我是薊縣東趙中學(xué)的一名普通英語教師，2000年畢業(yè)于天津師范大學(xué)蛛壳，懷揣著父母的殷切期望，我回到了薊縣我的家鄉(xiāng)所刀，被分配到薊縣東趙中學(xué)衙荐，轉(zhuǎn)眼間，今年已是第17個年頭浮创！
今年是不同尋常的一年忧吟，經(jīng)過東趙中學(xué)學(xué)校推選，由6所學(xué)校組成的學(xué)區(qū)角逐斩披，薊州區(qū)教研室溜族，天津市教研的層層篩選，10月19日那天垦沉，教研室吳主任為我們進(jìn)入雙優(yōu)課市級復(fù)評的選手召開了迎接復(fù)評動員會煌抒，教研室閆主任講，迎接此項工作絕非個人問題厕倍，大家承載著我們有在學(xué)校的期望寡壮，承載著，薊州區(qū)教研室的期望绑青，承載著薊州區(qū)教育局的期望诬像。
? ? ? 當(dāng)我被通知參加復(fù)賽的那一刻，慶幸焦慮充斥我的小心臟闸婴，慶幸的是坏挠，作為兼職教研員，這么多年在教研室吳主任的帶領(lǐng)下邪乍，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理論降狠，教學(xué)思想对竣，對于參加市級評選的錄像課，微課榜配，論文的次次打磨否纬，一切的付出都在那一刻得到了認(rèn)可，也是對于吳主任精心細(xì)致指導(dǎo)的點點回報蛋褥，也為自己的繼續(xù)努力找到了充分的理由临燃。
? ? ? 焦慮的是我，我是上報的三節(jié)初中烙心，兩節(jié)高中五節(jié)英語課中膜廊，唯一一個入圍市級復(fù)評的，我該如何迎接這一挑戰(zhàn)淫茵，我拿什么與其他區(qū)的選手競爭爪瓜，我的實力何在。17年來一直在一個偏僻的小村莊中匙瘪，每天面對的是孩子們薄弱的英語基礎(chǔ)铆铆。是的，沒錯丹喻，17年來薄货，我確實做過若干校級課，鎮(zhèn)級課碍论，縣級課菲驴，區(qū)級課，現(xiàn)代化達(dá)標(biāo)驗收骑冗，我也獲得了A級課，前年也錄制的一師一優(yōu)課先煎，獲得市級優(yōu)課贼涩，可這些與市級雙優(yōu)課相比，那些顯得是那么的不足為道薯蝎，感覺自己在雙優(yōu)課面前是那么的弱小遥倦，沒有一點競爭力，領(lǐng)導(dǎo)們咱就告訴我們說占锯，參加復(fù)評的不是一等獎就是二等獎袒哥，可是拿二等獎不甘心，拿一等獎又覺得自己真的沒有實力消略，因此步入了深深地焦慮狀態(tài)堡称。
? ? ? ? 就在那時，吳主任講到艺演，天津市雙優(yōu)課在教師界却紧，猶如科學(xué)界的諾貝爾桐臊，電影界的奧斯卡，運動界的奧林匹克晓殊。 吳主任具體給我們講了如何用著有限的時間充分的磨練內(nèi)功断凶，提升自己。拼搏20天_________巫俺。不要去在乎結(jié)果认烁，讓我們在這過程中成長。短短的一段話點醒了夢中人介汹，是的焦慮苦惱無濟于事却嗡，不如靜下心來制定一個練功計劃于是，吳老師是初中英語的教研員痴昧，他對于我的訓(xùn)練稽穆，題出了具體的要求，要求我練語音語調(diào)赶撰，學(xué)習(xí)教學(xué)理論舌镶，
