一现柠、孕期
（建檔：1-6個月社區(qū)醫(yī)院苹享，6個月以上計劃生產(chǎn)醫(yī)院双絮。）
1.孕早期：1-3個月。
1）關于用藥：按時補充葉酸和維c（注意不可以同時吃得问，必須間隔1小時以上）囤攀。
中藥類的補藥不可以吃，如人參等宫纬。另外焚挠，不可以高溫泡澡，熱水袋敷肚子漓骚。
2）關于孕反：如有孕吐或者孕反蝌衔，一定要少食多餐，孕吐嚴重的及時補充能量和電解質(zhì)蝌蹂，可以喝點電解質(zhì)水噩斟，如偶爾維c類飲料（我是偶爾喝點水溶C100），可以有些開胃的水果，檸檬水，柚子初家，酸奶等。
警惕一些活血生冷的食物不可吃缓苛，如螃蟹，山楂等。
（孕反嚴重吃不下飯，一整天全吐要補充能量了牡肉，輕點可以吃點能吃下或者喝下的東西，如雪碧可樂含糖的丑罪，但是這是垃圾食品并且含糖太高不可以多喝，只做為臨時補充體力凤壁。
特別嚴重劇吐兩三天一點吃不下吩屹，就需要醫(yī)院驗尿，尿酮體2+及以上就要安排住院掛鹽水了）
3）關于產(chǎn)檢：一是早唐驗血檢查拧抖。（一般社區(qū)醫(yī)院可做或者抽完血他們送大醫(yī)院檢查煤搜，一般結(jié)果沒問題，有問題會打電話唧席。）
二是擦盾，心電圖和nt檢查嘲驾。（需要去計劃生產(chǎn)醫(yī)院檢查）12w～13+6天，及時安排孕早期nt檢查迹卢。nt值超過2.5要提高警惕辽故，超過的后期及時做羊水穿刺檢查，這個是檢查唐氏綜合征的腐碱。
ps:最重要的是誊垢，保持心情愉悅。
這個階段子宮慢慢增大症见，會有尿頻喂走，中期會好，后期也會尿頻谋作。但是也要及時補充水分芋肠，可以白天喝，睡前少喝遵蚜。
2.孕中期：4-6個月帖池。（這個階段及以后及時安排產(chǎn)檢）
1）關于用藥：4個月以上一般可以不用吃葉酸了，吃復合維生素片（里面已含葉酸的）谬晕〉庠＃看醫(yī)生而定，是否要做骨密度檢查攒钳，骨密度變低帮孔，需要及時補充鈣片。
（整個孕期都應該及時多喝牛奶不撑，可以家里多買幾箱喜歡喝的牛奶文兢，建議純牛奶或者鮮牛奶為主含鈣高。孕反喝不了純奶焕檬，那就酸奶或者鈣片姆坚，豆?jié){，核桃实愚。）
2）關于產(chǎn)檢：中期每個月一檢兼呵。
一是，16周腊敲，中唐血液檢查击喂。（社區(qū)醫(yī)院抽血）
二是，20周碰辅，排畸b超懂昂，骨密度。
三是没宾，24周凌彬，b超沸柔。（ 糖耐現(xiàn)在做或者28周做）
ps：孕中期，3個月后基本孕反消失铲敛，可以進補褐澎，注意不可以大補體重增長過快，4個月肚子開始慢慢大起來原探，可以準備涂抹防妊娠紋的油（不要打圈涂抹乱凿，上下或者左右涂）。應該采用左側(cè)睡咽弦，可以用孕婦枕輔助支撐徒蟆。注意撫摸肚子不要打圈，應該上下摸型型。
3.孕晚期：（7-9個月）
1）關于產(chǎn)檢：
28周開始生產(chǎn)醫(yī)院建檔段审，一是需要做胎兒三維或者四維彩超，這個看起來比較清晰闹蒜，注意胎兒顏面部及四肢發(fā)育情況寺枉。二是糖耐檢查，檢查糖尿病風險绷落，不達標的話一定要控糖了姥闪。空腹砌烁，早上早點去7-8點早點排隊去驗血筐喳。第一管血空腹的糖量，然后喝一杯糖水（一般醫(yī)院有糖水愛心角不需要自備）一小時后再一管血函喉，再一小時后再一管血避归，同時可能還要驗血甲功能三項等，這次抽血會比較多管呵。（根據(jù)結(jié)果梳毙，醫(yī)生會讓補復合維生素或者鈣片，鐵片等）
32周捐下，常規(guī)檢查b超等账锹。
36周，血常規(guī)尿常規(guī)心電圖等坷襟。36周開始奸柬，基本需要兩周檢查一次，基本都是些常規(guī)檢查啤握。這是需要準備兩條胎心監(jiān)護帶鸟缕，基本一兩周需要檢查用一次晶框。
37-38周排抬，這時候胎兒已經(jīng)足月懂从，及時關注身體情況。
前面的每次b超檢查蹲蒲，關注胎兒雙頂徑（指頭的大蟹Α），大小基本和月份一致届搁，比如六個月雙頂徑約6cm上下缘薛。差不多38或者39周還沒生這是最后一次b超的話。雙頂徑不超過10基本都好順產(chǎn)的卡睦，我的是9.1偏小剛剛好宴胧。
孕晚期的驗血驗尿b超等檢查項目較多，問清楚醫(yī)生表锻，有些是需要空腹有些不需要恕齐，以免耽誤事。各種檢查及時預約并安排好時間瞬逊，有些檢查有孕周限制显歧。
2）關于用藥，這個階段基本補充鈣片鐵片類确镊。孕后期各種檢查順利通過士骤，就不用大補。每周增重0.35-0.5kg正常蕾域。
3）關于胎教拷肌，可以多聽胎教音樂如鋼琴曲。偶爾自己給胎兒唱兒歌束铭，或者父母講童話故事廓块，多給寶寶講話。
