學(xué)習(xí)心理學(xué)-學(xué)習(xí)是名詞顾瞪，不是動(dòng)詞，這是關(guān)于學(xué)習(xí)時(shí)需要的心理。
學(xué)習(xí)有高效和低效陈醒、無(wú)效學(xué)習(xí)之分惕橙，關(guān)鍵在于學(xué)習(xí)時(shí)處于何種心理狀態(tài)。
影響學(xué)習(xí)心理的因素有：
1钉跷、學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣-此時(shí)對(duì)于要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是否有熱情弥鹦，有熱情則容易進(jìn)入狀態(tài)。例如放假這段時(shí)間我對(duì)編程爷辙、程序員很有興趣彬坏，學(xué)習(xí)了大量的阿里云的知識(shí)，越學(xué)越感到興奮膝晾，沒(méi)有什么疲倦的感覺(jué)栓始。這就是興趣的作用，我感覺(jué)自己初始的熱情在于計(jì)算機(jī)玷犹，相當(dāng)于興趣點(diǎn)混滔。
2洒疚、學(xué)習(xí)緊迫性---如果是近幾天迫切需要處理的難題歹颓，那么就比較容易進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，但是這種被迫的學(xué)習(xí)是比較低效的油湖。
3巍扛、選擇每天學(xué)習(xí)的興奮時(shí)間段---不同時(shí)間段學(xué)習(xí)的效果大不同，比如上午剛起床就學(xué)習(xí)效率高乏德、晚上學(xué)習(xí)效率高撤奸，但是下午就效率低。這是我的特點(diǎn)喊括，所以要根據(jù)自己的特點(diǎn)安排學(xué)習(xí)內(nèi)容胧瓜。
4、學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)短--情緒高郑什、興趣大時(shí)整塊時(shí)間學(xué)習(xí)書(shū)本府喳，情緒低時(shí)選擇短時(shí)的英語(yǔ)或者短視頻學(xué)習(xí)。
5蘑拯、學(xué)習(xí)前準(zhǔn)備好要學(xué)多久钝满，休息多久--不能一直學(xué)而不休息∩昃剑可以不休息弯蚜，只是切換學(xué)習(xí)內(nèi)容。
6剃法、學(xué)習(xí)前要準(zhǔn)備好做筆記--學(xué)習(xí)一節(jié)然后關(guān)書(shū)本寫(xiě)筆記碎捺。
7、學(xué)習(xí)應(yīng)該快速入門(mén)，再精選內(nèi)容收厨，產(chǎn)生目標(biāo)悍引，選擇精進(jìn)的方向。
總結(jié)：
1帽氓、上午趣斤、晚上學(xué)習(xí)難題、復(fù)雜問(wèn)題黎休；下午學(xué)習(xí)或者辦理簡(jiǎn)單浓领、重復(fù)工作。
2势腮、學(xué)習(xí)內(nèi)容以40分鐘一次進(jìn)行切換联贩。
3、快速入門(mén)捎拯，提出問(wèn)題泪幌，帶問(wèn)題精進(jìn)。
4署照、起床先學(xué)習(xí)祸泪，而不是刷手機(jī)新聞。
5建芙、調(diào)動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣没隘，從重要性、成就禁荸、收獲右蒲、超越、成長(zhǎng)等提升興趣赶熟。
6瑰妄、如果此時(shí)對(duì)于要學(xué)的東西低效，立即切換工作內(nèi)容映砖，而不是浪費(fèi)在低效的學(xué)習(xí)上间坐。