“天津市的雙優(yōu)課是天津市基礎(chǔ)教育界的“諾貝爾獎”，拿到它豪娜，可說是達(dá)到了自己教學(xué)藝術(shù)的頂峰餐胀，摘得這顆明珠，需要大家努力拼搏20天瘤载！天天進(jìn)步否灾，天天成長！天天接近著這個目標(biāo)鸣奔。如果你做不到“寢室不安墨技，夜不能寐”的地步，你會后悔的挎狸！語感是在不斷重復(fù)中建立起來的扣汪，我對你的要求是每個模塊每天，精準(zhǔn)朗讀100遍锨匆。你一定會又有不一樣的感覺崭别。從朗朗上口到脫口而出是需要量的積累的。女排的一個動作可能要重復(fù)成千上萬次恐锣，所以才有資格拿大獎茅主。懂嗎？土榴，在此基礎(chǔ)之上回顧10年來诀姚，作為英語兼職教研員學(xué)習(xí)到的教育教學(xué)理論，結(jié)合現(xiàn)在的培養(yǎng)學(xué)生的英語學(xué)科素養(yǎng)玷禽，繼續(xù)提升對于教材的把握理解活動的設(shè)計安排学搜⊥奚疲”
? ? ? 有了吳主任指引，我的方向更加明確了瑞佩。于是我把20天時間分成了課題來之前的14天聚磺，和課題開始后的7天，針對前14天我是這樣學(xué)習(xí)計劃炬丸。
周五晚上制定的計劃瘫寝，周末實施起來不成問題，把送閨女跳舞稠炬，練字的任務(wù)分配給我婆婆焕阿，把周末帶孩子老人出去散心的使命交給了老公，總之自己來到無人打攪的美域新城――我們的新家首启，拒絕一切外事暮屡，拒絕一切來訪，開啟了魔鬼訓(xùn)練模式毅桃。攻克每篇課文的100遍褒纲，學(xué)習(xí)教學(xué)理論，吳主任給我找了英語閱讀教學(xué)方面的書籍钥飞，這對于周末的我來說完全不成問題莺掠，枯燥乏味從來不是畏懼的對象，吳主任作為英語界的專家读宙，每天詢問我的戰(zhàn)況彻秆，要求我在發(fā)給他我的朗讀錄音，發(fā)給她我理論學(xué)習(xí)的心得结闸。以下是我向吳老師回報每天朗讀錄音的數(shù)據(jù)中的一部分唇兑，我會把自己覺得最成功的發(fā)給吳老師。（請您耐心的往下翻頁）
收到桦锄，我的朗讀錄音幔亥，吳老師總會在第一時間，特別細(xì)致認(rèn)真的去聽察纯，聽然會指導(dǎo)提示我注意連讀弱讀，注意卷舌音针肥，注意丹田發(fā)音饼记，注意音調(diào)的調(diào)整，建議中滲透著鼓勵慰枕，鼓勵中隱含著期望具则。就這樣，我一邊朗讀具帮，一邊反思自己博肋，一邊是傾聽吳老師指導(dǎo)低斋，一邊改進(jìn)自己的不足，努力去感知匪凡，努力去領(lǐng)悟英語朗讀的技巧方法膊畴。
吳老師每天都會在微信中過問我，“立超今天白天都做了什么病游，收獲了什么唇跨，今晚又計劃做什么嗎？”見到這個信息的時候就是我匯報自己情況衬衬，反思自己照鏡子的時候买猖，這信息把我潛意識里的懶惰驅(qū)走的一干二凈的，魔鬼式訓(xùn)練來不得半點的懈怠滋尉。
周末的時間是我自己的玉控，我累并快樂著。
? ? ? 周一到周五的工作日了可就完全是另外一種格局了狮惜。是的高诺，沒錯，我要參加一次重量級的比賽讽挟，可是我不能忘記懒叛，我還是兩個班的英語教師，下周就要期中考試了耽梅，一次期中考試薛窥，對于老師微不足道，但對于每一個努力學(xué)習(xí)的學(xué)生眼姐，他們更想從這里得到努力付出的認(rèn)可诅迷，更想從這里看見希望的曙光，更想從這里找到繼續(xù)努力的理由众旗，我不忍心去應(yīng)付我的英語課罢杉，我不想愧對我的學(xué)生們，比賽重要贡歧，學(xué)生一樣重要滩租，我的課我堅持一節(jié)不差。
