有些公司規(guī)定橡淆，員工的工資必須保密拣挪，如果有誰要是泄露自己的工資給別人祖秒，也算是違反了員工條例，可能會(huì)受到處罰桨武。其實(shí)在某個(gè)程度上可以說，這是因?yàn)楣镜念I(lǐng)導(dǎo)層不希望員工由于彼此間的工資收入差別大，而導(dǎo)致心理落差大戏自，以至于影響員工的工作質(zhì)量。
姑且不評(píng)論公司薪資層級(jí)劃分得合不合理伤锚，就這樣的考慮出發(fā)點(diǎn)來說擅笔，每個(gè)人心理都可能會(huì)存在一些心理落差。
當(dāng)我們實(shí)際得到的比我們心理預(yù)期的要低的時(shí)候屯援，心里就常常會(huì)覺得很失望猛们、很無助、甚至很沮喪狞洋。而這樣的消極心理又往往會(huì)影響著我們看待更多的人或事弯淘，也就是有可能會(huì)影響到我們的行動(dòng)。
《落差：如何化解我們內(nèi)心的失望》這本書告訴我們吉懊，當(dāng)我們遇上心理落差的時(shí)候庐橙，可以怎樣化解心里的這些失落感，幫助自己走出悲觀情緒借嗽。
『重組信息态鳖，轉(zhuǎn)換視角』
每個(gè)人都是這世上獨(dú)一無二的。因此恶导，這也注定了每個(gè)人走的路都是不同的浆竭。當(dāng)你看到前面和自己走著相同的路的同學(xué)和朋友，此時(shí)此刻，獲得了比你大非常多的成就的時(shí)候兆蕉。你可以通過以下兩種方式來改變自己的心態(tài)羽戒。
001 參照他人
看看原本和自己走在一起的。那些朋友們后面是怎么做的虎韵？他們怎么能在后面的一段路里面走的那么快易稠？
002 列出事件相關(guān)因素
自己失敗的時(shí)候，可以嘗試對(duì)自己不過的事情進(jìn)行總結(jié)和分析包蓝，列出影響自己成功的各種相關(guān)因素驶社，寫下像一些預(yù)防和糾正措施，避免自己以后再重滔覆轍测萎。
『培養(yǎng)積極的自戀情緒』
不要因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)失敗亡电，或者是因?yàn)閯e人太優(yōu)秀把認(rèn)為自己太差了，從而給自己貼上失敗者的標(biāo)簽硅瞧。
適當(dāng)?shù)淖詰倏梢约ぐl(fā)我們內(nèi)心的積極因子份乒。而且每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，用心的去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)腕唧，并且重復(fù)的給自己強(qiáng)調(diào)這些優(yōu)點(diǎn)或辖，這些優(yōu)點(diǎn)就能夠成為內(nèi)心儲(chǔ)備自信的源泉。
『糾正悲觀的預(yù)期』
剛剛編寫這篇文章的時(shí)候枣接，突然看到了朋友圈里這樣一個(gè)消息颂暇。
面對(duì)如此優(yōu)秀的同學(xué)，心里的落差可想而知但惶《欤可是，埋怨自己膀曾，會(huì)讓自己變得更優(yōu)秀一點(diǎn)嗎县爬？與其后悔曾經(jīng)走過的路那么坎坷，不如努力找前方的康州大道添谊。
當(dāng)初同樣在一個(gè)班級(jí)里學(xué)習(xí)的時(shí)候捌省，別人是怎么努力的？而自己是否曾經(jīng)有想過像他一樣努力碉钠？或者至少去向同學(xué)取經(jīng)，怎樣才能讓自己的學(xué)習(xí)更有效率卷拘？
既然走過的路無法回頭喊废，不如勇敢向前看。是的栗弟，我不如我的同學(xué)那么優(yōu)秀污筷，然而，這并不意味著我的人生就很失敗。只要我們活到老瓣蛀，學(xué)到老陆蟆，永不放棄！終有一天我也一定會(huì)到達(dá)自己的終點(diǎn)惋增。如果從此刻起叠殷，我就放棄了自己。那么诈皿，我永遠(yuǎn)都只會(huì)離別人越來越遠(yuǎn)林束，越來越落后。而且稽亏，我應(yīng)該感激自己有這么優(yōu)秀的同學(xué)壶冒，因?yàn)橛兴晕抑雷约河啦荒芊艞墶?/p>
沒有對(duì)比截歉，就沒有傷害胖腾，但是對(duì)比并不意味著自己就一定要用悲觀的情緒來看待。
我們通過改變自己看待事物的角度瘪松，培養(yǎng)自己內(nèi)心的積極因子咸作，預(yù)防自己內(nèi)心悲觀的情緒，面對(duì)落差時(shí)不自卑凉逛，不氣餒性宏，依舊充滿斗志！
