* 年度目標1：臀圍圓潤飽滿，腰臀比例：0.74
* 年度目標2：小部分存款：5萬(除了投資與支出外)
* 年度目標3：個人旅行：與閨蜜泰國之旅? 全家三亞旅行
起床：5:30
就寢：22:40
天氣：晴
心情：非常好
A葱淳、有理想才不會變咸魚
* 本月整體目標及關(guān)鍵指標
蛻變第4個月源内，讓瑜伽健身真正成為生活中的習慣楷拳！
* 本月日程? 3月20號維密培訓?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3月30號回去3天看家人
* 月任務(wù)清單
[]任務(wù)清單1：啟動4位私教會員胞谈，平均每周3節(jié)課約起來
[]任務(wù)清單2：每個月3期小班課
[]任務(wù)清單3：解決簡書與印象筆記問題
[]任務(wù)清單4：合作協(xié)議再簽一份
[]任務(wù)清單5：
B栅螟、先吃掉那只青蛙
最重要的三件事：
1庄撮、生理期做拉伸按摩放松動作為主
2蚂维、備課授課
3戳粒、演講內(nèi)訓
蝌蚪
1、曬被子
2虫啥、微信收藏分類
3蔚约、
C、昨日小確幸：學會了正確的跑步呼吸秘訣
D涂籽，每日金句：不要期望值太高苹祟，如果遇到困難，可以迂回一下评雌，再繼續(xù)前行树枫，不要在那里糾結(jié)和死磕。
E景东、人脈|社群|家庭：
F砂轻、工作|學習|創(chuàng)意：
G、健康與飲食：
早餐：豆?jié){+玉米+雞蛋+水果
中餐：蔬菜+米飯
晚餐：豆?jié){+水煮蔬菜
H斤吐、堅持比天賦更重要
? ? ? ? 堅持＋高水平勤奮＋正確方法＋適時修正＝活成你想要的樣子
圖片發(fā)自簡書App