? ? ? 另外利朵，我還是一個班的班主任律想，學(xué)生的偶發(fā)事件的必須處理，只有及時處理了绍弟，才能大事化小技即，小事化了。周一兩個學(xué)生因為小事樟遣，產(chǎn)生了爭議還動手打架而叼，為了把這事徹底平息身笤，我約見了家長……周三一位同學(xué)的爺爺奶奶跟我哭訴自己帶孫女如何不易，如何力不從心葵陵，孩子鬧情緒不上學(xué)液荸，希望我能去家里勸勸，讓孩子重返校園埃难。我的有限的時間到底應(yīng)該給誰莹弊，我真的猶豫了： 一方面是需要我及早幫忙梳理情緒的學(xué)生，一面是我的練功計劃涡尘，今天的任務(wù)眼看就泡湯了忍弛。當(dāng)兩位年過花甲的提出“老師，能去我家一趟勸勸孩子考抄，讓她早點來上學(xué)嗎细疚？面對這一對心急如焚爺爺奶奶，我別無選擇川梅，我毅然借來電動車疯兼，努力的去做人類靈魂的工程師。我深深地知道贫途，班里的每個孩子對于我是1/26吧彪，而我確是每一個孩子的100%，作為一個班主任丢早，我責(zé)無旁貸姨裸，至于我的學(xué)習(xí)計劃我把它擠到夜深人靜的休息時間。
? ? ? 我承認(rèn)我真的沒有想象中的偉大怨酝，當(dāng)我的時間不屬于我支配時傀缩，當(dāng)我的任務(wù)沒有完成時，當(dāng)我的朗讀沒有達(dá)到預(yù)期的效果時农猬，當(dāng)我的設(shè)計無法突破自己時赡艰，我想過放棄，真的斤葱，就是不想抗衡了慷垮！在我看來完全沒有競爭力的我為什么非要去競爭，明明知道用雞蛋磕石頭結(jié)果揍堕，為什么還要去撞得頭破血流料身，我覺得自己有點傻，想放棄了鹤啡！可是吳主任的十勸立超讓我擺正了心態(tài)，重新找回了迷失的自我蹲嚣。
? ? ? ? 英語教學(xué)較其他學(xué)科不同的地方必須全英組織教學(xué)递瑰，為了避免在本校學(xué)生基礎(chǔ)差祟牲，無法英語組織教學(xué)的問題，吳老師幫我聯(lián)系了四中的領(lǐng)導(dǎo)抖部，幫忙協(xié)調(diào)说贝，在真正的比賽課題下來之前，是我有機會模擬試講課了人教版的一個閱讀課慎颗。講完后乡恕，吳主任就我作為教師自身提了12條建議，就教學(xué)設(shè)計提了13點俯萎，那是魔鬼訓(xùn)練開始后的第12天傲宜，這次我沒有沮喪，我坦然的面對自己的問題不足夫啊，努力積極的去改進(jìn)函卒，我靜下心來仔細(xì)傾聽觀看分析往屆雙優(yōu)課，全國優(yōu)質(zhì)課視頻撇眯，在吳老師的指導(dǎo)下报嵌，分析每節(jié)課的設(shè)計，每節(jié)課的教師如何組織課堂熊榛，如何評價學(xué)生锚国，精確到老師說的每一句話，按這樣的方法分析了10優(yōu)質(zhì)課錄像玄坦，其中有的課確實反復(fù)看血筑，反復(fù)琢磨每個環(huán)節(jié)的教學(xué)意圖，上屆雙優(yōu)課一等獎獲得者郝倬瑩老師的課跟营搅，當(dāng)我看到2遍云挟，收獲很大，馬上把一系列的想法發(fā)給吳老師转质，一方面為了求證想法园欣，一方面為了升華理念。
此節(jié)有課休蟹，后來又忍不住多看了2遍沸枯，每一次都有新的收獲。
