評論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵垃你,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我喂很,道長惜颇,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,408評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任少辣,我火速辦了婚禮凌摄,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘漓帅。我一直安慰自己锨亏,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,445評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布忙干。 她就那樣靜靜地躺著器予,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪捐迫。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上乾翔,一...
    開封第一講書人閱讀 49,772評論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音弓乙,去河邊找鬼末融。 笑死钧惧,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛暇韧,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播浓瞪,決...
    沈念sama閱讀 38,921評論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼懈玻,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了乾颁?” 一聲冷哼從身側(cè)響起涂乌,我...
    開封第一講書人閱讀 37,688評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤艺栈,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后湾盒,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體湿右,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,130評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,467評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年罚勾,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了毅人。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,617評論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡尖殃,死狀恐怖丈莺,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情送丰,我是刑警寧澤缔俄,帶...
    沈念sama閱讀 34,276評論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站器躏,受9級特大地震影響俐载,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜邀桑,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,882評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一瞎疼、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧壁畸,春花似錦贼急、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,740評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至令杈,卻和暖如春走敌,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背逗噩。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,967評論 1 265
  • 我被黑心中介騙來泰國打工掉丽, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人异雁。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,315評論 2 360
  • 正文 我出身青樓捶障,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親纲刀。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子项炼,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,486評論 2 348