很多姐妹發(fā)現(xiàn)老公出軌褪贵，但是手上沒有實質(zhì)性的證據(jù)掂之，結(jié)果對峙的時候，老公不承認脆丁，還要把鍋甩過來世舰，說妻子胡思亂想，不信任他槽卫，把責任全部推到妻子的身上跟压。

有些姐妹是發(fā)現(xiàn)了老公出軌，也掌握了實質(zhì)性的證據(jù)歼培，但是在找丈夫攤牌的時候震蒋，都用了很偏激的方式茸塞，或大吵大鬧，或要對方身敗名裂喷好。結(jié)果往往不如自己心中所想翔横，要么老公要離婚，要么老公不離婚梗搅，也不讓你找到他禾唁。

那么我們來看一個案例，來自我的一位咨詢者小敏无切，和丈夫結(jié)婚5年荡短。

她發(fā)現(xiàn)丈夫出軌，還是因為閨蜜在逛街的時候哆键，無意間看到丈夫跟一個女孩子走在商場掘托，有說有笑，那個女人還挽著老公的胳膊籍嘹，閨蜜當即拍下了照片闪盔，發(fā)給小敏。

小敏這才發(fā)現(xiàn)丈夫有外遇的事兒辱士，從難以置信泪掀，到掩面哭泣，到最后嚎啕大哭颂碘，在她的眼里异赫，自己的丈夫雖然不是非常體貼，但是對待自己還是不錯的头岔，此時此刻塔拳，她滿腦子都是：上個周末兩個人躺在沙發(fā)上，小敏還問老公：你還和以前一樣愛我嗎峡竣？ 老公笑瞇瞇靠抑，回答的很肯定的樣子。

這一瞬間适掰，自己完全不知道該怎么辦孕荠，閨蜜就說：“你打個電話給他，好好問問他在哪里攻谁？”

小敏照做，電話響了好幾聲弯予，丈夫才接起來戚宦，小聲的說：“我在開會，晚點回給你锈嫩∈苈ィ”

這下她的心里更慌了垦搬，老公欺騙她，還跟一個女人在一起艳汽，好不容易熬到了下午猴贰，聽到開門聲，丈夫回家了河狐∶兹疲看見一言不發(fā)的小敏，說了一句：“你咋了馋艺，誰惹你生氣了啊這是栅干？”

小敏把那張照片擺在老公面前，老公矢口否認捐祠，是單位的同事碱鳞，領(lǐng)導讓去商場做一個考察，兩個人根本沒有挽手踱蛀，就是角度問題窿给。

小敏接著問：“那你為什么騙我說你在開會？” 丈夫接著解釋：“多一事不如少一事率拒，我不是怕你誤會崩泡，正好我們在整理調(diào)研結(jié)果表格，你還不相信我扒伍佟允华？我是那樣的人嗎？”

自從這件事情之后寥掐，小敏更加敏感靴寂，悄悄趁著丈夫睡著之后，在手機里設(shè)置了定位召耘，每天要看無數(shù)次百炬，丈夫是不是在單位，有沒有騙她污它，終日里疑神疑鬼剖踊，她很想相信丈夫是清白的，但是卻始終控制不了自己的行為衫贬。

就這樣小敏每天必須要做的事情就是看定位德澈，整個人的心思都撲在了這上面，工作也沒辦法專心固惯，只要看到丈夫不在公司梆造，就打電話求證，過了幾個月葬毫，小敏的丈夫有些無法忍受镇辉，跟小敏提出離婚屡穗，原因是：沒有私人空間，整天疑神疑鬼忽肛。小敏不同意村砂，老公直接提出走法律途徑。

直到上了法庭才發(fā)現(xiàn)屹逛，原來丈夫的小創(chuàng)業(yè)公司础废，股權(quán)早都被他轉(zhuǎn)讓出去了，這讓她突然想起來煎源，兩個月前色迂，丈夫稱公司周轉(zhuǎn)出現(xiàn)問題，把房子和車子都抵押了出去手销，當時找自己商量歇僧，為了支持老公，自己同意了的锋拖，走到了現(xiàn)在這一步要離婚了诈悍，結(jié)果自己什么都沒得到。

小敏這個案例兽埃，因為被負面情緒所困擾侥钳，始終沒有走出來，結(jié)果最后老公也走了柄错，利益也沒抓住舷夺。所以思姐要說，當我們發(fā)現(xiàn)丈夫有出軌傾向之后售貌，第一件事给猾，別輕易攤牌，去抓更多的證據(jù)颂跨，否則敢伸，打草驚蛇。

01 如何去抓住老公出軌有力證據(jù)

（1）抓證據(jù)的目的：

我們抓證據(jù)的目的恒削，我上面也說過池颈，是為了最大程度讓對方承認，避免陷入被動钓丰，也是為了避免打草驚蛇躯砰。在他最放松的時候拿到最鐵的證據(jù)，為以后的極端情況做準備携丁，很多證據(jù)琢歇，也是為了以后協(xié)議離婚時，自己手里有底牌。

