晚上沒有運(yùn)動(dòng)黄橘，晚上快走加跑步7公里呐矾，出了汗，很爽～～
運(yùn)動(dòng)真的要堅(jiān)持嘲叔，試著把早上的運(yùn)動(dòng)量再加大脐供，努力
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2017/5/14 晚記
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