根據(jù)丘舵主提供的《羅輯思維：迷茫時(shí)代的明白人》片段，開(kāi)始了第一次拆書(shū)家作業(yè)漱牵。這個(gè)片段的主題是拖延癥。
【I】羅胖的觀點(diǎn)是疚漆，人生就是一個(gè)不斷戰(zhàn)勝自我酣胀，超越自我的過(guò)程。戰(zhàn)勝拖延癥有三招：
一招：把創(chuàng)造性的任務(wù)分解為機(jī)械性的勞動(dòng)娶聘。
二招：先埋下思維的種子闻镶，不斷思考，該做時(shí)一氣呵成丸升。
三招：善用群體壓力铆农，快速干完事情，成就表現(xiàn)欲狡耻。
拖延癥背后的癥結(jié)就是意愿墩剖，當(dāng)我們做自己喜歡的事情時(shí)不會(huì)拖延。尋找自己喜歡的事情是個(gè)終身課題夷狰，時(shí)間的打磨能造就人格的成熟岭皂，進(jìn)而真正明白自己想要的是什么。
【A1】在日常做事的時(shí)候沼头，我也是愿意先做一些不用腦的事務(wù)性的工作爷绘，把創(chuàng)造性的事情，比如開(kāi)發(fā)課程进倍、設(shè)計(jì)PPT等要燒腦的事情一拖再拖土至。原來(lái)背后就是完美主義的要求，再加上之前對(duì)自己的發(fā)展方向不明猾昆，也就是說(shuō)還沒(méi)找到自己真正喜歡的事情陶因，所以對(duì)這些事沒(méi)有太多意愿。
直到今年下半年先是接觸視覺(jué)筆記垂蜗，然后是彭小六的閱讀訓(xùn)練營(yíng)楷扬，接著是拆書(shū)幫，慢慢找到自己的心中的熱愛(ài)么抗，對(duì)學(xué)習(xí)也充滿了激情毅否。我自己戰(zhàn)勝拖延主要用到了第三招，善用群體壓力蝇刀。自己參加了很多訓(xùn)練營(yíng)螟加，我會(huì)把自己每天的讀書(shū)心得和要做的事情和大家分享，大家不斷的鼓勵(lì)的過(guò)程就是對(duì)自己最好的激勵(lì)。
【A2】在今后的實(shí)踐中捆探，我先樹(shù)立自己的目標(biāo)然爆，就是運(yùn)用自己所學(xué)，通過(guò)5個(gè)月時(shí)間開(kāi)發(fā)出一門(mén)屬于自己的課程《高效思維 完美呈現(xiàn)》黍图。
運(yùn)用招數(shù)一：分階段實(shí)施曾雕。階段一（一周）：寫(xiě)大綱，目前已有初稿助被，進(jìn)一步完善剖张。階段二（1個(gè)月）：收集素材，購(gòu)買(mǎi)或借閱主題書(shū)籍15本左右揩环，網(wǎng)上搜索相關(guān)文檔研究搔弄，搭建初步內(nèi)容架構(gòu)，并小范圍線上分享丰滑，15人左右的小群顾犹，如閱讀訓(xùn)練營(yíng)和拆書(shū)家訓(xùn)練營(yíng)。階段三（2個(gè)月）：完成課件PPT褒墨，主要講解分享為主炫刷，找機(jī)會(huì)做1~2次圈內(nèi)人員的線下分享，20人以內(nèi)郁妈，聯(lián)系培友會(huì)或領(lǐng)教組織浑玛。階段四（2個(gè)月）：設(shè)計(jì)練習(xí)、引導(dǎo)環(huán)節(jié)圃庭，想辦法舉辦小范圍訓(xùn)練班锄奢，教會(huì)別人失晴，線上招生剧腻，10人以內(nèi)，線上分享并輔導(dǎo)跟進(jìn)涂屁。
運(yùn)用招數(shù)二：將目標(biāo)和計(jì)劃記在心里书在，隨時(shí)隨地搜集素材并思考。
運(yùn)用招數(shù)三：每個(gè)階段拆又，都要找分享的伙伴儒旬，如訓(xùn)練營(yíng)的伙伴、培訓(xùn)同行帖族、閨蜜朋友等等栈源，讓自己更有動(dòng)力前行。
第一次作業(yè)完成竖般，好開(kāi)心甚垦，也是對(duì)自己的一次梳理，拆書(shū)家訓(xùn)練營(yíng)，我來(lái)啦艰亮！