? ? ? ? 短短的14天赂弓，14天堅持每篇課文利用早自習(xí)绑榴，每節(jié)看課間的時間，晚上家人還沒入睡的時間盈魁，攻克我的課文100遍朗讀翔怎，每天至少上兩節(jié)無憂英語外教課上練習(xí)雅思課程，提高自己的口語表達(dá)，每天上下班往返車上看優(yōu)課視頻赤套，聽英語演講飘痛，夜里休息時也要帶上耳機聽英語課文的朗讀，我的目標(biāo)就是通過這種英語浸泡式訓(xùn)練容握，真正的達(dá)到內(nèi)功修煉的目的宣脉，與此同時我學(xué)習(xí)教學(xué)理論，閱讀三本英語教學(xué)理論的書籍剔氏，有關(guān)核心素養(yǎng)的文章若干篇塑猖，并完成課程設(shè)計的模擬訓(xùn)練，14天就這樣迅速的消耗殆盡谈跛。
? ? ? 眨眼間來到了11月6號羊苟，下午3點是課題發(fā)放的時間, 課題一下來，我才知道以前的14天只是魔鬼式訓(xùn)練。在6號到13號的日子則是一種地獄式的囚禁，這完全是一種自發(fā)的心靈囚禁馏谨，這段時間自愿屏蔽一切與課題，設(shè)計無關(guān)的一切事宜巍虫，無論大小，緩急在我這里都是被自動的鳍刷。這7天里我成為我的歷史中最不負(fù)責(zé)任的媽媽占遥，因為對于閨女的期中考試不聞不問，最懶的兒媳婦输瓜，因為我衣來伸手瓦胎，飯來張口，家務(wù)一點不管尤揣。最霸道的老婆搔啊，因為我告訴老公，我可以跟你說話北戏，你不可以跟我說話负芋，最自私自利的辦公室成員，因為打水打飯我一律不管嗜愈。
? ? 三點鐘拿到課題一看真的有點懵旧蛾，當(dāng)時我就決定，今天必須在學(xué)校過夜蠕嫁，時間有限锨天，來不得辦點浪費。接下來我首先做的是熟讀這一語言材料剃毒，書讀百遍其義自見病袄，可是當(dāng)我想開始寫教學(xué)設(shè)計時搂赋，卻發(fā)現(xiàn)無從下手。就在那時吳老師發(fā)來了微信
按照吳老師的指引益缠，放學(xué)后隨便吃了點東西厂镇，就開始了開啟了教學(xué)設(shè)計，凌晨1點大腦實在運轉(zhuǎn)不了左刽，強迫大腦休息，可是潛意識里的緊張酌媒，支配著生物鐘欠痴，三點鐘睜開眼睛，開始繼續(xù)按照吳老師的指示秒咨，設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)喇辽，思考著要通過什么樣環(huán)節(jié)中達(dá)成目標(biāo)，真正培養(yǎng)學(xué)生的英語學(xué)科核心素養(yǎng)雨席，如何不留痕跡的讓學(xué)生學(xué)到英語菩咨，如何引導(dǎo)學(xué)生在體驗中感悟，感悟中鞏固陡厘，鞏固后應(yīng)用抽米。周二下午來到教研室，吳老師很忙糙置，因為明后兩天云茸，就要舉行全縣的中小學(xué)的期中檢測，作為教研室的主管主任谤饭，一定有很多相關(guān)事宜需要處理标捺，吳老師仍舊拿出整整兩個半小時的時間幫我透徹的分析這篇文章的語言知識，語用功能揉抵，幫我把關(guān)重亡容、難點，指導(dǎo)我形成一個完整的教學(xué)思路框架冤今。這兩個半小時對我來說太重要了闺兢，我的方向更明確了，思路更清晰了辟汰。
接下來的時間兩天時間里列敲，是學(xué)生的期中考試，本來給我安排了四場得監(jiān)考任務(wù)帖汞，主管九年級組的王主任看我實在忙不過來戴而，就主動幫我協(xié)調(diào)，跟我說：“學(xué)校里監(jiān)場的事情你就不用管了翩蘸，你的場我?guī)湍惚O(jiān)所意，我實在監(jiān)不了找別的老師幫你，你就一心準(zhǔn)備你的雙優(yōu)課？”當(dāng)時我的眼淚就出來了扶踊！