比如矿微，群里有姐妹拿到了對方電腦里他跟小三的親密照片，對方又很在意名聲尚揣，那么涌矢，就可以很好地在協(xié)議時，談財產(chǎn)占據(jù)主動快骗。

（2）抓證據(jù)的方式：

1.可以通過對方的手機娜庇，雙方來往的視聽資料，包括照片方篮、錄音名秀、視頻等

2.可以翻一下對方的相冊

3.可以看手機購物記錄葛躏，看看最近的購物情況是否正常

4.可以看車里的行車記錄儀

5.可以查老公手機里的團購記錄

6.可以查詢老公的機票記錄

7.查車上有沒有除自己以外的女性用品

8.出軌錄像哟沫，要求能夠清晰的辨認正在進行中的雙方，且沒有被剪輯

9.出軌場面照片栈虚，要求說明照片的來源巾表、拍攝時間汁掠、地點等信息

10.本人認可的錄音，行為人自己承認婚外情的錄音集币，要求錄音真實合法考阱。最重要的是取得證據(jù)的途徑要合法。

11.書面認可鞠苟，發(fā)生婚外情的當事人自己書寫的保證書乞榨、承諾書、認錯書等当娱；

這里需要注意的是：錄音證據(jù)的取得必須符合法律的規(guī)定吃既，錄音雙方當事人的談話當時沒有受到限制，是自覺自由的意思表示趾访，是善意和必要的态秧，是為了保護當事人合法權(quán)益和查明案件真實情況的。

錄音證據(jù)要求錄音技術(shù)條件好扼鞋，談話人身份明確申鱼，內(nèi)容清晰，具有客觀真實和連貫性云头，未被剪接或者偽造捐友，內(nèi)容未被改變，無疑點溃槐，有其他證據(jù)佐證匣砖。

錄音證據(jù)有很多取證技巧，比如取證時機、引導話術(shù)猴鲫、錄音條件对人、交談中必須要有的內(nèi)容等等，可以私信思姐獲取拂共，否則被男人在這里看到牺弄，就破功了。

02 形勢的預判

（1）為什么要做預判宜狐？

所謂知己知彼势告，才能百戰(zhàn)百勝。我們采取的攤牌方式都是要根據(jù)現(xiàn)實情況來定抚恒，丈夫出軌咱台，那我們就首要就是考慮自己的利益問題了，保護好自己的財產(chǎn)俭驮。

就像上面思姐提到的案例回溺，小敏因為沒有做預判，拿到了一張公眾場所的照片表鳍，就去攤牌了馅而，完全沒有考慮過自己利益的事兒，結(jié)果最后丈夫惱羞成怒主動提出離婚譬圣，最后人財兩空瓮恭。

思姐這里也有妻子發(fā)現(xiàn)丈夫出軌，直接攤牌后厘熟，丈夫主動求原諒屯蹦，并且表示愿意把財產(chǎn)全部轉(zhuǎn)到妻子名下。結(jié)果這個妻子再次發(fā)現(xiàn)丈夫跟小三聯(lián)系绳姨，直接跑去法院起訴離婚登澜，期間并沒有做任何財產(chǎn)保全的措施。等丈夫接到傳票的時候飘庄，指責妻子無情無義脑蠕，之前凈身出戶的承諾全部推翻。

思姐遇到過不少這樣的案例跪削，發(fā)現(xiàn)丈夫出軌谴仙，沒有提前保護好自己的財產(chǎn)的意識，如果走上訴訟的流程碾盐，法院判決很大一部分都是平分財產(chǎn)晃跺。

所以在丈夫求原諒的時候，利用好丈夫的愧疚期毫玖，讓對方簽下一些財產(chǎn)分割協(xié)議或者保證書掀虎，讓自己的利益最大化凌盯。

關(guān)于這部分的內(nèi)容，思姐也整理出了一篇詳細的文章烹玉。

（2）如何做預判驰怎？

攤牌的時候會面臨三個結(jié)果：

1、走心丈夫直接要離婚

2二打、丈夫打死不承認

3砸西、回頭求原諒

為了避免情況失控，我們需要提前想好這幾種結(jié)果的應對方式址儒，以免被弄的措手不及。

第一種：面對丈夫走心要離婚

既然已經(jīng)走心表示要離婚的話衅疙，這個時候丈夫莲趣，是站在道德的低位，大多數(shù)當事人也知道對不起你饱溢，跟你提出離婚時喧伞，絕大多數(shù)會主動提出財產(chǎn)補償。

而我們是站在道德的高位绩郎，所以這個時候潘鲫，利用好對方的愧疚期，引導對方給出更大的利益肋杖，并且寫下相關(guān)的協(xié)議溉仑，雙方簽字，保留好這些東西状植，保障好自己的利益浊竟，然后果斷的離婚。

