【月度成果&溫馨時刻】
一尘吗、健康：
自從聽時間管理100講開始早起逝她，到目前為止，已堅(jiān)持233天早起睬捶，開始90天踐行以來的一個月黔宛，基本能堅(jiān)持運(yùn)動，僅兩天中斷擒贸，開始跑步臀晃，體重管理和飲食控制較前嚴(yán)格，進(jìn)行腹肌肌肉訓(xùn)練兩個月介劫，足底筋膜炎已明顯緩解徽惋，擬參加元旦五公里跑。
二座韵、家庭：家庭活動险绘，成員的重要時刻
陪爸媽辦好了一件重要事情，當(dāng)成一個項(xiàng)目來做誉碴，歷經(jīng)一周宦棺，效果良好，也檢測了自己的有效社交成果翔烁。帶兒子參加家庭同學(xué)活動渺氧，親子關(guān)系有進(jìn)步旨涝。在朋友家做的糖醋排骨獲得“吃光光”好評蹬屹，開心侣背！
三、事業(yè)：對事業(yè)發(fā)展的檢視和下一步規(guī)劃
借糖尿病日活動完成一部分項(xiàng)目計(jì)劃（多重動態(tài)監(jiān)測和遠(yuǎn)程運(yùn)動）慨默，開始真正規(guī)劃事業(yè)具體內(nèi)容贩耐，并用石墨文檔完成與合作伙伴分享。
四厦取、財(cái)富：收支及投資等
通過每日晨間日記記錄收入潮太，檢視財(cái)富規(guī)劃不妥之處，并經(jīng)反思后修正了理財(cái)方式虾攻，聯(lián)系銀行理財(cái)專業(yè)人員指點(diǎn)基金投資铡买。繼續(xù)通過業(yè)余咨詢和講課增加收入。
五霎箍、社交：有效社交及人脈管理
認(rèn)識了親子教育老師奇钞，教育平臺專業(yè)人士，小林漫畫漂坏。和健身教練結(jié)識并開展合作景埃。
六、休閑：旅行顶别、看電影電視谷徙、其他休閑類社會活動
和朋友聚會吃螃蟹???，擼貓驯绎。
七完慧、成長：學(xué)習(xí)、閱讀類的記錄
聽書樊登讀書會条篷，一個月聽完了十五本書骗随。
聽課，親子教育和心理類赴叹，領(lǐng)導(dǎo)力和效能類鸿染。
八、效能：檢視要能要事時間乞巧，效能工具使用成效統(tǒng)計(jì)涨椒、參加效能類活動
聽完九段課程，并學(xué)會使用部分效能工具绽媒。積極參加組會班會蚕冬。
【反思】對月度的反思，可包括對自己踐行的反思是辕，學(xué)習(xí)收獲的嘉許囤热，對未來三個月目標(biāo)規(guī)劃的設(shè)定和調(diào)整，預(yù)設(shè)愿景【下月大青蛙】結(jié)合八大關(guān)注規(guī)劃下個月的要事（即青蛙）【感恩分享】感恩這個月對自己有幫助的人或事
獲得打卡積分全班第六获三。感恩小組領(lǐng)袖和優(yōu)秀同學(xué)的帶領(lǐng)及教導(dǎo)旁蔼。
作者：藍(lán)薇
來源：簡書
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