? ? 學(xué)校的教務(wù)方主任協(xié)調(diào)九年級王主任泄鹏，協(xié)調(diào)九年級六個班級的前三名學(xué)生，利用周三最后一節(jié)自習(xí)的時間秧耗，帶上兩個有過雙優(yōu)課經(jīng)歷的經(jīng)驗型教師孟老師备籽，李國穎，幫我指導(dǎo)我的課分井。課上完了车猬，也正好放學(xué)的鈴聲想起，幾位老師為了方便我及早修正自己尺锚，利用放學(xué)后的時間幫我指導(dǎo)珠闰，從活動的設(shè)計上，從與學(xué)生的互動上瘫辩，從我的教態(tài)教學(xué)語言上都提了很多建設(shè)性的建議伏嗜，每句話都充滿了真誠與中肯，充滿了關(guān)懷與希望伐厌。幫我指導(dǎo)完承绸，已經(jīng)是40分鐘以后的事了，學(xué)校運送教師的校車要以無影無蹤挣轨，為了讓我安心準(zhǔn)備我的課八酒，他們分別自己想辦法解決交通回家的交通問題。
? ? ? 他們走后刃唐，知道自己的課還問題重重羞迷，有些許的沮喪，我知道我的課問題重重画饥，但我沒有時間去考慮放棄衔瓮，這一時的沮喪，很快就被心底的另一個聲音打敹陡省：“學(xué)生的互動性與聽不懂全教學(xué)有一定的關(guān)系热鞍，我還有時間修整，每節(jié)課都是需要不斷的打磨的衔彻，我還有時間做的更好薇宠，結(jié)合教學(xué)環(huán)節(jié)，結(jié)合文章主旨艰额，結(jié)合剛才幾位同事的指導(dǎo)澄港，我有了一些新的認(rèn)識，新的想法柄沮，回家的路上我迫不及待的打開藍(lán)牙回梧，與吳老師溝通废岂，我提出狗的訓(xùn)化過程其實酷似人的教育問題，能否在拓展環(huán)節(jié)安排學(xué)生幫助老師出出主意如何教育學(xué)生狱意，正好可以利用文章提到的兩分法湖苞，利用文章中詞匯，文章中采訪的用語详囤〔乒牵”吳老師當(dāng)時很贊成我的想法，他說這一話題貼近學(xué)生的生活藏姐，學(xué)生有親身感受蚓再，能表達(dá)真情實感，沒問題包各，可以嘗試調(diào)整。
? ? ? 沒有壓力一日三餐也會餓靶庙，每天睡上8個小時鬧表還是鬧不醒问畅，可是有了壓力，每天不吃不喝也不會覺得餓六荒，無需鬧表护姆，兩個小時后自然醒來，投入工作掏击。這一切的潛能挖掘全都來自于壓力卵皂。
? ? ? 連夜工作，設(shè)計教學(xué)活動砚亭，力爭互動性灯变，能動性，力爭在活動中完成教學(xué)目標(biāo)捅膘，對學(xué)生進(jìn)行無痕教育添祸。體驗無論是引導(dǎo)學(xué)生體驗，還是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)寻仗，還是給學(xué)生給學(xué)生布置平臺鞏固拓展刃泌，都要從一個個教學(xué)活動中來。
? ? ? 由于我一直在農(nóng)村學(xué)校教學(xué)署尤，學(xué)生基礎(chǔ)薄弱耙替，無法用英語順利的組織教學(xué)，吳老師幫我聯(lián)系了薊縣最好的初中學(xué)校――漁陽中學(xué)曹体，周四下午在漁陽試講課一節(jié)課俗扇。漁陽的同學(xué)們確實名不虛傳，