比如思姐之前帶過的一個姐妹津畸，就是同樣的遭遇振定，老公走心要離婚，這位姐妹聽到這個話肉拓，大哭后频，表示自己什么事情都沒做，你就要跟我離婚暖途，自己很難受的樣子卑惜。這個時候丈夫就說：“我什么都不要，全部給你丧肴，這樣你也可以保障你的生活残揉。”

因為這個時候芋浮，丈夫?qū)τ谀愫芾⒕伪Щ罚阅阒恍枰尫乓稽c點情緒壳快，就很容易讓對方讓出利益，既然男人愛上別人了镇草，那么利益就是最靠譜的東西眶痰，速戰(zhàn)速決，得到利益梯啤，直接離婚竖伯，這個男人已經(jīng)不值得你挽留了，記得簽好相關(guān)的協(xié)議因宇，以免對方反悔七婴。

只是可惜，很多姐妹在這一步察滑，不能做出干脆離婚的決定打厘，一味想著不能便宜小三，給再多利益也不離贺辰，時間長了户盯，男人也疲了。越拖饲化，利益越少莽鸭。后面，甚至男人和小三一起來合謀財產(chǎn)吃靠。

第二種：丈夫打死不承認

有些男人硫眨，心理素質(zhì)高一點的，就算證據(jù)擺在面前了巢块，他都會死不承認捺球，甚至思姐也碰到過，死不承認夕冲，還要怪妻子氮兵，整天什么事情都不做，凈忙著懷疑自己的老公出軌歹鱼，如果你繼續(xù)這樣泣栈，那我就跟你離婚。

碰到這樣的男人弥姻，妻子心里應該很清楚了南片，如果確信丈夫真的出軌了，現(xiàn)在死不承認庭敦，那么這個男人的品德是非常有問題的疼进，權(quán)衡利弊，去尋找更多的證據(jù)秧廉，起訴離婚都不在話下伞广。

第三種：跪地求原諒

這樣的情況很多拣帽，有些男人就是為了穩(wěn)住原配，先跪地求的原諒嚼锄，把原配哄好之后减拭，小三那邊繼續(xù)吊著，或者在求原諒一段事件之后区丑，得到原配的原諒拧粪，假性回歸一段時間，時間一長又會再一次出軌沧侥。

所以這個時候可霎，我們千萬不要著急做決定，一定要慢下來宴杀，去慢慢審視對方的行為啥纸，包括對方的態(tài)度是否誠懇。

有些男人婴氮，就算嘴上說，求得你原諒盾致，實際還是會把責任推到你身上主经，會跟你說：“因為你不理解我啊，因為你不夠關(guān)系我啊....”還是存在強盜理論庭惜，所以這樣的認錯態(tài)度就是不誠懇的罩驻。

在丈夫求原諒期間，我們應該如何相處护赊，這個可以看思姐的上一篇文章：被出軌救助干貨第六篇——丈夫出軌又離不了婚惠遏，我該如何跟他相處？ - 簡書

03 心態(tài)建設(shè)

（1）為什么做心態(tài)建設(shè)骏啰？

思姐見證了太多节吮，被出軌女性，遭遇這樣的事情之后判耕，很多姐妹都會情緒不停反復透绩，產(chǎn)生一種被拋棄感，有自卑壁熄，有不甘心的情緒帚豪。

有些姐妹聽信了丈夫的“強盜理論”把所有的責任都推卸到妻子身上，導致她們認為是自己的問題草丧，導致婚姻出現(xiàn)危機狸臣，不自覺的放低自尊，去包容對方昌执，甚至把自己放在一個備選者的位置烛亦。

所以我們要做好心態(tài)建設(shè)诈泼，去撫平自己的心理傷痛，解除這些負面情緒此洲。

（2）如何做心態(tài)建設(shè)厂汗？

正是因為這件事情，讓我們心理遭受了巨大的折磨呜师，姐妹們要知道娶桦，我們之所以這么難受，就是因為我們對丈夫是有依賴的汁汗，有些甚至是當了好多年的全職太太衷畦，經(jīng)濟也不獨立，自己完全不敢離婚知牌。

思姐之前說過祈争，我們在處理這件事情上，一定要抓住主動權(quán)角寸，所以我們必須要敢于離婚菩混。

這個可以去看思姐往期的文章：讓你不離婚、不分手扁藕、不失戀的核心思維（上）——經(jīng)濟沮峡、思想、情感三大獨立 - 簡書

敢于離婚要做的準備：情感獨立亿柑、經(jīng)濟獨立邢疙、思想獨立

只有我們做到三大獨立才有敢離婚的底氣，才能夠在攤牌過程中保持自己的框架望薄，以及在日后的生活中疟游，活的有尊嚴和自信。

三大框架文：讓你不離婚痕支、不分手颁虐、不失戀的核心思維（下）：女人必須樹立的三大框架 - 簡書