生活方面：
每日打卡，沒有早起萎馅。沒有冥想双戳。 運動少了，長膘了三斤糜芳，每天飯量適當減少飒货，少吃肉。
學習方面：
1.恢復能礪晨讀打卡峭竣，得到了班長周文的點評塘辅，能量有所回升。
2.每日朗讀打卡皆撩，PPT金句打卡扣墩，完成PPT錦囊作業(yè)，作文一篇扛吞。在得到聽了《開口就能說重點》呻惕，純干貨，很有收獲滥比。
3.焱瓊的石墨文檔中語音記錄轉文字的分享亚脆，非常受益。愛上了口述盲泛，語音轉換文字功能濒持，非常棒的，提高了寫作速度寺滚。周五晚上已把下周的作文提前完成柑营，還多寫了一篇。
4.周末女兒教我彈奏尤克里里第二課村视。非常有感悟由境，感恩孩子讓我成長。
5.布置3.0的本周作業(yè)蓖议，讓我關注到葉老師十堂課的內容虏杰。作為副班長，被班長和班級成員裹挾前進是一種幸福勒虾。
運動方面：本周羽毛球水平發(fā)揮不佳纺阔，有點灰心，周末制定了練球的計劃（每天揮拍20個*3組和顛球20個*5組）修然。
工作方面：正常笛钝。
家庭方面：
1.老公計劃周密质况，去買了角鋼做消毒柜和洗碗機的架子。舊房水電改造和安裝陽臺雨棚玻靡，找到了幫單位裝修搬運的老板结榄，上門看了房子，了解了需要改造的詳情囤捻。希望盡快施工臼朗。
2.每天倒一33ml的酵素給老公喝，他一邊說難喝蝎土，一邊還慢慢品嘗難喝的滋味视哑，真搞不懂他什么想法。乳酸菌是我?guī)退惯M嘴巴誊涯，這爺們真是夠幸福的了挡毅，哼。
感悟：
真的是沒有記錄就沒有發(fā)生暴构。連續(xù)寫了三周的周檢視跪呈，回頭翻看檢視，感覺日子過得好充實取逾。每周都在談戀愛……庆械！
圖片發(fā)自簡書App
