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我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷一些難以忘懷的事或人歹篓，比如親人離世、戀人分手揉阎、遭人誤解庄撮、經(jīng)歷不幸等等，這些常常會(huì)令我們輾轉(zhuǎn)反側(cè)毙籽，難以入眠洞斯，每每想起心中都難以入眠。
而我們常常會(huì)說：“時(shí)間可以療愈一切傷痛坑赡！”可“創(chuàng)傷”性的傷痛不是時(shí)間可以療愈的烙如。回想自己過了很多年后再次回憶起來毅否，仍然心里不舒服亚铁，甚至還很難受的場(chǎng)景，這種情景就是“創(chuàng)傷”搀突。
我是屬“鴕鳥”的，遇到這種“創(chuàng)傷”性傷痛熊泵，我會(huì)選擇逃避仰迁，選擇抗拒，不敢去面對(duì)顽分，也不想去面對(duì)徐许。
當(dāng)我再次去面對(duì)我的“創(chuàng)傷”時(shí)，我重新梳理了一下創(chuàng)傷的來源卒蘸，我覺得是自己覺得自己不被接納雌隅，不被理解翻默，不被關(guān)愛，導(dǎo)致了我心理的不舒服的情緒恰起，我選擇逃避和抗拒修械，最后的結(jié)局是關(guān)系不融洽，彼此不愿意去面對(duì)對(duì)方检盼。分析到這里時(shí)肯污，我覺得我們應(yīng)該彼此放下心結(jié)好好溝通，并站在對(duì)方的角度去看事情的本身吨枉，或許我們就會(huì)更多的理解對(duì)方蹦渣，接納對(duì)方，關(guān)愛對(duì)方貌亭，一切就可以放下柬唯。
